Biblia

Después de veinticinco años de soltería, Sandy finalmente se casaba con el hombre de sus sueños. Sandy, había estado saliendo con Larry durante cuatro años y pensaba que lo conocía de adentro hacia afuera. Su noviazgo tuvo sus altibajos, pero considerando todo, ella sabía que su amor era tan fuerte que vivir felices para siempre sería tan natural como despertarse por la mañana.

Finalmente llegó el día de la boda, y fue todo lo que ella había soñado: Larry era realmente el Príncipe Encantador. Luego vino la luna de miel. Casi de inmediato comenzó a ver un lado de Larry que no sabía que existía. En el cuarto día de la luna de miel, Larry decidió que a Sandy le gustaría ver dónde solía trabajar en los veranos durante la universidad. Así que comenzaron su caminata de cinco millas al nivel de 8,000 pies de las Sierras Altas (algo que toda mujer sueña con hacer en el cuarto día de su luna de miel). Cuando llegaron a su destino, ella estaba exhausta. Como tenían que estar de regreso en el albergue al anochecer, solo tuvieron tiempo para un breve descanso.

Para cuando regresaron al campamento, ella tenía un nuevo concepto de agotamiento físico. El príncipe azul también estaba cansado, por lo que inmediatamente se fueron a la cama. (En realidad, él saltó y ella se arrastró.) Para su total asombro, el Príncipe no quería irse a dormir; tenía cosas más emocionantes en mente. A partir de ese momento, comenzó a ver el matrimonio como un conflicto creciente entre dos naturalezas propias que querían satisfacer sus propias necesidades antes de considerar las necesidades del otro.

Se había casado pensando que Larry se dedicaría a sí mismo. satisfaciendo sus necesidades. Después de todo, él dijo en sus votos matrimoniales que la amaría y cuidaría para bien o para mal, en la riqueza o en la pobreza, en la salud y en la enfermedad, hasta la muerte. En sus votos particulares, que había escrito, incluso dijo que se comprometía a satisfacer todas sus necesidades por el resto de su vida. Pero los votos se estaban convirtiendo rápidamente en meras palabras ceremoniales, y las necesidades de ella obviamente se estaban convirtiendo en secundarias frente a las de él.

Ella pensó que podía cambiarlo a través de la confrontación al exigirle de varias maneras que fuera considerado con sus necesidades. Después de ocho años, las cosas solo habían empeorado. Finalmente se resignó al hecho de que su relación con Larry nunca mejoraría. Larry, por supuesto, estaba convencido de que los problemas matrimoniales eran culpa de Sandy. La consideraba exigente y discutidora. Ya no lo respetaba ni lo apreciaba como cuando eran novios.

Hoy, seis años después, Larry ya no es el mismo esposo egocéntrico, desconsiderado y exigente que era. Los ojos de Sandy brillan cuando habla de todas las formas en que él le muestra su amor a diario, la forma en que considera sus deseos incluso por encima de sus propias necesidades. Se ha convertido en el marido sensible con el que siempre soñó. Él le proporciona toda la fuerza que ella necesitará y, sin embargo, la ama con delicadeza y cuidado. ¿QUÉ SUCEDIÓ? En pocas palabras, Sandy comenzó a usar TRES principios importantes cada vez que se acercaba a Larry acerca de su insensibilidad hacia ella.

A nadie le gusta que lo critiquen, independientemente de cuánta verdad haya detrás de la crítica. Seamos hombres o mujeres, seis o sesenta años, cuando alguien nos corrige, automáticamente nos ponemos a la defensiva. Sin embargo, la comunicación honesta es vital para el matrimonio. Estas dos verdades básicas parecen contradictorias. ¿Cómo le dices honestamente a la persona que amas sobre algo que encuentras desagradable o irritante sin provocar esa familiar mirada defensiva o ese encogimiento de hombros indiferente?

Los siguientes tres principios describen un método para acercarte a tu esposo. Un esposo es mucho más apto para recibir sus comentarios sobre su insensibilidad cuando los escucha expresados a través de estos tres principios.

1. Aprende a expresar tus sentimientos a través de tres actitudes amorosas: calidez, empatía y sinceridad. Estas son palabras comunes, pero ¿qué significan? La calidez es la aceptación amistosa de una persona. La empatía es la capacidad de comprender e identificarse con los sentimientos de una persona. La sinceridad es mostrar una preocupación genuina por una persona sin cambiar tu actitud hacia ella cuando las circunstancias cambian.
2. Aprende a compartir tus sentimientos cuando estés enojado o irritado sin usar declaraciones de «tú» y en su lugar reemplázalas con declaraciones de «siento».
3. Aprende a esperar hasta que tu enojo o sentimientos de irritabilidad hayan disminuido antes de comenzar a discutir un tema delicado.

Señor, ayúdame a expresarme de tal manera que mi cónyuge sepa profundamente de mi amor y admiración.