«¿Por qué no estás en una celda acolchada balbuceando como un loco?» me preguntó un psicólogo cristiano después de escuchar mi testimonio en un servicio de capilla en Nueva York. Este hombre bondadoso no podía comprender cómo superé mi niñez abusiva, la muerte de mi hijo Chris y el cáncer que amenazaba mi vida para aceptar la asignación de Dios como ministerio de tiempo completo para animar e inspirar a personas de todos los ámbitos de la vida.
Nos sentamos uno frente al otro en una pequeña mesa de metal en la cafetería. Envolví ambas manos alrededor de la humeante taza de café frente a mí y lo miré a los ojos.
«Nunca se me ocurrió una celda acolchada», bromeé.
Le expliqué a él que viví la primera mitad de mi vida con baja autoestima, falta de respeto hacia los demás, así como descontento con mi vida. ¿Por qué? Culpé a los demás (mi familia disfuncional, mis amigos e incluso extraños) por mi estilo de vida fiestero y mi actitud negativa. Luego, en 1983, volví a dedicar mi vida a Jesús. Hacerlo cambió mi mundo al revés y me liberó de mi pasado para buscar mi futuro lleno de Dios. Oré por una nueva vida y Dios me cambió de adentro hacia afuera.
Dios transformó mi pensamiento apestoso en un pensamiento saludable y positivo: una vida de pensamientos llena de paz y una relación correcta con Jesús. Mi proceso de transformación de actitud no fue un milagro de la noche a la mañana. Más bien, es un viaje de toda la vida.
El pensamiento apestoso nos acecha. Acecha por todas partes. Espera el momento oportuno para atacarnos en nuestros momentos de debilidad. Entre los avisos de ejecución hipotecaria y los despidos, las divisiones políticas y los contratiempos personales y profesionales, todos somos susceptibles a los pensamientos negativos. Es por eso que nuestra vida mental es el lugar perfecto para comenzar un avivamiento de perspectiva positiva, uno sin excusas. A lo largo de mi nuevo viaje de actitud, descubrí que nuestras mentes continuamente procesan pensamientos negativos y positivos. Esos pensamientos negativos apestosos provienen de tres áreas principales:
1. Apesto: Baja autoestima y una sensación de inutilidad, sin paz interior.
2. Apestas: pobre punto de vista de los demás: no hay paz con los demás.
3. La vida apesta: Amargura: no hay paz con uno mismo ni con los demás.
Tenga en cuenta que cada uno de los tres «apestas» da como resultado una vida sin paz con uno mismo y con los demás. Dios desea que tengamos paz, así que tenemos que deshacernos del pensamiento apestoso. Reformular nuestros pensamientos y centrarnos en la Verdad nos ayuda a eliminar el hedor de la negatividad. Aquí están las tres frases “hediondas” reformuladas con la verdad bíblica y la aplicación de la vida.
1. Soy amado. Jesús me ama tal como soy, pero me ama demasiado para dejarme así. Dios me creó para una relación personal de amor con Él. Tengo paz porque Jesús me ama y yo lo amo.
Versículos de la Biblia parafraseados en voz alta:
Creo en la Palabra de Dios (Salmos 19: 9).
He sido hecho maravillosa y maravillosamente (Salmos 139:14).
Dios es para mí y eso es todo lo que importa (Romanos 8:31).
2. Puedo amar a los demás. Jesús ve lo bueno en mí, así que mantendré la boca cerrada hasta que encuentre algo bueno que decir sobre otra persona. Jesús ama a mi familia y amigos tanto como me ama a mí.
Versículos de la Biblia parafraseados para leer en voz alta:
No juzgaré a los demás (1 Corintios 4:5).
Seré amable y compasivo con los demás (Efesios 4:32).
Perdonaré a los que hayan pecado contra mí (Efesios 4:32).
3. Puedo disfrutar de la vida. Me doy cuenta de que cuando digo «la vida apesta» en realidad estoy diciendo que no me gusta lo que Dios está haciendo en mi vida. Dios creó el mundo. Dios me creó. Dios es amor. Puedo aprender a ser agradecido y abrazar cada día con una actitud de gratitud.
Versículos de la Biblia parafraseados en voz alta:
En Jesús tengo paz ( Juan 16:33).
Puede haber pruebas en mi vida, así que seré valiente (Juan 16:33).
Dios siempre está conmigo. Él se regocija en mí por hacer el bien (Jeremías 32:40-41).
El pensamiento sano y positivo es el resultado de un compromiso de por vida de creer en la Palabra de Dios y luego vivirla. Los animo a memorizar y estampar en su corazón Filipenses 4:8: “Todo lo que es verdadero, todo lo noble, todo lo que es justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo admirable, si algo es excelente o digno de alabanza, pensad en ello. cosas.”
Con práctica, paciencia y oración, ¡usted puede lograrlo!
Un orador buscado y autor popular, Jan Coates’ La positividad contagiosa y piadosa se siente en cada palabra que comparte. Su misión es ayudar a otros a descubrir cómo experimentar personalmente una nueva vida, una que rebose del gozo, la gracia y la positividad de Dios. Es autora de Attitude-inize: 10 Secrets to a Positive You.
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