¿Estás temiendo el Día de San Valentín?

Cuando pasé por mi divorcio, el Día de San Valentín era uno de los días más temidos del año. Lo odiaba. Los interminables escenarios de personas que se enamoran o se divierten en playas bañadas por el sol confirmaron que yo era un fracaso. Durante esa temporada de pérdida y dolor, mis amigos trataron de decirme que era una persona excelente. Pero me sentía como una perdedora repugnante y rechazada que no podía mantener a un esposo, y el Día de San Valentín fue la prueba.

Los comerciales de anillos de compromiso infligieronla peor tortura. fuerte>. Veía a los amantes proclamando una vida de felicidad sin fin, prometiéndose amor eterno el uno al otro. Y el brillante anillo de diamantes de talla esmeralda de alguna manera lo hizo todo deliciosamente perfecto. Mi lengua cínica siseaba: «Sí, alguien también me hizo ese voto una vez, ¡no lo creas!»

Después de varios años de ayudar a otros durante su divorcio, y el tiempo dedicado a escuchar la verdad en lugar de los medios, descubrí un puñado de formas alentadoras para que las personas solteras enfrenten el día de los «amantes».

No estoy hablando de un poco realista «simplemente no piensa en ello”, o fingir que el día no evoca nostalgia o añoranza por alguien especial. Fuimos creados para el compañerismo, esa es una necesidad dada por Dios.

Sin embargo, mi sugerencia es un acercamiento optimista al Día de San Valentín, en lugar de enfocarnos en lo que falta. ¿Qué pasaría si nuestros anhelos nos hicieran buscar formas beneficiosas de sanar nuestras heridas en lugar de tolerarlas? Cuando tomamos pasos positivos para reparar un corazón roto, el resultado puede ser una vida sana que prospera, ya sea soltero o casado.

algunos “Consejos de supervivencia” prácticos para ayudar a una persona a evitar un colapso emocional en el Día de San Valentín.

Conexión

• No hibernes ni esperes hasta el 13 de febrero para hacer un plan. Oblíguese a estar con otras personas, aunque sea brevemente.
• Reúna a amigos del mismo sexo y visite un restaurante «enfocado en la familia». Evite los que atienden a parejas o tienen matices románticos.
• Busque una iglesia o un grupo de apoyo comunitario. A menudo tienen actividades divertidas planificadas.
• Padres sin custodia: traiga a su hijo un regalo de San Valentín o pequeño y económico que comunique su amor.

Creatividad

• Piense en cosas nuevas y divertidas para hacer este año, como: hacer decoraciones hechas a mano en forma de corazón, pizza, pasteles o cookies.
• Pruebe algo completamente diferente. Practique patinaje sobre ruedas, esquí, senderismo, bolos, escale una montaña o camine por un museo.
• Sumerja a su familia en ensamblar un modelo de avión, una aventura de Lego o un rompecabezas.
• Organice una cena compartida en la que cada persona traiga su chocolate favorito.

Cuidado

• Ayude a su hijo a hacer una tarjeta de San Valentín para su ex cónyuge o ex suegros. Esto comunica su permiso para que el niño ame a la otra familia, lo que reduce en gran medida su miedo y tensión.
• Derroche en un capuchino o una caja de chocolates Godiva —¡para usted mismo!
• Fíjese en un amigo casado del mismo sexo que puede necesitar ánimo o un abrazo. Mientras que otros reciben tarjetas, regalos y flores, el Día de San Valentín puede ser un recordatorio de un cónyuge irreflexivo, cruel o sin amor.
• Lleve un pequeño regalo a alguien que solo o herido, como: un estudiante de intercambio, una viuda o un viudo, una mujer soltera embarazada, alguien sin trabajo, un vecino anciano o una persona discapacitada o confinada en su hogar.

Considere

• Invite a sus amigos a cenar y use la buena ropa de cama y porcelana.
• Damas: disfruten de ropa de cama acogedora , un camisón nuevo, un masaje o una pedicura.
• Chicos: disfruten de un juego de pelota, una exhibición de trenes a escala o una exhibición de autos.
• Envíen un regalo de San Valentín o flores a alguien que te ha consolado y amado. Este día no es únicamente para el amor romántico.