5 cosas en las que las parejas se equivocan sobre el sexo

Se habla mucho sobre el sexo, pero algunas de las conjeturas son simplemente erróneas. Aquí hay algunas mentiras que las parejas creen sobre el sexo. Cuando dejes de creer estas mentiras, tu vida sexual se volverá más satisfactoria y chisporroteante para ambas partes.

1. El sexo es una actividad de cita caliente.

El sexo es más que gimnasia erótica. El sexo no es un estándar de rendimiento al que hay que estar a la altura. ¡El sexo es una RELACIÓN! ¡El sexo es un REGALO! El sexo es un PACTO SANTO. En nuestro libro, Red Hot Monogamy, echamos un vistazo a 5 razones por las que Dios dio el sexo:

Procreación

“Fructificad y multiplicaos”. (Génesis 1:22)

La raza humana se perpetúa a través de la unión sexual de un varón y una mujer.

Recreación

“Y aconteció que después de haber estado allí mucho tiempo, Abimelec rey de los filisteos miró por la ventana, y vio, y he aquí, Isaac estaba JUGANDO con Rebeca su mujer.” (Génesis 26:8 RV énfasis añadido)

Dios podría haber usado aquí hay alguna palabra para sexo, pero comúnmente se traduce como «deportivo», dando la idea de que el sexo dentro del matrimonio debe disfrutarse.

Reconexión

“No os privéis el uno del otro sino de común acuerdo y por un tiempo, para que os dediquéis a la oración. Entonces volved a juntaros para que Satanás no os tiente por vuestra falta de dominio propio.” (1 Corintios 7:5)

El propósito del sexo es mantener a las parejas emocional, física y espiritualmente. conectado.

Rejuvenecimiento

“Fortaléceme con pasas, refréscame con manzanas, porque estoy cansado de amor.” (Cantar de los Cantares 2:5)

El sexo dentro del matrimonio es bueno para nuestra salud y bienestar emocional. Por ejemplo, aquí hay tres datos divertidos sobre cómo el sexo mejora nuestro bienestar físico:

• El sexo libera endorfinas y nos hace más felices.
• El sexo prepara y protege nuestro cuerpo para futuras relaciones sexuales. Cuanto más tengamos relaciones sexuales, mejor preparados estarán nuestros cuerpos para futuras relaciones sexuales. Y en la mediana edad y más allá, el sexo para un esposo puede incluso ayudar a protegerlo contra el cáncer de próstata.
• ¡El sexo quema calorías! Según el contador de calorías del sitio web Health Status, “una hora de sexo quema 250 calorías, lo mismo que una hora de caminata… Suponiendo que uno no haya hecho ninguna alteración en su o su dieta, al participar en una hora de sexo todos los días, uno perdería una libra cada dos semanas”. (Así que caminar versus sexo, ¿qué preferirías hacer?)

Proclamación

“ El que ama a su mujer se ama a sí mismo. Después de todo, nadie aborreció jamás su propio cuerpo, sino que alimenta y cuida su cuerpo, tal como Cristo hace con la iglesia, porque somos miembros de su cuerpo. Por eso dejará el hombre a su padre y a su madre, y se unirá a su mujer, y los dos serán una sola carne. Este es un misterio profundo, pero estoy hablando de Cristo y la iglesia”. (Efesios 5:28–32)

El sexo es una imagen del amor completo y el compromiso previsto para el matrimonio, el matrimonio refleja el amor de Cristo por la iglesia. En resumen, ¡tu amor es una luz del amor de Dios!

2. El sexo no es vital.

Descartar tener relaciones sexuales con excusas como «estamos demasiado ocupados», «estamos demasiado cansados» o «estamos demasiado absortos en las actividades de los niños» es una decisión de robar la fuerza de su matrimonio. Además de las razones anteriores, el sexo tiene dos ventajas muy importantes:

El sexo es como el superpegamento que puede mantener unida a una pareja en tiempos difíciles. Cuando una pareja tiene relaciones sexuales, libera oxitocina, un químico de unión, por lo que cuanto más sexo tenga con su pareja, más fuerte será el vínculo. Además, cuando tienes una «monogamia al rojo vivo», no solo estás unido, sino que también se liberan endorfinas felices, por lo que los problemas externos que ustedes dos podrían tener parecen un poco menos desalentadores.

El sexo es mejor que la visión de rayos X. El término popular del Antiguo Testamento usado para referirse al sexo es «saber». Es la capacidad de permitirse estar tan embelesado con su cónyuge que él o ella se sienta completamente seguro y capaz de bajar la guardia. Esto es realmente lo que hace que el sexo sea tan poderoso y significativo.

Para esto también fue creado el sexo en el Jardín del Edén, antes de la caída del hombre. Adán y Eva estaban “desnudos y no se avergonzaban” (Génesis 2:25 NASB). Por su propia naturaleza, el sexo requiere que te desnudes físicamente, pero el buen sexo, el sexo conmovedor y satisfactorio, también permite que tus almas se desnuden una frente a la otra. Este tipo de vulnerabilidad segura puede conducir a avances en lo que realmente está sucediendo en su corazón y mente.

