Cómo seguir divirtiéndose juntos en el matrimonio

Cenando a pocas mesas de la mía en el patio de un restaurante en Florencia, Italia, una pareja de ancianos disfrutó de su comida juntos. Sonrieron, se rieron, se miraron a los ojos e incluso se tomaron de la mano mientras usaban sus manos para comer. Parecían tan felices como recién casados, pero después de hablar brevemente con ellos al salir del restaurante, me sorprendió descubrir que habían estado casados durante varias décadas.

A lo largo del viaje, observé numerosos otras parejas maduras que parecían estar divirtiéndose tanto como los cónyuges de toda la vida que había conocido en el restaurante. La conexión alegre que vi entre los cónyuges italianos no se parecía en nada a lo que había visto en casa en los Estados Unidos, donde la norma es que las parejas de toda la vida se establezcan juntas en un estilo de vida monótono. Los cónyuges estadounidenses a menudo parecen olvidarse de divertirse mientras se ocupan de los asuntos rutinarios de una vida compartida: ser padres, trabajar, hacer mandados y completar las tareas del hogar, como si la diversión fuera solo un lujo frívolo que asumen que no pueden permitirse cuando lidiar con las demandas de la vida.

Intrigado por la diferencia dramática entre los cónyuges italianos amantes de la diversión y las parejas estadounidenses banales, me preguntaba si los matrimonios italianos duraban o no más a menudo que los estadounidenses. La respuesta corta: sí. La tasa de divorcio de los estadounidenses en 2008 fue de 5,2 por cada 1000 personas, mientras que la tasa de divorcio de los italianos ese mismo año fue de solo 1,3 por cada 1000 personas, según la Oficina de Estadísticas Laborales de EE. UU.

¿Podría haber una conexión entre los cónyuges que se divierten juntos y el éxito de sus matrimonios? La hay, según un estudio de investigación de la Universidad de Denver de 2008 que descubrió que cuanto más se divertían las parejas casadas juntas, más felices se volvían sus matrimonios. Reflexionando sobre ese estudio en una entrevista para USA Today, Howard Markman, codirector del Centro de Estudios Maritales y Familiares de la universidad, comentó: “Cuanto más inviertas en diversión y amistad y estar allí para tu pareja, más feliz será la relación con el tiempo. La correlación entre la diversión y la felicidad conyugal es alta y significativa”.

Vale la pena hacer tiempo regularmente para divertirse juntos en su matrimonio, sin importar cuánto tiempo hayan estado casados, porque hacerlo puede hacer que su matrimonio sea más feliz, lo que ayudará a que dure. Estas son algunas formas en que puede incorporar la diversión a su matrimonio:

Jueguen juntos. El tiempo de juego no es solo para los niños. Los adultos también deben ser juguetones para participar plenamente en nuestra creatividad dada por Dios. No dudes en programar tiempo regularmente para jugar con tu cónyuge, a través de actividades que pueden ir desde jugar charadas o un juego de mesa en casa hasta salidas como jugar al minigolf o jugar a los bolos. Hable sobre lo que cada uno disfrutaba hacer solo por diversión cuando ambos eran niños; entonces considere hacer algunas de esas mismas actividades juntos ahora para traer un espíritu de asombro infantil a su matrimonio.

Rían juntos. El humor es un componente vital de un matrimonio saludable, el estadounidense Asociación Psicológica dice, porque ayuda a las parejas a mantener sus vidas en perspectiva y ayuda a prevenir el aburrimiento y el aislamiento. Hay muchas formas de reírse juntos, por ejemplo: jugarse bromas pesadas, hablar sobre historias divertidas que se enteran en las noticias, ver películas o programas de televisión cómicos juntos y reírse de las travesuras tontas de sus hijos o mascotas.

Disfruten juntos del contacto cariñoso. Ser físicamente afectuoso el uno con el otro de manera no sexual transmite amor incondicional y fortalece el vínculo de amistad que es crucial para la felicidad en el matrimonio. Aprovecha las oportunidades que Dios presenta cada día para expresar afecto a través del tacto: desde tomarse de la mano como la pareja que conocí en Italia, hasta darse abrazos y frotarse los hombros. No tenga miedo de alborotar el cabello de su cónyuge en broma cuando sea el momento adecuado; ese tipo de interacción divertida puede motivar a su cónyuge a jugar más con usted. Considere tener citas que fomenten el contacto afectivo, desde bailar swing hasta ir a nadar juntos.

Cocinen y coman juntos. La comida puede ser divertida. Una de las formas más comunes en que observé a las parejas casadas divirtiéndose juntas en Italia fue simplemente disfrutando de las comidas juntas. En lugar de comer rápido y sin pensarlo mucho, se tomaron el tiempo para saborear su comida y hablar juntos sobre lo que disfrutaban de ella. Si usted y su cónyuge ven la comida como un buen regalo de Dios, el proceso diario de prepararla y comerla puede ser divertido en lugar de una tarea. Planifique comidas y refrigerios que contengan alimentos que les gusten a ambos y cocínelos juntos siempre que sea posible. Mi esposo y yo tardamos solo unos minutos en preparar pizzas simples para la cena en Italia, pero el proceso fue tan divertido que enriqueció nuestra relación mucho más allá de ese tiempo. Cuando coman juntos, no se apresure a comer, pero observe cómo la comida puede deleitar sus sentidos, desde aromas aromáticos hasta sabores deliciosos.

Tomen clases juntos. Es divertido aprender algo nuevo. Así que adelante e inscríbase en las clases que les interesen a ambos y que se ajusten a su horario (como clases de fin de semana o entre semana en su centro comunitario local). La mayoría de las comunidades ofrecen una gran cantidad de opciones diferentes, como clases que se enfocan en arte, escritura creativa, habilidades informáticas, habilidades mecánicas o aprender un nuevo idioma. No solo pueden divertirse juntos a medida que aprenden nuevas habilidades, sino que también pueden divertirse poniendo en práctica esas habilidades después de que termine la clase, ya sea en casa o a través de proyectos de servicio en su comunidad.

Hagan viajes juntos. Una de las formas más emocionantes de divertirse juntos es viajar, porque los viajes traen la diversión de la exploración y la aventura a sus vidas. Experimente la belleza de la creación de Dios en entornos naturales protegidos como los parques nacionales. Realice peregrinaciones espirituales a lugares que han desempeñado un papel importante en la historia de la iglesia o en su propia jornada de fe y la de su cónyuge. Sumérjase en la cultura de un lugar que les interese a ambos y disfrute de lo que aprenden el uno del otro en el proceso.

Si usted y su cónyuge hacen que divertirse juntos sea una alta prioridad en su relación, invitarán Que Dios envíe alegría a su matrimonio de manera regular, ¡lo que puede fortalecer su matrimonio por muchos años más!

Whitney Hopler, quien ha servido como Crosswalk. com, escritor colaborador durante muchos años, es autor de la nueva novela cristiana Dream Factory, que se desarrolla durante la época dorada de Hollywood. Visite su sitio web en: whitneyhopler.naiwe.com. 

Foto cortesía: ©GettyImages/PeopleImages