10 Señales de agotamiento del liderazgo y 5 maneras de recuperarse

El pasado noviembre, mi esposa y yo cumplimos 34 años en el ministerio de la iglesia a tiempo completo. En nuestros días, hemos visto a muchos líderes perder su celo por Dios y apartarse de la obra del Señor. A menudo se debe a que no se tomaron el tiempo adecuado para buscar al Señor diariamente para renovarse. Otras razones incluyen no tener una vida balanceada que incorporó cosas que mejoraron su salud física y emocional (en lugar de solo enfocarse en su trabajo y ministerio).

El enfoque de este artículo no será cómo recuperarse del agotamiento. , pero algunos de los signos de agotamiento. (Mencionaré algunos puntos al final que ayudarán en la recuperación).

También he sido culpable de no tomarme suficiente tiempo libre. Nunca tomé más de 10 días libres de vacaciones en más de 34 años de ministerio duro y agotador, con el 95 por ciento de ellos de solo cinco a siete días de duración y, hasta el año pasado, nunca tomé un día completo por semana para descansar. mente.

A mi edad actual, ahora me veo obligado a cambiar mis patrones porque he agotado gran parte de mi energía mental y ya no puedo hacer trampa. (Las principales razones por las que he durado tanto tiempo sin tiempo libre regular son porque mantengo una dieta estricta, hago ejercicio regularmente y paso tiempo buscando a Dios todas las mañanas).

Sabía que era hora de dejar de hacer trampa debido a estuve peligrosamente cerca de experimentar algunos de los síntomas del agotamiento. A lo largo de los años, he investigado mucho sobre esta área y también he ministrado a muchos líderes que sufren de esto.

Los siguientes son signos de agotamiento mental/emocional:

1. Pierdes el enfoque y la claridad de pensamiento.

Cuando experimenta agotamiento, su mente choca contra una pared y los pensamientos se nublan en lugar de claridad. A veces, su memoria a corto plazo incluso se deteriora debido a la sobrecarga mental.

2. Pierdes tu pasión por el trabajo y/o el ministerio .

Temes ir a la oficina y realizar reuniones. Lo haces por un compromiso más que por ser una pasión en tu vida.

3. Pasa de ser un líder a ser un mantenedor.

La vocación principal de un líder senior es ser un visionario. Los visionarios están en su mejor momento cuando reciben instrucción de Dios en la cima de la montaña y luego bajan y dan visión a la congregación u organización. Cuando está agotado, el líder no tiene la capacidad de tener más visión.

Por lo tanto, todo el movimiento hacia adelante se detiene y el líder ahora entra en modo de mantenimiento haciendo todo lo posible para mantener todo junto mientras Espero que una vez más recuperen la energía necesaria para llevar a su organización al siguiente nivel. (A menos que tomen los pasos adecuados para la restauración, solo empeorarán y no mejorarán y comenzarán a ver personas que abandonan su iglesia u organización. A menos que haya una visión convincente proveniente del líder, la gente se dispersa; lea Proverbios 29 :18.)

4. Tienes una sensación continua de desesperanza.

En el agotamiento, su esperanza para el futuro se desvanece, la depresión comienza a establecerse y comienza a ver el mundo con lentes gris oscuro porque todo lo negativo se destaca en su mente.

5. Te aíslas de los demás.

Cuando estás agotado, empiezas a crear más y más espacio emocional de los demás porque te falta la capacidad emocional y mental para mantener conversaciones extensas y/o atender las necesidades de otra persona.

6. Huyes de nuevos desafíos.

Una de las principales razones por las que una iglesia necesita asegurarse de que su pastor principal se tome sabáticos regulares es que, a menos que el líder se vaya por un tiempo prolongado para renovarse y refrescarse cada pocos años, la visión de la iglesia u organización estará limitada porque el líder comenzará a rehuir los nuevos desafíos, la nueva visión y el avance. Un líder no renovado limitará en gran medida la capacidad de la iglesia para expandirse y crecer.

7. No quieres resolver problemas.

Una persona con agotamiento no quiere crear estrategias o resolver problemas porque requiere demasiada energía mental.

8. Sueñas más con la jubilación que con tomar una montaña.

Sabía que me estaba acercando demasiado al límite porque seguía imaginando la escena de la película Gladiator cuando el personaje principal, Maximus, está a punto de morir. y sigue imaginando la próxima vida en el paraíso cuando descansaría de la guerra y disfrutaría la vida con sus seres queridos. Cuando sueñas con dejar las armas en lugar de ir a la guerra para derrotar a tus enemigos, ¡entonces sabes que es hora de recargarte!