Cuando el nivel de confianza se construye con una buena experiencia sexual tras otra, no solo estás dispuesto a arriesgarse y probar nuevas formas de expresar la intimidad, también está dispuesto a arriesgarse emocionalmente. El sexo puede ser un lugar seguro donde se pueden expresar las emociones más fuertes de la vida. Es por eso que las parejas cruzan la oscuridad y encuentran consuelo en los brazos del otro cuando han experimentado una gran pérdida. Y es también por eso que el sexo es tan a menudo la celebración después de algunas buenas noticias innovadoras. El sexo es el lugar perfecto para compartir todo lo mejor de la vida con nuestra pareja.

3. El sexo es más apasionante si usas pornografía.

Traer pornografía, aunque puede parecer sexy, en realidad es la PEOR elección que una pareja puede hacer porque hay un elemento adictivo en estas imágenes falsas. Además, la pornografía debilita la capacidad de respuesta de los órganos sexuales del hombre. Las imágenes sexuales deben volverse más y más gráficas para obtener alguna respuesta en el sistema sexual del cuerpo, de modo que el uso de la pornografía pueda realmente DETENER la capacidad de una pareja para tener intimidad. Y algunas parejas (o uno de ustedes) pueden volverse tan adictos a estas falsificaciones de la sexualidad que pueden caer en el vórtice de opciones peligrosas, erosionando aún más la confianza y provocando enfermedades o incluso la muerte.

4. El sexo es imposible sin una niñera.

¡Vamos! ¡Ser creativo! Seguro que planear una noche romántica puede ser más fácil cuando puedes escaparte o contratar a una niñera para que acueste a los niños antes de llegar a casa, pero también puede ser costoso. Gran parte de la diversión en el matrimonio está en crear la chispa y el chisporroteo por centavos y un poco de imaginación.

En nuestro libro Red Hot Monogamy, ofrecemos 200 ideas candentes y muchas cuestan poco. o nada. Por ejemplo, cenar frente a la chimenea después de que los niños se hayan acostado, o tirar mosquiteros y luces centelleantes sobre su cama para crear un nuevo estado de ánimo, o convertir su habitación en un sereno spa con velas, aceites esenciales, un baño de burbujas tibio. y algunos alimentos deliciosos típicamente vistos como afrodisíacos. Y en mi libro Consejos candentes para mujeres, comparto algunas formas de transformar los lugares cotidianos de su hogar en escenarios para el amor. Por ejemplo:

• No es el patio trasero—es un lugar para acampar en la montaña. Levanta la carpa, toma UN saco de dormir y acurrúquense juntos.
• No es una parrilla de carbón para el patio trasero, ¡es una fogata romántica! Baje un poco más las patas de la barbacoa, levante sus sillas de jardín y tueste malvaviscos mientras se besa al resplandor de las brasas.
• No es un garaje, es una película de conducción. Súbete al asiento trasero, coloca tu computadora portátil en el tablero y enciende una película romántica (como las de los días de «Drive In» de los años 50) ¡y empaña esas ventanas!
• No es el patio—es la cubierta de un crucero. Envuelva los postes del patio con luces navideñas, coloque antorchas tiki o haga flotar velas en la piscina (¡incluso en la piscina para niños!) Luego, baile toda la noche.
• No es un vestidor—¡es el interior de una tienda beduina! Coge sábanas y luces navideñas y forra el interior de tu armario, tira los primos del sofá y todos los almohadones y haz el amor al estilo del desierto del Sahara. (¡Cada vez que los dos alcancen el armario a partir de este momento, pensarán el uno en el otro!)

5. El sexo tiene que ser espontáneo para ser candente.

Por el contrario, si una pareja programa sexo, no solo pueden disfrutar de momentos espontáneos de amor, sino que también pueden esperar intimidad regularmente en medio de una vida muy ocupada. El sexo programado tiene varios beneficios:

Les da a ambos algo positivo que esperar cada semana, como la luz al final del túnel de la responsabilidad. Elimina el «pedir»: nadie tiene que suplicar, o dar ojos de cachorrito de esperanza porque ambos acordaron en una noche que es algo seguro. La programación permite la planificación en horario de máxima audiencia para que ambos puedan llegar descansados, duchados y con una mentalidad de amor. Y el sexo programado genera confianza.

Cuando ambos mantienen su palabra el uno al otro semana tras semana, esto crea un historial de confianza que luego esta confianza se extiende más allá del dormitorio. Y para gran sorpresa de Hollywood, es la confianza, no la extravagancia (o la desviación) el elemento más vital que mantiene un matrimonio candente durante toda la vida.

Pam y Bill Farrel son oradores internacionales, autores de 44 libros, incluidos Red Hot Monogamy; Consejos candentes para mujeres; Los primeros cinco años, y Los hombres son como waffles, las mujeres son como espaguetis. Son codirectores de Love-Wise.com y han mantenido la chispa de su amor durante más de 36 años.

Fecha de publicación: 11 de mayo de 2016