5 maneras de evitar que te maten con un gol

Enero llega todos los años con su propio entusiasmo. Se ha restaurado nuestra fe en nosotros mismos, en el mercado de valores y en toda la raza humana, y nunca volveremos a ser los mismos. Estamos viviendo en la Ilustración.

Durante aproximadamente un mes.

Aunque puede ser bastante decepcionante saber que la mayoría de nosotros renunciamos a la esperanza en cuestión de semanas, no alcanzar las metas nos da la oportunidad de reevaluar qué proyectos es mejor dejar sin hacer y cuáles nos señalan el mejor camino y merecen nuestra atención renovada.

Demasiadas metas en enero pueden arruinar sus posibilidades para el resto de el año. Pero hay algunas maneras de evitar apuntarse a sí mismo hasta la muerte.

1. Asegúrate de que tus objetivos se alineen con tus dones, responsabilidades y visión, no con ilusiones.

"Quizás deberías simplemente renunciar a esto" Nunca hice un buen póster motivacional, pero existe una necesidad dura y hermosa de dejar de lado conscientemente las cosas que ya no se alinean, o no lo hacen por ahora, con el propósito de tu vida. Reconocer que no podemos hacerlo todo, o que no podemos hacerlo todo bien, parece una excusa e incluso poco espiritual, pero ayuda recordar que Dios nos ha equipado con dones específicos para tareas específicas, y que todo lo que está fuera de ese ámbito no es nuestra prioridad.

CS Lewis lo expresa maravillosamente en la serie de Narnia, a través de la figura de Cristo Aslan: "Te estoy contando tu historia… No le cuento a nadie otra historia que la suya propia. Con reminiscencias de Jesús' palabras en Juan 21:22, esta expresión recuerda la perspectiva más grande de Dios y detiene la comparación en seco.

Nuestras historias son más grandes que la suma de nuestras habilidades y errores, los lugares que… 39;hemos pasado y la gente que hemos conocido. Es la fusión del pequeño reino que se encuentra dentro de nuestra responsabilidad personal y el resto del mundo, que no lo es. Somos libres de hacer nuestro mejor trabajo cuando sabemos la diferencia.

2. Avanzar una milla en un área puede ser mejor que avanzar una pulgada en seis áreas diferentes.

Agregar responsabilidades a un horario ya repleto puede parecer una práctica normal y respetable. Pero hacer esto sin restar nada nos llevará, al menos a nosotros, simples mortales, al agotamiento. Tenemos la opción, entonces, de dar una fracción de nosotros mismos a cien cosas o renunciar a algunas de ellas para dar lo mejor de nosotros mismos.

Un profesor a punto de jubilarse compartió recientemente que su secreto para lograr objetivos: El escenario era, a lo largo de su edad adulta, cultivar una sola habilidad cada año. Alrededor de los ochenta años, probablemente logró más de sus objetivos que sus colegas que habían reciclado las mismas docenas de resoluciones cada año.

Que este hombre tuviera una visión a largo plazo refleja una paz perdida hace mucho tiempo hacia el paso del tiempo Estamos inundados de máquinas que ahorran tiempo, productos antienvejecimiento y la creencia de que el tiempo es estrictamente una moneda para gastar, desperdiciar o invertir. Si te encuentras quejándote de que "no tienes tiempo" para las cosas que más importan, haga las paces con sus recursos finitos y, si es posible, rechace incluso los compromisos más admirables a favor de ser libre para dedicarse por completo a cosas mejores.

Como escribe Greg McKeown, &quot ;Solo una vez que te des permiso para dejar de intentar hacerlo todo, para dejar de decir que sí a todo el mundo, podrás hacer tu mayor contribución a las cosas que realmente importan.” Pregúntese cuál podría ser su mejor oferta para quienes lo rodean, y cuál podría ser su área de crecimiento más importante, y realice ingeniería inversa de su año (y tal vez incluso de su día) desde ese lugar.

3. Reescriba sus metas utilizando motivadores positivos.

Los sentimientos negativos pueden inspirar los primeros pasos hacia el cambio, pero puede ser poco saludable tenerlos constantemente delante de usted. En lugar de centrar los objetivos en el lugar donde se encuentra, reestructurelos en torno a donde quiere estar.

En términos prácticos, esto significa preguntarse a sí mismo:

enmarcar su nuevo presupuesto en términos de salir de la deuda, o en términos de alcanzar el sueño de ser financieramente libre? ¿Comenzó su plan de acondicionamiento físico porque se siente abrumado por las presiones sociales o porque quiere volver a correr, moverse sin dolor o vivir lo suficiente para conocer a sus hijos? niños?

