¿Cómo perdono las heridas que hieren profundamente?

Mi tarea es escribir sobre el perdón. Esto debería ser fácil, pienso con ligereza. Entonces sucede algo inesperado. Escucho un mensaje telefónico de un familiar. Eso en sí mismo no es digno de mención, pero me doy cuenta de que no tengo prisa por devolver la llamada. De hecho, no quiero en absoluto. Y reconozco por qué.

Estoy guardando rencor.

Una vez escuché a un orador decir, si no estás seguro de haber perdonado a alguien que te lastimó, responde esta pregunta. “¿Qué harías si los vieras caminando hacia ti por la calle?”

¿Cómo diablos puedo escribir un artículo sobre el perdón cuando me estoy aferrando a algo? Y luego me golpea. Puedo escribirlo, porque yo también lucho con toda esta área del perdón. No se envuelve muy bien con un lazo en la parte superior. Dios lo sabía.

Una oración para invitar al perdón:

Querido Padre, por favor prepara nuestros corazones para la verdad que tienes en tu Palabra. Ayúdanos Dios, cuando parece que nos aferramos a las heridas que otros nos han infligido en lugar de abrir nuestro corazón para perdonar a nuestro ofensor. Dios, tú sabes lo difícil que es perdonar. Has visto nuestras luchas. Oro para que nos des una imagen fresca de lo que es la gracia y cómo nos perdonaste total y completamente. Oro esto en el precioso y Santo nombre de tu Hijo. En el nombre de Jesús, Amén.

Todos hemos tenido que perdonar a alguien.

También hemos estado del otro lado donde hemos tenido que pedir alguien que nos perdone. No preguntaré cuál ha sido el más difícil, pero sé que tengo una tendencia a aferrarme a las heridas.

Para perdonar, necesitamos entender qué es el perdón y qué no lo es.

Perdonar no es condonar el mal que se nos ha hecho.

Recuerdo haber pensado que no puedo perdonar esto fácilmente porque entonces el mensaje que estoy dando es que no fue gran cosa. Y fue un gran problema. Uno que me hirió profundamente. Tratar de ver esto desde la perspectiva de la otra persona a veces es útil, pero también hay momentos en los que todo lo que podemos ver son nuestros corazones heridos.

Perdonar es reconocer el mal hecho, pero tomar la decisión de no retenerlo. contra la persona.

Los pequeños desaires parecen más fáciles de perdonar que los grandes que nos hacen mirar hacia arriba, preguntándonos qué pasó. Cuando una persona choca contigo por accidente y dice: «Lo siento», ese desaire se perdona fácilmente. Pero cuando alguien que te ama te lastima, es una historia diferente.

Una parte de nosotros está sorprendida por el dolor, y la otra parte no puede justificar lo que hizo, sin importar cuánto lo intentemos.

Si tuviéramos que ver el mal hecho como eso, un comportamiento en lugar de una declaración sobre si nos aman o no, podríamos tener un tiempo más fácil. Si nuestro corazón no está en el lugar correcto, el perdón no será posible.

En Efesios 4:32, Dios nos dice que seamos bondadosos y compasivos. Cuando entramos en ese estado de ánimo, no estamos viendo el mal hecho de la misma manera que cuando solo nos preocupamos por nosotros mismos.

El perdón es una elección.

Cuando mi los nietos tenían solo 3 y 4 años, se lastimaban entre ellos. Resultó en un tiempo muerto y, finalmente, uno de ellos diría: «Lo siento, te golpeé». Y el otro decía: “Te perdono”. Sería seguido de un precioso abrazo fraternal. Y saldrían corriendo para divertirse más.

Los adultos luchan más con toda esta área del perdón.

A veces no parece que el perdón sea una opción. Podemos sentir que estamos siendo forzados a hacerlo. Pero como todo lo demás que Dios nos instruye que hagamos, todavía tenemos nuestro libre albedrío. Podemos decidir si vamos a ser obedientes o no.

Los rencores dificultan el perdón.

Tengo este armario en mi mente. En él he guardado todas las ofensas que me han hecho. A menudo iba allí, los sacaba de sus proverbiales bolsas de plástico, que los mantenían frescos, y revisaba cada dolor, reviviendo todo el dolor que sentía.

Lo que no me di cuenta en su momento fue que reviviendo continuamente las heridas prolongé el día que perdonaría a mi ofensor. Escuchar las palabras del enemigo me impidió seguir las palabras de las Escrituras (Efesios 4:31). Tuve que buscar la malicia para comprender mejor lo que Dios me decía que pospusiera.

La malicia se define como mala voluntad o venganza. Eso no sentó muy bien. Sabía que Dios nos dijo que no buscáramos venganza, pero aferrarnos a las heridas era devolverle el favor a la persona que me lastimó.

El enemigo susurraría, no mereces que te traten así. Y estaría de acuerdo. Yo no merecía ese trato. Me encontré cada vez más enojado. Y me justifiqué guardando mis resentimientos. Pero la amargura crece mejor en suelo enojado.

