¡Simplemente no me entiende!

Nota del editor: ¿Necesita un consejo sólido basado en la Biblia sobre un problema en su matrimonio o familia?  El Dr. David abordará las preguntas de los lectores de Crosswalk en su columna semanal. Envíele su pregunta a: TheRelationshipDoctor@gmail.com.

«Estoy tan desanimada», me dijo Jill durante un curso intensivo para matrimonios reciente.  «Míralo», dijo ella críticamente. «Ni siquiera me mira cuando estoy hablando».

Jess, su esposo durante veinte años, se encogió de hombros y se alejó.

«No puedo hacer nada bien», murmuró. «Cuando la escucho decir cosas así, solo quiero renunciar. ¿De qué sirve si ella siempre está decepcionada de mí?» 

Jill alcanzó un pañuelo con lágrimas en los ojos, mientras que Jess me miró con disgusto. Su «baile» claramente no estaba funcionando. Cada uno se sentía herido por el otro, y cuanto más compartía su desánimo, más retrocedía el otro. Su distancia se había vuelto tan dramática que cada uno había expresado que consideraban una separación.

«¡No puedo estar haciendo todo mal!» Jess continuó. «Quiero decir, vamos. He trabajado duro para mantener a mi familia. Voy a la iglesia con ella. Gano un buen salario. Simplemente no lo entiendo».

Aunque esas cosas eran ciertas, no creo que Jess se diera cuenta del poder y el impacto de sus palabras. A pesar de todo lo bueno que hizo Jess, Jill sintió que no dio en el blanco en algunas áreas críticas. Escuchemos más de cerca su historia, que compartió conmigo durante una sesión individual.

«Realmente es un buen hombre», dijo Jill. «Lo amo y sé que lo está intentando. Pero quiero que se preocupe por mí de una manera más profunda. Quiero que me preste atención, que me pregunte sobre mi día. Quiero que se preocupe lo suficiente por mis emociones para escúchalos atentamente. Él no hace eso. Es como si tuviera miedo de llegar y tocarme de verdad. A menos que quiera sexo, por supuesto. Entonces veo su lado tierno. Es realmente frustrante».

La historia de Jill es una que escucho con frecuencia. Si bien algunas de estas preocupaciones se pueden atribuir a problemas de género, como que los hombres tomen los argumentos de manera impersonal, mientras que las mujeres los toman como algo personal, o que las mujeres necesitan una conexión emocional en la toma de decisiones, mientras que los hombres tienden a compartimentar los hechos, los problemas persisten. Muchos, como Jill, están desesperados por que sus hombres los «atrapen».

Veamos nuevamente el desafío para los hombres:

• «Apoyarse» en los problemas emocionales, en lugar de presionar lejos por sentirse abrumado;

• Preocuparnos lo suficiente por lo que siente nuestra pareja como para hacer preguntas amablemente y aceptar comentarios que preferimos rechazar;

• No añadir insulto a la herida explotando de ira;

• Ayudando a nuestros compañeros expresar sus inquietudes, parafraseando lo que nos dicen;

• Empatiza con sus sentimientos y valida sus preocupaciones;

• Tomar posesión total de las formas en que complicamos el proceso de comunicación;

• Usando los comentarios que recibimos para convertirnos en mejores hombres, mejores esposos.

Muchos hombres que lean esto probablemente se pongan a la defensiva.

«No todo es culpa nuestra», dirán algunos. Suficientemente cierto. Pero parte de ello recae sobre nuestros hombros. Debemos escuchar atentamente cualquier verdad que exista.

«¡Exageran los problemas!» otros dicen. Sí, eso también puede parecer cierto a veces. Pero aún debemos apoyarnos, escuchar y validar el ‘núcleo de la verdad’ que encaja.

«¿Qué pasa con su parte?» todavía otros preguntan. Esa es una pregunta válida. Las mujeres no obtienen un pase en el proceso de cambio. También deben hacerse algunas preguntas difíciles, como si están o no mostrando respeto a sus esposos en la forma en que se acercan a ellos. ¿Están creando un lugar seguro para que los esposos compartan sus sentimientos? ¿Maneja sus emociones, modifica su ira y comparte sus preocupaciones de manera asertiva y respetuosa?

Como he compartido en otras columnas, ambos deben trabajar en este baile. Ambos deben crear seguridad para compartir sentimientos. Ambos deben gestionar sus emociones, escuchar atentamente y buscar soluciones juntos. Si las parejas hacen esto, disfrutarán de una relación vibrante y llena de vida.

Dicho esto, ¡los hombres se animan! ¡Apoyarse en! Trabaja duro para «realmente conseguir» a tu pareja. Escuche atentamente, aprenda más y use ese aprendizaje para estar más disponible emocionalmente para su pareja. Sintonízala, haciéndole saber lo importante que es lo que comparte  es para ti

Me encantaría conocer su impresión de esta columna. ¿Tu hombre te «entiende»? Hombres, ¿se sienten seguros al compartir sus sentimientos? ¿Qué funciona y qué no? Envíe sus respuestas a TheRelationshipDoctor@gmail.com y visite mi sitio web en www.TheMarriageRecoveryCenter.com.         

Publicado originalmente el 16 de noviembre de 2010.

Dr. David Hawkins es el director del Centro de Recuperación Matrimonial donde asesora a parejas en apuros. Él es el autor de más de 30 libros, incluidos Cómo lidiar con los locos de tu vida, 90 días para un matrimonio fantástico , y Diciéndolo para que escuche. Dr. Hawkins creció en el hermoso noroeste del Pacífico y vive con su esposa en South Puget Sound, donde disfruta navegar, andar en bicicleta y esquiar. Tiene prácticas activas en dos ciudades de Washington.

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