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5 maneras en que la iglesia puede aliviar el estrés familiar relacionado con el COVID

5 maneras en que la iglesia puede aliviar el estrés familiar relacionado con el COVID

Por Aaron Earls

Un tercio de los estadounidenses dice que el La pandemia de coronavirus es uno de los problemas más importantes que enfrentan las familias hoy en día, y muchos dicen que ha provocado un aumento del estrés en sus familias.

La Encuesta sobre la familia estadounidense de 2020 encontró un aumento en una serie de cambios estresantes.

Casi 9 de cada 10 padres restringieron las interacciones en persona de sus hijos. Aproximadamente 2 de cada 5 dicen que ellos o su cónyuge o pareja (si corresponde) cambiaron de empleo desde el comienzo de la pandemia.

Aquellos que han sufrido una crisis económica durante COVID-19 tienen más probabilidades de decir han tenido más estrés en su matrimonio (37 % a 20 % de los que no tuvieron una crisis económica) y cuestionaron la solidez de su matrimonio (21 % a 8 %).

Alrededor de 1 de cada 5 estadounidenses admite que están experimentando más tensión en su hogar este año. El aumento del estrés es más probable para los menores de 45 años, cuyas edades coinciden con las de los niños pequeños en el hogar.

Esta realidad brinda una oportunidad para que las iglesias satisfagan las necesidades de las parejas casadas y los padres en su congregación y comunidad.

Aquí hay cinco formas en que la iglesia puede brindar alivio para aquellos que soportan mayor estrés y tensión en sus relaciones.

1. Reconozca el momento estresante

El primer paso para ayudar a las familias es simplemente reconocer el problema, dice Michael Kelley, vicepresidente senior de ministerios de la iglesia en Lifeway.

“Déle a la gente permiso para ser humanos en este momento, es decir, reconozca que dado todo lo que está sucediendo, se espera que todos, y por lo tanto los matrimonios, tengan dificultades”, dijo.

Las parejas que creen que están solas en su estrés se presionarán aún más a sí mismas ya sus matrimonios.

2. Proporcione oportunidades relacionales

Los cónyuges y los padres pueden simplemente beneficiarse de tener a alguien más con quien hablar sobre su vida familiar y sus relaciones.

Kelly King, gerente de capacitación del ministerio de la mujer en Lifeway, dice que las iglesias pueden ofrecer oportunidades para que las parejas se conecten y hablen con otras parejas.

Estos momentos pueden brindar espacio para que las parejas hablen con otros, profundicen las relaciones, compartan pedidos de oración y simplemente estén rodeados de otras personas.

3. Ofrezca oportunidades de consejería

Para algunas parejas, este momento puede haber revelado algunas áreas en las que las parejas podrían beneficiarse más que el oído atento de otra pareja.

Algunos pueden se dan cuenta de que necesitan buscar ayuda profesional. Y la iglesia debería estar lista para ayudarlos a encontrarlo, dice Kelley.

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Como la iglesia reconoce el estrés actual en algunos matrimonios, dice, podrían ayudar conectando a las parejas con consejeros locales o incluso brindando esas oportunidades directamente.

4. Brinde ayuda tangible

“La iglesia actualmente tiene la mejor oportunidad que ha tenido en el último siglo o más para salir y ser la iglesia”, dice David Bennett, editor gerente de Revista HomeLife.

Anteriormente, las iglesias a menudo dependían de atraer a las personas a través de programas o experiencias, dice, pero ahora deben salir y brindar ayuda práctica y espiritual para parejas y familias, incluso si significa entregándolo en línea.

Para King, las iglesias deben buscar formas de brindar alivio a los padres y niños que luchan con el aprendizaje virtual.

Algunas iglesias han abierto áreas para que los niños de las escuelas locales usen el iglesia wi-fi para el aprendizaje a distancia. La tutoría también puede ser una opción u ofrecer una tarde de cuidado de niños gratis.

Ofrecer ayudas simples y recursos prácticos para parejas y padres puede tener un impacto duradero a largo plazo.

5. Fortalecer los matrimonios a largo plazo

El estrés en los matrimonios y las familias no terminará incluso si el coronavirus ya no es una preocupación importante.

Bennett dice que las iglesias pueden seguir ofreciendo muchas de los mismos recursos en el futuro para ayudar a que las relaciones se mantengan fuertes en el futuro.

A medida que la pandemia disminuye y las familias se vuelven más abiertas, Kelley dice que las iglesias pueden comenzar a realizar retiros matrimoniales o, si eso es no es una opción, las clases se enfocaban en el matrimonio durante la semana.

“Cuando recién nos casamos, nuestra iglesia ofrecía una clase para parejas jóvenes casadas. Fue diseñado para parejas que se casaron recientemente y podrían permanecer en la clase durante un año”, dijo Kelley.

“Algunas de las amistades que formamos en esa clase continúan siendo relaciones que tenemos más cercanas a. Todavía disfrutamos reunirnos y hacer la vida juntos”.

Esta temporada puede haber agregado estrés al matrimonio y las familias, pero también ha brindado oportunidades para que las iglesias satisfagan las necesidades y ayuden a proteger a las familias en las próximas décadas.

Aaron Earls

@WardrobeDoor

Aaron es escritor de LifewayResearch.com.

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