Si bien necesitamos llevar nuestras vidas a la luz y reconocer la enorme necesidad de crecimiento, es improductivo, y probablemente todavía egocéntrico, darle tanta importancia a nuestros fracasos que nunca vemos nuestro potencial. Dios sabe dónde nos equivocamos mejor que nosotros, y aún así promete equiparnos y guiarnos hacia la sanidad y el servicio. En lugar de simplemente comprometerte a hacer menos mal, pídele a Dios que te muestre dónde puedes hacer el mayor bien.

4. Cuando la meta comience a interponerse en el camino del crecimiento, priorice el crecimiento.

El talón de Aquiles en el establecimiento de metas es que apegarse a ellas, absurdamente, puede volverse perjudicial para nuestro crecimiento. Se cuela en nuestras vidas incluso cuando creemos que estamos siendo extraordinariamente productivos, especialmente cuando empezamos a priorizar los compromisos que asumimos hace mucho tiempo sobre las necesidades reales del momento.

Este pasado Año Nuevo&#39 ;s Eve, siguiendo el consejo estelar de algunos podcasts, me comprometí a crear lo que pensé que parecía un éxito y puse muchas alarmas nuevas para mantenerme al día. Luego, apenas una semana después del año nuevo, me encontré acurrucado en el sofá, enfermo, mientras todas las alarmas de mi teléfono zumbaban a mi lado, recordándome con cada tarea que pasaba lo diligente que se suponía que debía ser.

La forma en que reaccionamos cuando nos sentimos mal, interrumpidos o fuera de servicio indica una ansiedad que sentimos por quedarnos atrás en nuestra cultura centrada en el logro. En mi caso, volverme más saludable este año encabezó mi lista de resoluciones, pero el espíritu detrás de esa meta (disminuir la velocidad, aprender a cuidarme, honrar mi cuerpo como un templo) fue, en última instancia, la lección que necesitaba aprender. Ser forzado a reducir la velocidad por cosas fuera de mi control (específicamente, la gripe) me hizo comprender, mejor que mi comprensión teórica, que Dios nos hizo para trabajar y también para descansar.

Al final, los detalles de nuestras metas nos ayudan a guiarnos hacia el crecimiento, pero no estoy convencido de que siempre sean esos detalles los que importen. Lo más probable es que lo que importa es que aparecimos, nos tomamos con calma toda la imprevisibilidad de la vida y, a pesar de los complejos, tratamos de dar lo mejor de nosotros mismos.

5. Comprenda que el crecimiento a menudo es invisible, incluso para nosotros.

No todo encajará perfectamente en nuestras ideas de progreso. Dios a menudo trabaja detrás de escena. Muchas veces, lograremos lo mejor de nosotros mismos, miraremos hacia arriba y nos daremos cuenta de que, al menos desde los estándares externos, no nos hemos movido a ningún lado. Esto no significa que no hayamos crecido.

Está bien que tu crecimiento no sea glamoroso, que no se parezca en nada a lo que imaginaste y que otras personas hayan… 39; no notado. Algunos de los mejores logros son invisibles. Sentar una base sólida para una vida profunda y rica desafía la cuantificación, aunque crecer de formas que otras personas no aprecian puede parecer una pérdida de tiempo. Si sientes que estás a flote mientras todos los demás se apresuran a escribir cartas de Navidad más impresionantes, es fácil creer que de alguna manera estás atrasado.

Cuando Dios sigue por un tiempo en un lugar aparentemente inútil, recuerda la afirmación de Oswald Chambers de que «Dios pone a sus santos donde lo glorificarán, y nosotros no somos jueces de dónde es eso».

No creo que haya ninguna buena excusa para la apatía o para no hacer el bien cuando se nos presenta la oportunidad, pero recordando que las ideas de Dios sobre el estatus y la madurez son diferentes a los nuestros nos consuela. Cuando vemos que nuestras metas personales se incendian, es útil recordar que los planes de Dios reemplazan lo que pensamos que queríamos en la víspera de Año Nuevo.

En mis aventuras en la meta Aprendí que no es que Dios adopte nuestros planes como propios y se acerque a nosotros para asegurarse de que sucedan, sino que sucede lo contrario: Él tiene un plan y, a veces, lo entendemos. Cuando nos interrumpe y nos redirige, puede llamarnos a la incomodidad o lo que parece ser una total inutilidad, pero siempre nos llama a sí mismo.

Emily Maust Wood es una editor independiente y preparador físico. Vive con su marido y los perros del refugio, colecciona libros viejos y cosas rotas, y se preocupa por el origen de sus zapatillas deportivas. Encantada con la idea de restaurar una casa antigua, narra la aventura en lacorbeille.wordpress.com.

Fecha de publicación: 17 de febrero de 2015