La vida de casado puede tener muchos altibajos.
A medida que la vida nos trae nuevas responsabilidades, hijos y todo tipo de factores estresantes, nuestra conexión con uno otro puede sufrir. Una señal de un matrimonio desconectado es uno sin sexo.
Nuestra vida sexual puede tener altibajos con el tiempo, pero para que sigamos sintiéndonos cercanos, debemos comprometernos a tener relaciones sexuales con regularidad. Una de las principales “señales de alerta” para las parejas casadas es que pasa demasiado tiempo entre sus interacciones sexuales.
1 Corintios 7:5 nos instruye a no negarnos las relaciones sexuales en el matrimonio a menos que hayas acordado abstenerte por un período de tiempo determinado con el propósito de orar y ayunar. ¿Por qué Pablo da este consejo aparentemente muy personal? Porque sabía que el sexo es una parte vital para mantener vivos nuestros matrimonios.
La Biblia explica que el sexo es un buen regalo que Dios nos ha dado para disfrutar.
La realidad es que Dios no es un mojigato. Él creó el sexo y gran parte de la Biblia lo celebra como un acto significativo de amor. Proverbios 5:18-19 es uno de los muchos versículos de la Biblia (junto con todo el libro de Cantar de los Cantares) que celebra la sexualidad en el matrimonio.
Hay algo de misterio que yace en el poder de este acto. eso es difícil de entender, pero las escrituras dejan en claro que la intimidad y la sexualidad van de la mano.
El sexo es una parte importante de su diseño para la vida matrimonial.
¿Qué causa que el sexo se evapore de los matrimonios?
El sexo puede quedarse en el camino cuando sientes que tu cónyuge no te quiere ni aprecia .
Si estás familiarizado con los cinco lenguajes del amor, entonces probablemente ya hayas escuchado cuán importantes son las palabras de afirmación para las relaciones saludables.
El libro de Cantar de los Cantares está repleto de diálogo tórrido entre la pareja de la que trata el texto. Preste mucha atención a su historia y notará que antes de que haya intimidad física entre los dos (lo que sí ocurre en este escandaloso libro de la Biblia) había mucho de conversaciones complementarias y coquetas entre los dos.
En esta historia, la Biblia pinta un cuadro de cómo debería ser el camino hacia la intimidad. La intimidad comienza con el diálogo. Si no estás hablando, es muy probable que tampoco te estés conectando en el dormitorio.
¡El ajetreo y el agotamiento pueden robar fácilmente toda la alegría de tu vida sexual! Mi esposo, no hace mucho tiempo, me preguntó qué me entusiasmaría más con nuestra vida sexual. Mi respuesta en broma, pero medio seria, fue que tendríamos que pasarle nuestros tres hijos a otra persona.
Si no duermes bien con niños pequeños o estás sobrecargado en el trabajo, en muchos casos el sexo es lo más fácil. tarea para quitarse el plato.
Normalmente para las mujeres, necesitamos tener la capacidad de relajarnos antes de poder disfrutar realmente del sexo. ¡Relajarse no es fácil cuando el cuerpo y la mente se agotan al final del día!
El sexo puede convertirse fácilmente en un elemento más en su ya demasiado larga lista de tareas pendientes. Sin embargo, fallecer con demasiada frecuencia puede ser peligroso para nuestros matrimonios. La intimidad sexual debe ser una prioridad para mantener un matrimonio saludable.
Un matrimonio sin sexo también puede ser una señal de un matrimonio en crisis. Más allá del agotamiento y la falta de conexión, muchas otras rupturas más dolorosas en una relación pueden robar su intimidad.
La confianza rota, la infidelidad, las continuas luchas maritales pueden afectar nuestra disposición a estar disponible sexualmente para nuestras parejas. Cuando el sexo ya no sea parte de la imagen, deberíamos solicitar toda la ayuda que podamos obtener porque es una señal de que actualmente se está desarrollando un desastre en la relación entre usted y su cónyuge.
Cuando no lo estamos conectándonos sexualmente abrimos más caminos para que el enemigo de nuestra alma nos tiente a desviarnos en nuestros compromisos con nuestros cónyuges.
El sexo es una necesidad para la mayoría de los adultos. Si esa necesidad no se satisface durante demasiado tiempo, nuestra fuerza de voluntad se pone a prueba y surge la tentación de traicionar la confianza de nuestro cónyuge.
La tentación sexual acecha en todas partes, todo lo que tenemos que hacer es abrirnos. nuestro navegador y el pecado pueden atraernos. Con demasiada frecuencia escuchamos las historias de cómo una vez que las amistades inocentes se convierten en aventuras porque la vida sexual del matrimonio se ha descuidado durante demasiado tiempo.
¿Cómo lo hacemos? ¿Hablar de nuestro matrimonio sin sexo con nuestro cónyuge?
Honestamente, estoy muy mal por esto. Cuando mi esposo me pregunta sobre sexo y a menudo lo miro sin tener ni idea con las mejillas sonrojadas y rojas.
Crecí en la era en la que hablar de sexo no era algo con lo que me enseñaran a sentirme cómoda. Mencionar el tema del sexo con tu pareja puede parecer incómodo, pero es una conversación muy importante para tener especialmente si se trata de la falta de sexo entre ustedes.
