10 Preguntas para evaluar la salud de un pastor

Trabajo con muchos líderes de la iglesia. Una cosa que descubrí, si me permiten acercarme lo suficiente a su mundo real, es que muchos están sufriendo. Están enfrentándose al agotamiento. Ellos están cansados. Muchos están agotados por llevar el estrés de los demás, pero encuentran pocas personas en las que puedan confiar con quienes compartir sus cargas. Enfrentan la presión de un liderazgo disfuncional y la soledad de ser un líder. (Lo cual nunca sentí que tuviera que ser una cosa.)

Sospecho que esto se puede encontrar en todos los campos del liderazgo (y la vida) y no se limita a ser pastor, pero mi mundo es generalmente se encuentra alrededor de los pastores.

Empecé a escribir sobre este tema a principios de esta década y ahora finalmente, y afortunadamente, se está convirtiendo en un tema común. Y, eso es algo bueno. Debemos abordar la salud pastoral si queremos alentar iglesias saludables. Los dos combinan fácilmente.

Recientemente metimos los dedos de los pies en el agua de este problema en Leadership Netoek en una de nuestras piezas de contenido habituales. La respuesta ha sido enorme.

Cuando pienso en este tema me baso en mi experiencia como líder, pero también en mi título de consejero. Y hay muchos recursos excelentes mucho mejores de los que yo podría proporcionar. Pero, al menos quiero seguir insistiendo en el tema.

Sin embargo, si estuviera sentado con un pastor, ayudándolo a evaluar la salud personal de su alma, lo alentaría a responder algunas preguntas.

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Preguntas de análisis de salud pastoral

1. ¿Se disciplina usted mismo con tiempo adecuado para orar, hacer ejercicio y descansar?

2. ¿Diría su familia que pasa suficiente tiempo con ellos? y estas de acuerdo?

3. ¿Duermes bien por la noche? ¿o pierde el sueño constantemente?

4. ¿Se siente capaz de cumplir con todo lo que la iglesia requiere de usted; ¿o está constantemente abrumado?

5. ¿Tomas decisiones por confianza; o ¿estás constantemente viviendo con miedo, preocupado o arrepentido por las cosas que has hecho, quieres hacer o no has hecho?

Si respondiste negativamente a una de estas En mi opinión, puede haber algunos problemas menores de preocupación, y debería considerar explorar formas de responder de manera más positiva. Si tiene dos o más respuestas negativas, considere hablar con alguien. Es posible que incluso deba tomar algunos pasos intencionales para ser un pastor más saludable.

¿Aún no está seguro de su salud pastoral?

Responde estas preguntas:

6. ¿Tiene preocupaciones o ansiedad irracionales?

7. ¿Tiene problemas físicos, como aumento excesivo de peso, dolores de cabeza o tensión muscular debido al estrés o la inactividad?

8. ¿Con frecuencia tienes pensamientos de que eres inadecuado?

9. ¿Está más irritable de lo que le gustaría estar, es menos paciente o tiene mal genio?

10. ¿Ha sido más impulsivo, irracional o se ha sentido más disperso con las decisiones que toma que de costumbre?

Nuevamente, una respuesta afirmativa puede ser suficiente para preocuparse, pero si tiene dos o más, lo animo a que tome medidas para su propio bienestar.

¿Cómo le fue?

Si siente que necesita ayuda, aquí hay cinco sugerencias simples:

• Detén todo por un par de días para ayunar y orar.
• Lee ESTA PUBLICACIÓN sobre el agotamiento del pastor.
• Haz (y mantén) una cita con un terapeuta profesional.
• Sé honesto con un amigo maduro en quien confíes.
• Controla la salud de tu familia. (Es muy probable que su estrés tenga un impacto en ellos).

Estimado líder cristiano, esto no es un sustituto de la ayuda real, pero no quiero que arriesgue su llamado o su testigo, porque usted no es saludable como líder. Puede ahogarse solo o puede obtener la ayuda que necesita. Mi única intención es alentarlo a que tome una decisión inteligente y obtenga ayuda si la necesita. Estoy apoyando a usted.

¿Ha tenido momentos en el liderazgo en los que tuvo que buscar ayuda para mantener la cordura? ¿Qué hiciste?

Este artículo apareció originalmente aquí.