¿Alguna vez has trabajado o trabajado con un pesimista? Aquí hay un ejemplo. Su equipo se sienta para una reunión de intercambio de ideas. Tiene algunas ideas nuevas que le gustaría discutir para su próximo festival de otoño.
Alguien comparte una idea y le gusta a la mayoría del equipo. Pero luego está Jill. El pesimista del equipo salta y comienza a decirles a todos por qué la idea no funcionará.
Puedes sentir la energía y el entusiasmo desocupar la habitación. Se pierde el ímpetu y arrastras a todos por el resto de la reunión.
¿Te suena familiar? ¿Tienes un pesimista en tu equipo? ¿Alguien que siempre ve el lado negativo y habla mucho al respecto? ¿Alguien que arrastra al resto del equipo hacia abajo? Alguien que siempre le hace agujeros a todo, siempre tiene mala actitud y señala por qué las cosas no van a funcionar. Parecen estar siempre de mal humor y muestran una actitud de negatividad. Un pesimista puede alterar una cultura de equipo y afectar la producción de los otros miembros del equipo.
La palabra pesimismo proviene de un mundo latino: pessimus. Significa “lo peor.” Un pesimista toma un evento negativo y permite que arruine su día, semana o incluso mes.
Aquí un poco de humor para que no nos dejemos dominar por el pesimismo.
Alguien dijo que siempre hay que pedir dinero prestado a un pesimista. Nunca lo esperarán de vuelta.
¿Cómo llamas a dos pesimistas que están saliendo? Un doble negativo.
¿Qué tipo de sangre tienen los pesimistas? B-negativo.
Dejando el humor a un lado, no puedes permitir que un pesimista arruine al resto del equipo.
Esto es lo que debes hacer si tienes un pesimista. en su equipo.
#1 – Descubra por qué son pesimistas. A menudo, detrás del pesimismo hay resentimiento, inseguridad, celos o ira.
#2 – Hágale saber a la persona que está teniendo un efecto negativo en el equipo. Equilibre esto con una declaración positiva que les diga que son valorados y apreciados.
#3 – Déles un ejemplo específico de una declaración o acción negativa que hayan hecho recientemente. Ayúdelos a ver cómo esto puede perjudicar al equipo.
#4 – Cuando hacen una afirmación negativa, contrarréstenla con una afirmación positiva.
#5 – Proporcione al pesimista orientación y retroalimentación. Su pesimismo puede ser un punto ciego que no saben que tienen. Mencione su comportamiento negativo, acciones y palabras en las que le gustaría verlos mejorar.
#6 – No dejes que el conflicto te convierta en parte del problema. Evite responder con conversaciones paralelas o críticas de la persona negativa a otras personas.
#7 – Dales una salida para ventilar sus quejas y al mismo tiempo ser optimista. Pídales que nombren algunas cosas positivas que están funcionando para ellos y qué cambiarían para hacerlo aún mejor. Cuando los pesimistas sientan que están siendo escuchados, estarán mucho menos a la defensiva.
#8 – Deja que otras personas opinen sobre el tema. Pregunta si alguien más tiene ideas sobre el tema.
#9 – Si la persona no responde a su entrenamiento, retroalimentación y reglas, puede ser hora de dejarla ir. No puede permitir que un pesimista cause estragos en su equipo.
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