10 preguntas para ayudarnos a analizar nuestros hábitos con los teléfonos inteligentes
A principios de este año en su blog, Tony Reinke entrevistó al autor y locutor de podcasts Alastair Roberts sobre los teléfonos inteligentes y cómo nos cambian. Alastair compartió diez preguntas útiles para ayudarnos a pensar si nuestros hábitos personales con los teléfonos inteligentes son saludables o necesitan un ajuste. Él escribe:
Nuestros usos particulares de nuestros teléfonos inteligentes, y nuestro uso de un teléfono inteligente en general, ¿tienen el efecto real, no solo tienen la posibilidad teórica, de hacernos mejores servidores de Dios y de nuestro prójimo? ? ¿Son nuestros teléfonos inteligentes herramientas que facilitan nuestro compromiso con los propósitos y valores centrales de nuestras vidas, o son ellos, y nuestros modos habituales de usarlos, que nos distraen, desvían u obstruyen constantemente de ellos?
Más específico Las preguntas de diagnóstico podrían incluir las siguientes:
- ¿Mi teléfono inteligente me dificulta brindar a las actividades y personas en mi vida la atención completa e indivisa y la presencia propia que requieren y merecen? ?
- ¿Uso habitualmente mi teléfono inteligente como un escape fácil y una distracción de la difícil tarea de luchar a través de la experiencia de falta de estimulación y aburrimiento a la gratificante realidad del verdadero compromiso?
- ¿El uso de mi teléfono inteligente está exprimiendo mi vida interior, invadiendo el tiempo que de otro modo se dedicaría a la contemplación, la reflexión y la meditación privadas? ¿Lo uso como una forma de distraerme de verdades y realidades inquietantes que pueden enfocarse lentamente en momentos de silencio y soledad?
- ¿Estoy usando la hiperconexión para sustituir a un yo irreflexivamente inmerso en una y la conciencia comunal amniótica y sus emociones, para la difícil tarea de desarrollar mi propio juicio, carácter, disciplinas, resolución e identidad?
- ¿El uso que hago de mi teléfono inteligente está deteniendo y obstaculizando mis procesos de deliberación y reflexión, ¿Alentando juicios reactivos y decisiones prematuras?
- ¿El uso que hago de mi teléfono inteligente está mediando mi relación conmigo mismo y mi comprensión de mí mismo de maneras poco saludables?
- ¿Es mi teléfono inteligente una herramienta que uso o tiene ¿obstaculizó mi atención y tiempo para otras personas y actividades que son un desperdicio y demasiado exigentes para ellas?
- ¿Mi uso de mi teléfono inteligente me impide desarrollar y mantener patrones y rutinas saludables en mi vida, interrumpiendo mi sueño? patrones, interru ¿Dejando mi concentración en mi trabajo, habituándome a la fragmentación de mi tiempo y atención?
- ¿El uso de mi teléfono inteligente está consumiendo tiempo que solía o podría dedicar a actividades más valiosas? ¿Uso mi teléfono inteligente para ‘matar el tiempo’ que de otro modo podría llenar con oración, lectura, escritura, conversaciones edificantes, interacciones cara a cara, etc.?
- ¿Mi uso de mi teléfono inteligente conduce a la fidelidad y la libertad de los demás? ¿Estoy usando mi teléfono inteligente de una manera que crea demandas y presiones poco saludables sobre ellos?
Por cierto, Tony Reinke, uno de mis autores favoritos, tiene un nuevo libro titulado 12 Formas en que su teléfono lo está cambiando. Aquí hay más sobre esto:
A partir de las ideas de numerosos pensadores, estudios publicados y su propia investigación, el escritor Tony Reinke identifica doce maneras poderosas en que nuestros teléfonos inteligentes nos han cambiado, para bien y para mal. Reinke nos llama a cultivar el pensamiento sabio y los hábitos saludables en la era digital, animándonos a maximizar las muchas bendiciones, evitar las diversas trampas y manejar sabiamente el dispositivo de conexión humana más poderoso jamás desatado.
Este artículo apareció originalmente en EPM.org, Eternal Perspective Ministries. Usado con autorización.
Randy Alcorn (@randyalcorn) es autor de más de cincuenta libros y fundador y director de Eternal Perspective Ministries.
Imagen cortesía: ©GettyImages/diego_cervo
Fecha de publicación: 1 de mayo de 2017