Un día, mientras le contaba a Dios sobre mis heridas y lo injusto que era, le dije que alguien tenía que pagar. En silencio, me recordó que alguien lo hizo. Fue su Hijo, Jesús, quien dio su vida como pago por el pecado. Aferrarse a esos resentimientos era negar lo que hizo Jesús.

¿Y si perdonamos y todavía recordamos? Es importante darse cuenta de que podemos perdonar a alguien por un mal que nos ha hecho, pero aun así recordar el dolor. ¿Significa eso que no los hemos perdonado? No necesariamente.

El perdón no es un trato de una sola vez.

Ha habido ocasiones en las que he perdonado una ofensa y luego, en el futuro, sigo luchando con mis sentimientos al respecto. Necesitamos recordar la conversación de Pedro con Jesús acerca de perdonar a alguien en Mateo 18:21-22. Nos gustaría que el perdón fuera algo de una sola vez, sin necesidad de volver a perdonar. Pero la respuesta de Jesús nos muestra que a veces necesitaremos perdonar la ofensa una y otra vez. ¿Es esto posible?

Cuando Jesús estaba orando en el jardín de Getsemaní, les pidió a sus buenos amigos que esperaran con él mientras oraba. Regresó y todos estaban durmiendo. Luego les preguntó de nuevo solo para encontrar una repetición. No solo lo habían defraudado una vez, sino que ahora lo volvían a hacer. Siempre me sorprendió que lo pidiera una vez más.

Pero lo que me sorprendió aún más fue la actitud de Jesús hacia ellos. Él los perdonó. Jesús no solo nos da instrucciones; nos muestra cómo vivir lo que dicen las Escrituras. Puedes leer esta historia en Mateo 26:36-46.

El perdón no es posible sin Dios.

He lastimado a personas y necesitaba pedir perdón y también he estado herido por otros y necesitaba perdonarlos. El verdadero perdón es imposible sin Dios. Lea Filipenses 4:13. Dios no nos pediría que hiciéramos algo sin darnos el poder para cumplirlo.

Acababa de recibir una llamada de mi hermana. “Tienes que ver a papá, se está muriendo”.

Mi papá había sido abusivo con nosotros cinco niños. Y también nos había culpado a un par de nosotros por la muerte de nuestra madre. ¿Ahora mi hermana esperaba que fuera a verlo? Yo no lo haría.

Pero mi hermana mencionó un buen punto. «Anne, te arrepientes de no haber ido con mamá, no lo vuelvas a hacer». Ella tenía razón. Llamé a mi maestro de Biblia y le pedí oración. Dios se manifestó a lo grande. Mientras estaba de pie junto a la cama de hospital de mi padre, escuché palabras que nunca antes había escuchado.

Mi padre se disculpó por no ser un buen padre. Y en ese momento, Dios me dio la gracia de perdonarlo.

Nuestra última conversación juntos había sido la mejor. Dios había hecho tierno mi duro corazón.

¿Qué es necesario para el perdón?

Para que el perdón sea posible, la persona que te hizo daño debe reconocerlo. Cuando una persona no admite el mal, no está buscando tu perdón, solo quiere que lo olvides. Todavía puedes optar por no reprocharle esto a la persona, pero con el perdón, la persona que te hizo daño acepta la responsabilidad.

Si sentimos la tentación de aferrarnos a algo que hemos perdonado, debemos seguir tomando al Señor, cada vez que sale a la superficie.

He recordado momentos en los que sentí que algo estaba en el camino de mi relación con Dios, creando distancia entre el Señor y yo. Y en esos momentos, oré para que Dios me revelara si había algo que necesitaba abordar. Tengo que confesar que a veces ha sido una persona a la que necesitaba perdonar, o una a la que necesitaba pedirle perdón.

No importa cuán grande o pequeña sea una ofensa, cuando la guardamos en contra. otra persona, esto no agrada a Dios.

Es como si estuviéramos diciendo: “Sabemos que Jesús derramó su sangre y murió en la cruz por nuestros pecados y por los pecados de los demás, pero ¿esta ofensa? Este no fue atendido.”

El perdón no solo es posible, es algo que Dios nos instruye a hacer. Dios nos ayudará cuando elegimos perdonar a alguien que nos ha lastimado profundamente. Recuerda, él lo sabía todo. Dios puede ablandar nuestros corazones y darnos las palabras que necesitamos decir.

Necesitamos recordar que así como otra persona nos ha lastimado, también somos capaces de lastimar a otros. A veces sólo vemos cómo nos ha afectado. Pero recordar que Dios está al tanto de toda la situación es útil. En 1 Pedro 5:7, Dios nos dice que echemos nuestras ansiedades o preocupaciones sobre él. ¿Por qué? Porque a Dios le importa lo que nos importa a nosotros.

Ahora, si me disculpan, necesito hacer una llamada telefónica.

Anne Peterson es un colaborador habitual de Crosswalk. Anne es poeta, oradora, autora publicada de 14 libros, incluidas sus memorias, Broken: A story of abuse, survival, and hope. Regístrese para recibir el boletín informativo de Anne en www.annepeterson.com y reciba un libro electrónico gratuito. O conéctate en Facebook o Medium.