4 formas simples de asegurarse de que su esposo se sienta respetado
En las partes 1 (8 razones por las que su esposo no le habla) y 2 (4 consejos para lograr que su esposo le hable), consideramos por qué una esposa necesita que su esposo hable, por qué él no habla y qué se puede hacer para mejorar la comunicación. Gran parte de lo que se escribió fueron pequeños pasos y procedimientos, con la esperanza de que ver la vida desde la perspectiva del otro cónyuge ayude a suavizar los problemas de comunicación.
Los matrimonios pueden tener más que solo problemas de comunicación. Los matrimonios pueden tener fallas en la comunicación que indican problemas en el matrimonio. La comunicación es uno de varios barómetros que miden las condiciones del matrimonio, incluida la cercanía o el distanciamiento emocional. Cuanto más intentas acercarte a él, utilizando buenas estrategias de comunicación, más se aleja. Cuando te acercas, se pone a la defensiva. Él se apaga. La comunicación se rompe. ¿Qué pasó y qué se puede hacer?
No estás comunicando respeto
Las parejas pueden jugar juegos desagradables y destructivos.
Cuando tu esposo se niega a hablar, sientes el dolor del silencio profunda y personalmente. Cuando retiras tu respeto, él siente la deshonra profunda y personalmente.
La esposa piensa: No me hablarás, no te respetaré.
La esposa comunica: Nadie te respetaría nunca.
El esposo piensa: No me respetarás, no te daré acceso a mis pensamientos.
El esposo comunica: No eres una persona. Es por eso que no haré ese pequeño, “Tenemos que hablar” cosa.
Las parejas descuidan lo esencial
Tu incapacidad para comunicar respeto puede no ser un juego consciente que estés jugando. Puede ser la vida. El trabajo, los niños, las redes sociales, tal vez se han interpuesto en el camino de energizar su relación con su esposo. En última instancia, sus necesidades solo se satisfacen en Dios, no en ti como su cónyuge; pero humanamente hablando, sus necesidades matrimoniales no están siendo satisfechas. Antes de leer eso en el sentido de que quiere más sexo, recuerda su otra necesidad matrimonial: respeto. Es muy probable que sus votos matrimoniales incluyeran la palabra respeto. Este es un respeto que es incondicional. No está relacionado con su empleo, su rendimiento y su físico. Nunca debería haber un día en el que no te comuniques, “Eres mi hombre, y te respeto por encima de todos los demás”
Él está ocultando sus escapadas
Otra razón por la que puede no estar hablando es porque te está rechazando. No está hablando porque se está distanciando. Él tiene secretos que no está dispuesto a contarte. Él no te quiere porque representas honor y cariño. No quiere nada que interfiera con su secreto. Deuda paralizante, adicción, pornografía, otra mujer, tal vez él está explotando y abusando de su relación de pacto (lea el artículo, «Cómo saber si su cónyuge está teniendo una aventura»).
Todavía puedes amar
Cuando el amor no tiene pruebas, cree lo mejor. Cuando la evidencia es adversa, espera lo mejor. Y cuando las esperanzas se frustran repetidamente, aún espera valientemente. (Fuente: Archibald Robertson y Alfred Plummer, Comentario crítico y exegético sobre la Primera Epístola de San Pablo a los Corintios)
Consejos para comunicar respeto
Si su esposo puede apreciar que desea hablar con él y que su perspectiva es valiosa, puede aceptar una conversación programada. Si es así…
1. Manténgase en un tema. Una vez que inicia una conversación, es tentador saltar a todo lo que ha querido discutir durante los últimos seis meses. Eso podría ser una sobrecarga. Vea un tema hasta su finalización antes de continuar.
2. Esté preparado. Piense en uno o dos temas más urgentes. Podría haber una decisión importante que tiene una fecha límite cercana. Podría haber una causa raíz del estrés que ha entrado en su matrimonio. Planifique los temas que deben abordarse.
3. Limite el tiempo que espera permanecer conectado. Cuando la conversación se vuelve demasiado profunda durante demasiado tiempo, es posible que se cierre de nuevo. Incluso si la conversación va bien, puedes preguntarle si quiere seguir hablando. Quieres que la conversación termine con ambos reflexionando positivamente sobre lo que pasó.
4. Termine con «Le agradezco que me escuche». La conversación puede romperse. Él puede obstruir. Puedes explotar. Todavía es probable que hubo un punto en el que escuchó. Sabes que te ha escuchado y es respetuoso expresarle tu agradecimiento.
Puedes buscar ayuda. Si ha hecho repetidos intentos de comunicarse y su esposo rechaza todos los esfuerzos para resolver sus problemas, su relación está en peligro. Busca ayuda. Al buscar un intercesor, considere a quién le daría la bienvenida su esposo. Encontrar a alguien que esté de tu lado no es el objetivo. Necesitas a alguien que pueda mostrarles a ambos esperanza en medio del dolor.
Cuando no quiera hablar, honra tus votos matrimoniales y honra a tu cónyuge.
Marie Wellmond forma parte del personal de MarriageHelper.com, una organización que ayuda a salvar matrimonios en problemas a través de un poderoso taller matrimonial. Síguela en Facebook, Twitter y Google+. Si tu matrimonio no es feliz, podemos ayudarte. Obtenga más información sobre nuestro taller Marriage Helper 911 para matrimonios en problemas haciendo clic aquí o llamándonos al (866) 903-0990.
Fecha de publicación: 25 de febrero de 2015