Cualquiera que vive para el retiro es una persona que ya se ha detenido. ¡vivir! Por ejemplo, cuando los pastores principales llegan al lugar donde están mirando su propio reloj el domingo porque no pueden esperar hasta que terminen los servicios para poder irse a casa y relajarse, ¡entonces saben que necesitan ser actualizados y recargados! ¡Dios ha llamado a los líderes a ministrar desde su abundancia y desbordamiento, no desde los vapores de un tanque vacío!

9. Te falta paciencia para todas las cosas mundanas.

Aquellos que están agotados pierden la paciencia por todas las cosas insignificantes cuando se enfrentan a desafíos en las relaciones. (En el pasado tenían gracia para la inmadurez de los santos, pero en este estado no tienen paciencia para eso). También les falta la paciencia para lidiar con las cosas promedio necesarias para mantener la supervisión de su personal y los asuntos organizacionales.

10. Ves el ministerio como un trabajo en lugar de un llamado.

El mayor privilegio que tendré en mi vida es representar al Señor Jesús como supervisor de una iglesia local. No es un trabajo sino una vocación. Cuando está agotado, a veces lo único que impide que un pastor o líder deje el ministerio es la economía (su cheque de pago). El momento en que me quedo en una iglesia por el salario es el momento en que he pasado de ser un pastor a un asalariado. No es un trabajo sino una vocación santa (1 Corintios 4:1).

CÓMO RECUPERARSE:

1. Honra el sábado bíblico.

Tómate un tiempo para orar, estudiar y refrescarte, y tómate al menos un día libre a la semana. Para los pastores, no pueden contar el domingo como un día libre porque es un día de trabajo. Lo que ha funcionado para algunos pastores es tomarse un día libre de la semana o del viernes por la noche al sábado por la noche (pero el sábado a menudo se dedica a la preparación del sermón, por lo que puede no funcionar para algunos).

2. Pase tiempo disfrutando del Señor diariamente.

Creo que el agotamiento llega más rápido cuando dejamos de pasar el tiempo adecuado con el Señor. Hebreos 4 nos enseña que cuando entramos en el reposo de Dios, cesamos de nuestros propios trabajos; cuando intentamos liderar con nuestras propias fuerzas, Dios nos permite perder nuestra energía porque si el Señor no construye la casa, en vano trabajamos (Salmo 127).

3. Prioriza las cosas que te dan vida.

Dios nos ha diseñado a cada uno de nosotros de tal manera que ciertas cosas que hacemos nos dan vida y otras nos agotan. Por ejemplo, estar rodeado de personas energiza a los extrovertidos y los introvertidos pierden energía cuando están con personas. Los introvertidos necesitan programar un tiempo regular a solas para recargar energías a fin de enfrentar los desafíos que enfrentan a diario.

Priorizar el tiempo con Dios, la lectura de la Biblia y la iglesia para la renovación espiritual, los amigos clave, la familia para la fortaleza emocional, ejercicio para la salud física, aficiones, buena música y literatura para la renovación mental.

4. Recupera tu vocación y visión originales.

Cuando te pierdes en el mar, necesitas leer la brújula para volver al rumbo. Cuando perdemos la claridad de la visión y el enfoque, necesitamos leer nuestros diarios y recuperar las cosas que Dios nos dijo en el pasado que nos permitieron recuperar nuestro llamado y comisión originales.

5. Ser responsable ante los demás dentro de una comunidad de liderazgo.

Todos necesitamos mentores espirituales y supervisión espiritual. Si es pastor, busque una comunidad pastoral de líderes en la que pueda experimentar amistades entre pares, entrenamiento y responsabilidad. Si está en una iglesia local y es un líder, únase a las comunidades de liderazgo que están disponibles para usted. Proverbios nos enseña que como el hierro con el hierro se afila, así un hombre aguza el semblante de otro hombre. Estar en una comunidad puede acelerar su restauración, aislarse de otros líderes y del cuerpo de Cristo es una de las estrategias del diablo para destruirnos porque durante los momentos frágiles de nuestras vidas, ¡necesitamos más que nunca el aporte sabio de los demás!

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