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Un estímulo para el alma: escriba cartas de gratitud

Un estímulo para el alma: escriba cartas de gratitud

Una forma en que disfruto de un estímulo para el alma es escribir cartas de gratitud. ¿Y tú?

Todos caemos en esto de vez en cuando.

Zanjas.

Claro, es sucede cuando estamos cansados. O demasiado ocupado.

Algunos días, simplemente nos despertamos por la mañana y podemos encontrarnos allí.

No estoy hablando de los agujeros en el suelo, excavados por equipos de construcción. Estoy hablando de los inconvenientes en los que nos encontramos enredados en la vida cotidiana.

Demasiado que hacer.

Demasiado muchas expectativas.

Inquietud.

La rutina diaria.

Entonces, ¿qué haces cuando llegas a esos parches?

Trato de trabajar en mi Lista de quehaceres. A veces es una cuestión de demasiadas cosas acumuladas que he olvidado atender. Es agradable cuando mi estado de ánimo nublado se aclara cuando me pongo al día con las tareas del hogar.

Pero hay días en los que cualquier cantidad de resolución de problemas o productividad simplemente no será suficiente.

Tengo problemas para ser agradecido.

Estos son los momentos en que mi alma necesita un estímulo.

Tengo que tener cuidado de no irme. ir de compras cuando estoy en este lugar de necesidad, ya sea para comida, ropa o chucherías. A veces, mi energía emocional está tan gastada que ni siquiera quiero leer un libro.

Ahí es cuando recurro a la gratitud.

La raíz de la palabra gratitud es gratus. En realidad significa —

Gracia.

Agradecimiento.

Apreciación.

Cómo expresamos esto cada uno la emoción es rica y vibrante única para cada una de nuestras personalidades.

Para mí, cuando tengo problemas para comenzar a dar gracias por las pequeñas cosas de la vida, practico la gratitud por los demás.

Las personas son visibles recordatorios de la gracia para míde parte de Dios.

Escribo Cartas de agradecimiento.

Cartas de agradecimiento

Las personas reflejan a Dios&# 39; s gracia para mí. Ellos reflejan a Jesús, compartiendo sus pensamientos, amistad y tiempo conmigo.

No estoy hablando de amistades para siempre.

Podría haber sido —

ofrecieron una conversación sencilla,

compartieron una sonrisa,

un corazón que escucha,

a veces ni siquiera dirigido a mí, pero vi algo cariñoso o amable que alguien dijo o hizo,

la forma en que me hicieron reír, pensar o llorar.

Entonces, lo que hago es esto: Escribo cartas de agradecimiento para las personas en mi vida.

Expreso mi gratitud, mi aprecio, por los demás:

1. Invita a alguien a tomar un café.

2. Invitarme a mí mismo a una visita.

3. Escribir una tarjeta a alguien con quien no he hablado en mucho tiempo, recordando un recuerdo y solo para decir que estoy pensando en ellos.

4. Correo electrónico para decir cuánto aprecié algo que alguien hizo o dijo (recientemente o incluso hace muchos años). Puede que ni siquiera sea el destinatario de sus palabras/acciones.

5. Llamar a un nuevo amigo por teléfono y valorarlo , mostrando interés en ellos.

Debido a que la gente está ocupada, mi invitación puede terminar como una fecha en el calendario y no para ese día. Está bien.

También dejo mensajes de voz con frecuencia. La gente no siempre levanta para contestar. Pero aún así dejo un mensaje que expresa mi agradecimiento de manera simple.

Para cuando he terminado del #1 al #5, es increíble lo mucho que mi alma está llena de acción de gracias.

Mi alma recuerda que ha recibido gracia.

Gratitud, no deuda

Recuerdo en mi corazón lo bueno que es Dios. Despierto a cómo Él está presente en mi vida, a través de los caminos que cruza con la mía, aunque sea para ese momento.

Yo' He aprendido que la gratitud es diferente al endeudamiento por esta razón.

Endeudarse con alguien es aferrarse a la posesión. Nos sentimos obligados a devolver el favor o obligamos a los demás a estar siempre ahí o decir las palabras que queremos escuchar.

La gratitud es gracia. La gratitud nos permite abrir nuestras manos para recibir, abrir nuestros corazones para saborear y disfrutar ese momento, y liberarnos a nosotros mismos y a los demás para continuar bendiciendo a otros y siendo gracia para ellos.

Esta es una de las razones por las que yo siéntase bendecido cuando visite aquí o simplemente lea en tranquila camaradería.

Es una gratitud por el momento que Dios ha puesto en nuestras manos.

Nos dejamos el don de la gracia.

Letters Your Way

La próxima vez, tu alma necesita un estímulo, inténtalo .

Escribe cartas de agradecimiento.

Escríbelas de forma sencilla y libera tu corazón para dar gracia.

Puedes escribirlas de otra manera, ya que tu lenguaje de amor puede no ser tiempo de calidad o palabras de afirmación. Tal vez expreses tu gratitud a través de —

actos de servicio,

toque físico,

o dar regalos.

Sea lo que sea, practica recibir gracia dando gracia a otros.

Estoy sonriendo incluso ahora, imaginando a Dios refrescando tu corazón con una paz y alegría que viene de ser tocado por un corazón agradecido. Un alma recogida por la gracia.

“Estas vidas escogidas por Dios por todos lados – ¡Qué espléndidos amigos hacen!» ~ Salmo 16:3 (El mensaje)

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¿Qué fomenta la gratitud en ti?

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Por Bonnie Gray, la FaithBarista sirviendo tragos de fe para la vida diaria.

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Bonnie Gray es una inspiradora escritora y bloguera cristiana que ofrece aliento para mantener fresca la fe en la rutina diaria. Su escritura surge de la creencia de que la belleza de la fe a menudo tiene lugar cuando la vida se sale del guión. Bonnie es la fundadora de FaithBarista.com y escritora destacada de DaySpring’s (in)Courage, subsidiaria de Hallmark. Bonnie es una californiana nativa que vive en el corazón de Silicon Valley con su mejor amigo Hubby, discutiendo con sus dos hijos enviados del cielo en la granja.

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