Del tiempo verbal a la ternura: Cómo sobrevivir a los momentos estresantes de tu matrimonio

Hugh me estaba fastidiando.

No me di cuenta cuando me abrió la puerta del restaurante y entré, que no quería que fuera directamente a la anfitriona del restaurante y «me hiciera cargo» diciéndole a la camarera que había » dos de nosotros para la cena «. ¿Qué tiene de malo eso?

Luego, mientras nos escoltaban a la «sala ruidosa» en uno de nuestros restaurantes favoritos, pregunté si podíamos sentarnos en una cabina por la que acabábamos de pasar, ubicada en la sección más tranquila. Mientras la anfitriona nos acompañaba a la mesa y ponía los menús sobre la mesa, Hugh arrojó su teléfono y las llaves sobre la mesa y se sentó con el ceño fruncido.

¡Genial! pensé sarcásticamente. Nos espera una velada encantadora. Le pregunté qué hice mal. (Por cierto, no es una buena pregunta para empezar).

«¿Puedes dejarme dirigir de vez en cuando?» preguntó, secamente. Me senté allí, como si me hubieran golpeado en la cara. No me di cuenta de que lo estaba ofendiendo al hacerme cargo de la situación tan pronto como cruzamos la puerta. Miré hacia abajo. Yo quería llorar. No quiero estar aquí, pensé. Quiero irme ahora mismo y caminar a casa. Mis expectativas para la velada no se estaban cumpliendo.

Tampoco los de Hugh.

Yo (Hugh) quería que la noche fuera más una cita en la que invitara a mi esposa a salir por la noche. Ya saben, muchachos, el tipo de noche de hacer las reservas, sacar su silla, ordenar para ella. Así que ella no fue la única decepcionada. Mi esposa estaba siendo demasiado controladora para mi gusto. No necesitaba que ella tuviera todo a mano o que se ocupara de ella; eso es lo que quería ser para ella esa noche y sentí que me lo quitaban con cada movimiento.

Por un momento, ambos pensamos «esto apesta». La tensión era alta. Yo (Cindi) entré en pánico por un minuto… ¿Cómo logramos que algo tan estúpido se disuelva para poder redimir la noche? Opté por guardar silencio por un rato. A veces, cuanto menos digo, mejor, especialmente cuando me siento herido.

Gracias a Dios que Hugh era la persona más grande esa noche. Respiró hondo unas cuantas veces (con cuidado de que no sonaran como suspiros exasperados, por supuesto) y me preguntó qué se veía bien en el menú.

«Lo sé», dijo. «Probemos ambos algo que nunca antes hemos probado. Hagamos de esto una aventura».

Para ser honesto, la única aventura que quería en ese momento era mostrarle cómo es realmente cuando su esposa se hace cargo. ¡Quería darle la aventura de una buena comida para él solo! Pero el hecho de que instantáneamente se convirtió en un niño («Hagamos algo que nunca habíamos hecho antes») y el hecho de que estaba tratando de redimir la noche me atrapó. Eventualmente me suavicé. Pedí el Burrito Gigantic, él consiguió la Carnitas Quesadilla y realmente disfrutamos el resto de la noche.

¿Cómo redimes el momento en que parece que todo va cuesta abajo rápidamente? ¿Cómo te recuperas de un comentario punzante o una respuesta grosera? ¿Cómo te olvidas de las pequeñas irritaciones que te hacen sentir que finalmente lo has tenido? Al mostrar gracia, darse cuenta de que le haces a tu cónyuge las mismas cosas que le acusas de hacerte a ti, y te vuelves tierno.

A menudo, cuando están en medio de la irritación (o el fragor de la batalla, según corresponda), ninguno de los dos quiere dar el primer paso. Eso sería como admitir que tú tuviste la culpa. Pero míralo de esta manera: dar el primer paso es básicamente ser la persona más grande… extendiéndose en el amor. Y como dice la Escritura, en 1 Corintios 13:8, «el amor nunca falla». Por eso es tan importante que uno de ustedes se extienda. Y tú puedes ser la persona más grande. Sea lo que sea lo que te irritó, no vale la pena tirar la noche por el inodoro. Entonces, cuando la tensión comience a aumentar, prueba uno de estos gestos tiernos:

• Una broma interna o algo así ustedes dos comparten. Es un punto de conexión para que te des cuenta de que debajo de tu irritación, eres el mejor de los amigos.

• Touch atenúa la tensión. Estírate y toma la mano de la otra persona. O, como hacemos nosotros, ofrece a la otra persona tu dedo meñique. Eso es como decir «Sé que no tienes ganas de tomar mi mano en este momento, pero ¿tomarías solo mi dedo?» Es humillante. Y su cónyuge podría necesitar eso. Ese movimiento de Hugh me suaviza cada vez.

• Practica la delicadeza. Proverbios 15:1 dice: «La respuesta suave quita la ira, pero la palabra áspera hace subir la ira. Las palabras ásperas surgen naturalmente y son rápidas en la lengua. Pero la mansedumbre se puede practicar y ensayar para que esté preparada y lista para servir en el momento apropiado.

• Haga reír a su cónyuge. Hugh me pondrá una cara de geek y nunca deja de hacerme sonreír.

Mirando hacia atrás ahora , para ser justos, era la hora de la cena y probablemente ambos estábamos tan hambrientos y malhumorados como el otro. Darle a la otra persona el beneficio de la duda podría ser útil para unirlos más. Cuando las cosas se ponen tensas, intenta ofrecer un toque extra o simplemente admitir que estabas equivocado. El amor cubre una multitud de pecados.

Cindi y Hugh McMenamin han servido activamente en el ministerio juntos durante más de 20 años, él como pastor principal y ella como esposa de un pastor, oradora nacional y autora de varios libros, incluidos When Women Walk Alone y Women on the Edge. Recientemente fueron coautores de When Couples Walk Together, del cual este artículo es un extracto. Hugh y Cindi viven en el sur de California y tienen una hija mayor, Dana. Para obtener más información sobre su ministerio o para obtener acceso gratuito recursos para ayudar a su matrimonio, visite www.StrengthForTheSoul.com.