8 Maneras de DESATRACARSE

A veces nos sentimos estancados. No es que nada esté realmente mal, sino más bien la sensación de que no vamos a ninguna parte. Ese lugar donde sientes que las cosas están bien, pero no genial. Donde parece que solo estás siguiendo los movimientos.

Confiable y confiable, sí.

Consistente, absolutamente.

Pero no necesariamente sacando tu A- juego.

Conozco la sensación. Para mí, esto suele suceder después de que finaliza un evento, entre 10 días y dos semanas después. Por lo general, me siento atrapado en ese punto. Me cuesta mucho ser creativo, ser intencional, hacer las cosas, mover el balón hacia adelante y tomar decisiones.

Siento que estoy caminando en barro hasta las rodillas en estos puntos.

Otra época del año en la que muchos de nosotros nos sentimos atrapados es en pleno invierno. Para usted, podría ser a fines del verano o justo después de que se haya completado un gran proyecto.

Si es así, aquí hay algunas cosas que debe hacer:

1.  Sal de tu «normalidad» rutina.

Divida su horario. Ir de viaje. Visite a alguien a quien haya querido ver durante bastante tiempo. Pasa el rato con personas que no conoces pero de las que quieres aprender.

La clave de esto es romper tu vida “normal” con algo que está fuera de lugar, fuera de contexto o simplemente rompe el ritmo—te hace ver las cosas desde un punto de vista diferente. 

Para mí, cuando viajo, generalmente se «desataca» ; yo.

2. Volver a lo básico.

Los equipos deportivos volverán a lo básico para salir de la rutina. En el fútbol, se vuelve a “bloquear y derribar” o en baloncesto, es volver a “pasar, driblar y disparar”

Para ti, esto podría significar varias cosas, pero en esencia, volver a los cimientos de lo que haces. , por qué lo hace y cómo está diseñado exclusivamente para hacer lo que está haciendo.

3. Súbase al tren de la inspiración.

Cuando me quedo atascado, generalmente me tomo el tiempo para encontrar algunas historias de inspiración, leer algunos correos electrónicos, ver algunos videos y permitirme volver a inspirarme y revitalizarme. Vaya al sitio web de TED y busque algunas charlas inspiradoras.

4. Hable con alguien que lo motive.

También me gusta asegurarme Encuentro algo de tiempo para pasarlo en el teléfono o en persona con personas que me inspiran, porque generalmente pueden sacarme de mi depresión en la que estoy.

Asegúrate de tener algunas personas en tu vida. que son motivadores e íconos de inspiración: cuando estás cerca de ellos, simplemente te animas. Podría ser un amigo, un jefe, un mentor o alguien que no conoces bien. En mi caso, llamaré a Bob Goff. Si conoces a Bob, ¡sabes a lo que me refiero!

5. Mantenlo simple, estúpido.

Beso . ¡En sentido figurado, no literalmente!

Comience una nueva lista de tareas con no más de cinco cosas en ella. Hazlos. Luego pase a las siguientes cinco cosas que hacer. No se abrume con una lista de tareas que es inalcanzable e inalcanzable. Concéntrese en la simplicidad y la claridad.

6. Pase el rato con los niños.

Ya sean sus propios hijos o los de otra persona. Los niños tienen una manera de proporcionar inspiración debido a su imaginación, fe infantil y sentido de asombro ante todo.

7. Ejercicio.

Toma un corre, nada, haz ejercicio, sube una montaña, súbete a la bicicleta, practica esquí acuático, juega baloncesto o la actividad que más te convenga.

8. Apóyate en tus pasiones.

Puede ser que ames profundamente la música. Escucha tus canciones favoritas. Puede ser que te encante sentarte en la playa. Podría estar pasando el rato en tu cabaña favorita en las montañas. O tal vez te guste trabajar en autos o jugar con inventos.

Sean cuales sean tus pasiones, recuéstate en ellas.   esto …