Por Joy Allmond

¿Por qué los pastores dejan el púlpito?

Los hallazgos de un estudio de Lifeway Research de 2016 encontraron varias razones, pero la tercera más alta fue el agotamiento (19%).

En un episodio reciente de “Ask Me Anything” en Lifeway Leadership Podcast Network, JD Greear, pastor principal de The Summit Church en Durham, Carolina del Norte, abordó lo que puede causar agotamiento en el ministerio y qué hacer al respecto.

El papel de la idolatría en el agotamiento

Para él mismo, dice Greear, la idolatría ha sido un factor impulsor en tiempos de agotamiento del ministerio.

“Eso es porque la idolatría siempre saca algo allí que tienes que obtener para obtener satisfacción o seguridad”, dice.

“Así que siempre hay alguien… algún éxito para igualar. La iglesia tiene que ser de este tamaño. Tengo que ser invitado a hacer esto. Tengo que tener tantos seguidores”.

Greear dice que la clave para prevenir el agotamiento es encontrar descanso en Cristo e incorporar un ritmo de descanso y prácticas sabáticas.

“Yo no #8217;no tengo que tener la iglesia más grande No necesito que todos me llamen un éxito para encontrar descanso,” él dice. ”

Creo que Tim Keller lo dice así: ‘Hasta que encuentres tu identidad en Cristo, vas a trabajar incluso cuando estés descansando’. Porque mientras descansas, tu mente siempre va a pensar en las cosas que deberías estar haciendo para lograr el éxito”.

Greear explica que una clave para él para encontrar descanso en Cristo era la comprensión. que no necesitaba probar nada a la gente. Su trabajo, y su descanso, son para el Señor.

“Se supone que debo hacer el sábado porque me di cuenta de que, en última instancia, Dios es quien hace que los fines de mes”, dice. “Uno de mis salmos favoritos al que vuelvo una y otra vez es el Salmo 127, donde se me recuerda que el Señor construye la casa”.

Combatir el agotamiento: formas prácticas de incorporar un ritmo del día de reposo

Greear dice que ha tomado algunas pistas de los escritos de Archibald Hart, un psicólogo clínico capacitado en un seminario que ha escrito sobre personas en el ministerio.

“Dijo cada vez que estás frente a personas haciendo algo público, ya sea actuando, cantando o predicando, en el espacio de unos 30 minutos tu cuerpo libera la misma cantidad de toxinas, adrenalina y varias hormonas para lidiar con el estrés de estar en frente a la gente que la persona promedio hace ocho horas”, explica Greear.

“Entonces, si estás predicando dos o tres veces durante el fin de semana, literalmente estás envenenando tu cuerpo. Tiene que haber un momento en el que te desconectas, de lo contrario te quemas”.

Greear comparte algunas de las prácticas que ha incorporado.

1. Duerme más.

“Todo el mundo necesita dormir más, no solo los líderes de la iglesia”, dice Greear.

Y dormir no solo es bueno para el cuerpo ; es bueno para la mente.

“Libera cierta hormona que se lleva los desechos que produce tu mente y solo sale cuando estás durmiendo, lo que significa que después de haber estado trabajando un rato y sientes que tu mente está completamente obstruida, es porque lo está”, dice.

“Cuando no duermes lo suficiente, tu cuerpo no ha podido limpiar tu mente, por lo que el descanso físico en realidad te hace mucho más productivo. Por la mañana, soy mucho más inteligente y creativo, y escribo mejor cuando duermo bien”.

2. Desconéctese periódicamente de lo que suele hacer.

Greear dice que los líderes pueden aprender del ejemplo de Winston Churchill, quien dijo que la pintura era uno de sus pasatiempos.

“En lo más alto , los días más cruciales de la Segunda Guerra Mundial, Churchill iba a su sótano y pintaba durante unas dos horas al día”, dice.

“Él sabía que para poder renovar su mente, tenía que tuvo que desvincularse. Dijo que pintar es una excelente manera de activar la mente. Hacer algo que normalmente no se hace y esa es la mejor manera de refrescarse.

Y, Greear agrega: «La mejor manera de refrescarse es no mirar televisión».

3. Conéctate con personas que te llenen de energía.

Hart, en sus escritos, explica que al menos una noche a la semana es importante, y vivificante, pasar tiempo con personas que disfrutamos.

“Mi familia se mudó a un vecindario con otras dos o tres familias con las que somos muy cercanos”, dice Greear.

“A veces, eso significa reunirse después de que los niños se caen. Otras veces vamos a la casa del otro y vemos un partido de fútbol o baloncesto, o nos sentamos y hablamos. Nos hemos vuelto intencionales acerca de vivir de esa manera.”

4. Obtén renovación espiritual.

“Para mí, eso se expresa en mi tiempo devocional por la mañana”, dice Greear. “Pero encontré útil también pasar unos minutos por la noche para concluir el día y dejar algunas cargas a los pies de Jesús”.

Otra idea, dice Greear, es programar espacios de tiempo a lo largo del día. para reconectarse con Dios.

“Un ministro dijo que programa un tiempo de oración antes de cada cita importante”, dice. “De esa manera, entra a estas reuniones no con una carga, sino descansando en Cristo”.

Greear agrega que los líderes de la iglesia deben luchar contra la tendencia de ser personas que solo trabajan en. > la iglesia sin estar en la iglesia.

“Necesito un grupo pequeño. Necesito gente que ore por mí. Necesito gente que me haga responsable. Necesito participar en el evangelismo normal,” dice.

“Eso da vida y no lo cambiaría por el escenario más grande del mundo. Así que sé parte de la iglesia local y deja que te ministre”.

JOY ALLMOND (@joyallmond) es el editor gerente de Facts & Tendencias.