Cómo sobrevivir el primer año de duelo por un ser querido
Este artículo está basado en el libro Hurricane of Love.
Mis dos hijas estaban abrazando a mi esposa, Beth, y yo estaba sosteniendo los tres en mis brazos, cuando Beth respiró por última vez el 30 de octubre de 2015 a las 2:40 p. m. Tuvimos tres años para considerar la posibilidad de que ese día llegara. Aun así, no había forma de prepararme por completo para ello.
Aunque me sentí aliviado de que Beth finalmente hubiera superado el dolor de su lucha contra el cáncer en etapa 4, me dolía el corazón al darme cuenta de que después de pasar 37 años con ella, nunca la volvería a ver, de este lado del cielo.
No tenía idea de que esto era solo el comienzo de mi proceso de duelo. Se acercaba el año de los primeros.
Durante las próximas cinco semanas:
- Tuve problemas para levantarme de la cama por la mañana.
- Ducharse, afeitarse y vestirse me parecía demasiado trabajo.
- No quería salir de casa.
- Pasaba mis días mirando fotos y viendo videos de mi difunta esposa.
- Realmente no quería ver a nadie más que a mis hijas y mis nietos.
Al poco tiempo llegó el Día de Acción de Gracias. Esta fue la primera fiesta sin Beth. Fue el «primero» en mi «año de primicias», y no me di cuenta de lo desgarrador que sería cada primer día festivo, aniversario y cumpleaños sin ella.