Qué hacer cuando tu cónyuge se siente como un compañero de cuarto

“¡Quiero un marido, no un compañero de cuarto!” Pensé. Los niños pequeños, los trabajos ocupados y los compromisos de la iglesia nos dejaron a mi esposo ya mí como poco más que dos adultos compartiendo la misma casa. Ocupamos el mismo espacio, hablamos en directivas breves como «ella necesita un cambio de pañal»; “agarra eso por tu voluntad” “la furgoneta necesita gasolina” y declaramos nuestros impuestos en forma conjunta, pero nuestra relación estaba completamente vacía.

La avalancha de necesidades comenzó temprano cuando nuestras dos niñas irrumpieron en nuestra habitación, y mi atención se desplazó a cuidarlas a medida que avanzábamos en nuestra mañana. rutina. Podía ver a Stephen cepillarse los dientes, desayunar y llenar su taza de café, pero solo a través de una neblina de cepillado del cabello, jugo de naranja derramado y preparación del almuerzo. Inserte la entrega de preescolar, el trabajo, la recogida, los mandados de la tarde, un montón de ropa y preparación para la cena y, cuando llegaba a casa por las noches, yo estaba tostado. Como persona introvertida que necesita tiempo a solas para recargar energías, estar con compañeros de trabajo e hijos todo el día es especialmente desafiante. A las 6:00 p. m., el interior de mi cabeza rugía de estática e incluso tenía problemas para encadenar palabras en oraciones completas. Con los ojos nublados, miré con añoranza los espacios tranquilos de nuestra casa: mi cama, el cuarto de lavado, incluso el baño, anhelando la soledad.

Pero la cena y la hora de acostarse aún se avecinaban. Terminábamos (o comenzábamos) la cena uno al lado del otro, pero ¿cómo estuvo tu día?” las consultas siempre eran interrumpidas por el llanto de los niños o el pan quemado. A las 8 pm la cena estaría limpia y los niños estarían en la cama. Pero nuestra energía emocional y física se había ido. Lo mejor que pudimos hacer fue sentarnos uno al lado del otro para ver la televisión mientras nos dormíamos. Muy romántico.

Pensé en cenas tranquilas, paseos cogidos de la mano, proyectos de los sábados que incluían muchas risas y me sentía vacío por dentro. Sí, sabía que tener hijos cambia el tiempo y la energía que tienen que invertir el uno en el otro, pero tenía una sensación fría en la boca del estómago de que algo andaba mal.

¿Fue nuestra intimidad esposo-esposa y unidad, disolución? Nada de grandes peleas, odio hirviente o infidelidad, pero ¿nuestro agotamiento y distancia se degradarían aún más hasta convertirse en dureza de corazón y ambivalencia? Hice una lluvia de ideas sobre lo que podríamos hacer para volver a conectarnos, pero las prescripciones habituales de “planificar una cita nocturna”, “irse juntos” o “encontrar un pasatiempo común” todo parecía requerir dinero o energía que no teníamos. (¿Quién diría que comer Subway aún podría costarle $ 30 cuando incluya una niñera?) La idea de agregar una cosa más a mi «cosa por hacer» diaria; lista me hizo llorar. ¡¿Qué íbamos a hacer?!

Me acerqué a una pareja mayor de nuestra iglesia y les pregunté si estarían dispuestos a venir a nuestra casa y darnos alguna orientación. Nos habíamos sentado bajo su enseñanza en varias clases diferentes, y valoraba su honestidad y transparencia. Acomodados en nuestro sofá hundido una noche, tomando café, escucharon nuestros miedos y nos hicieron algunas preguntas sobre nuestra rutina y compromisos. Nos consolaron con la seguridad de que muchos cónyuges sienten esta distancia, presión y estrés en la crianza de los hijos pequeños. Mientras compartían algunos de sus propios recuerdos de años con niños pequeños, cónyuges que viajaban y poca energía, sentí que parte de mi miedo se disolvía. Es profundamente reconfortante ser comprendido y aconsejado por alguien que ha pasado por una lucha similar y ha salido adelante con un matrimonio floreciente.

Hacia el final de nuestro tiempo juntos nos preguntaron: «¿Podrían levantarse 15 minutos antes? Nos alentaron a conectarnos entre nosotros antes de que las necesidades de cada día agotaran nuestro enfoque y energía. “Beban un poco de café, hagan un breve devocional, oren los unos por los otros. Tomarse de las manos. Mírense a los ojos. Pregunte qué tiene el otro en su plato para el día”. Prometimos probarlo y oraron por nosotros antes de irse. Me preguntaba qué podrían hacer quince breves minutos, pero pusimos la alarma unos minutos antes esa noche.

Un año después, no puedo decir que comencemos todos los días de esta manera. Pero la mayoría de las mañanas lo hacemos, y ha cambiado nuestra perspectiva de cada día. En lugar de sentirnos como dos adultos tambaleándose bajo el peso de compromisos separados y luego cayendo en la cama cada noche, nos sentimos más como un equipo, una pareja, conscientes de las necesidades del otro y que se apoyan mutuamente en oración para los desafíos diarios.

Ahora que mi esposo no se siente tan extraño, lo abrazo en la cocina con niños pequeños colgando de mis piernas, rogándome Oreos mientras preparamos la cena. Tomo su mano mientras llevamos a los niños a la iglesia, o le envío un mensaje de texto al trabajo para hacerle saber que estoy pensando en él. No tuvimos que encontrar $50 “extra” dinero en el presupuesto para salir una vez a la semana, o reservar un Bed and Breakfast, simplemente recortamos un pequeño espacio en nuestra rutina para volver a comprometernos a hacer la vida  juntos, y no solo en algún lugar de la proximidad entre sí. 

Jenny Schermerhorn es una escritora independiente que se especializa en redacción comercial, blogs y redacción fantasma.  Cuando las cosas se vuelven LOCAS en su casa, ella sonríe y toma notas para su próximo artículo. Puede leer más de Jenny en su sitio,  www.jennyschermerhorn.com.