Si acabas de perder el hábito de tener relaciones sexuales debido a niños pequeños u otros compromisos de la vida, ¡entonces incómodamente asegúrate de comenzar a hacerlo de nuevo!
Trae tu deseo de conectarse sexualmente con su cónyuge y es probable que se sientan de la misma manera. Luego comprométete a hacer que el sexo sea parte de tu rutina nuevamente.
Puede parecer tan extraño como la primera vez pero es como andar en bicicleta. Con el tiempo y la práctica, volverás a dominarlo.
Más sexo conduce a más conexión y conversación. La mayoría de las mujeres necesitan conversación para tener buen sexo y la mayoría de los hombres necesitan sexo para mostrarse entusiastas y tener una conversación.
¡Simplemente vuelva a poner la pelota en marcha y ambos obtendrán los beneficios!
Si ya no tienen relaciones sexuales debido a problemas más importantes con los que están lidiando como pareja, es hora de tomar medidas. Es importante no dejar pasar más tiempo antes de dirigirse al «elefante en la habitación».
Un gran primer paso es invitar a un consejero cristiano. Tener la responsabilidad de una tercera persona confiable e imparcial en su matrimonio es enorme cuando se trata de reparar espacios rotos en su relación.
Si su cónyuge no acepta hablar con un consejero, está bien dar el primer paso para sanar su relación. La Biblia dice en Proverbios 11:14 que en la abundancia de consejo hay seguridad.
Hazle saber a tu cónyuge que vas a consultar a un pastor de confianza, mentor sabio que te animará a luchar por tu matrimonio , o comience a ver a un consejero matrimonial cristiano por su cuenta.
Manejar una relación desconectada con gracia es directo y difícil. Mencionar los posibles sentimientos de soledad o expresar sus necesidades sexuales y emocionales a su pareja mientras le muestra el amor de Cristo puede ser, por decir lo menos, difícil.
Tener a otras personas que pueden orar por brindarle a usted y equiparlo con estrategias sabias para construir matrimonio puede infundir a su matrimonio el aliento que necesita desesperadamente.
Es con el apoyo adicional de simpatizantes de confianza junto con la oración que pueden volver a encontrar la pasión el uno por el otro. Una vez que busques la sabiduría de Dios, comienza a desempacar una conversación sobre lo que ha sucedido con tu vida sexual.
Reconstruir el quebrantamiento que conduce a un vacío de pasión en un matrimonio requiere un gran esfuerzo.
Efesios 4:31-32 dice: “Desháganse de toda amargura, ira e ira, peleas y calumnias, junto con toda forma de malicia. Sed amables y compasivos unos con otros, perdonándoos unos a otros, así como Dios os perdonó a vosotros en Cristo.”
Deshacerse de la amargura que crece entre un hombre y una mujer cuando comienzan a sentirse invisibles, no deseados y no amado por su cónyuge requiere invitar al Espíritu Santo a nuestra relación de una manera nueva.
Significa elegir la bondad y el perdón cuando nuestro instinto es estar enojado y retraído. No sucederá sin un esfuerzo intencional puesto en reconstruir una conexión saludable con tu pareja.
Cómo hacer frente a un matrimonio sin sexo
1 Pedro 5:7 dice: “Entreguen todas sus preocupaciones y preocupaciones a Dios, porque él se preocupa por ti.» A Dios le importa lo que a ti te importa.
Él te dio un cónyuge para amar y crecer durante toda la vida. ¡Él se preocupa por tu vida sexual!
No cargues solo con la carga de tu relación fracturada, llévasela a Jesús. Isaías 26:3 promete que Él guardará en perfecta paz a aquellos cuya mente está puesta en Él. Dios te dará la paz que necesitas para atravesar esto.
Medita en el “capítulo del amor” o 1 Corintios 13. Este pasaje se lee muy comúnmente en las bodas porque es una imagen poderosa de cómo debe ser el amor verdadero.
¡Todos necesitamos ayuda para amar con el tipo de amor de Dios y, de hecho, la Biblia nos dice que ninguno de nosotros puede comenzar a amar bien a los demás sin Él!
Tómese el tiempo para concentrarse en cada aspecto de lo que significa ama a tu cónyuge. El amor es paciente. ¿Cómo puede ser más paciente con su cónyuge? El amor es amable. ¿Tus palabras e interacciones han carecido de amabilidad? Y en la lista va.
Si bien el sexo es vital para un matrimonio próspero, no es la única forma en que podemos expresar amor a nuestra pareja. Comience a encontrar nuevas y otras formas de demostrar que se preocupa y que con el tiempo la sanación entre ustedes es posible.
En particular, si se ha roto la confianza entre ustedes, entonces los actos probados de amor sacrificado son una de las mejores maneras de reconstruir la confianza perdida en su relación.
2 Corintios 12:9 nos anima con las palabras: La gracia de Dios es suficiente para satisfacer todas nuestras necesidades. Podemos sentirnos desanimados por un cónyuge que sentimos que ya no satisface nuestras necesidades, pero con Jesús tenemos esperanza.
Esperanza no solo de que Él pueda reparar las cosas rotas. Esperanza que dice que incluso si nuestras necesidades continúan siendo desatendidas por quienes nos rodean, Su gracia es suficiente para nosotros.