¿Eres vulnerable a un secuestro emocional?
Una cosa que he aprendido de ser pastor durante muchos años es que muchas personas son vulnerables al secuestro emocional.
Incluso los pastores y líderes de la iglesia, los que usted esperaría que «lo tuvieran todo bajo control», a menudo pueden ser los más propensos a los ataques: inseguros, autodespreciados y emocionalmente en problemas.
Este no es un problema limitado a los nuevos creyentes o no creyentes. Este es un problema que afecta a los líderes y personas influyentes de todo el mundo, todos los días.
El enemigo sabe a quién atacar y dónde atacar. Él conoce tus puntos débiles, los lugares que has dejado vulnerables.
Entonces, pensé en compartir varias cosas que descubrí que nos dejan a todos susceptibles a secuestros emocionales, si caemos en su trampa.
Eres vulnerable a un secuestro emocional cuando:
1. Te comparas con los demás.
Es muy fácil caer en esta trampa. Como líder, es tentador quedar atrapado en los números, el crecimiento, los programas y lo que «todos los demás» hacen. está haciendo. Empezamos a perder de vista lo que Dios nos llamó a hacer porque estamos muy ocupados mirando lo que creemos que nos hará exitosos o populares.
Pero Dios deja muy claro en las Escrituras a quién debemos seguir, y no es el tipo de al lado, o la iglesia al final de la calle. Es Él.
¿A quién sigue?
Cuando compara su ministerio con otros ministerios, o sus propios logros, éxitos o fracasos percibidos con los de otros, se quedará con las manos vacías. -Entregado cada vez. Te hará sentir peor, no mejor. No acabará nunca. No puedes ganar.
El enemigo se meterá en tu cabeza y te convencerá de que eres un fracaso y que estás haciendo lo incorrecto.
2. Sus expectativas personales no están en línea con las expectativas de Dios.
Esperamos que la vida sea fácil. Queremos que Dios nos llame a un lugar que será “perfecto” para nosotros, y luego para que todo suceda sin problemas y con sencillez.
Pero, ¿alguna vez ha considerado que esta expectativa de vida podría no estar en línea con la expectativa de Dios para usted?
El crecimiento es doloroso. Significa enfrentar la verdad sobre ti mismo, someterte a Dios y confiar en que Él sabe lo que hace. Cuando sientas que la vida es injusta, pídele a Dios que te hable … para recordarte que Él está contigo y que tiene todo bajo control.
Cuando alineamos nuestras expectativas con las expectativas de Dios, Él hace que incluso nuestras temporadas más dolorosas sean fructíferas. El proceso que estás enfrentando en tu vida en este momento, sea lo que sea para ti, puede ser difícil y largo, pero te está preparando para el plan y el propósito de Dios.
No dejes que el enemigo te diga lo contrario.
3. Tu identidad está envuelta en lo que haces, no en quién eres en Cristo.
Si te permites pensar que tu valor está determinado por lo que haces o no haces, la calidad de un mensaje entregas el domingo, el éxito de tus hijos en la escuela, tu capacidad para convencer a cierto amigo de que vaya a la iglesia: vas a vivir en una montaña rusa de altibajos emocionales.
Cuando “ cosas” van bien, te sentirás bien. Pero en el momento en que las cosas no salen como esperabas, te sentirás como un fracaso.
Es solo cuando tu identidad está firmemente arraigada en Cristo, que fuiste hecho a Su imagen, que Él te ama. profundamente y quiere lo que es bueno para ti, y que nada de lo que hagas (o dejes de hacer) puede cambiar eso, que podrás experimentar la libertad de tus éxitos y fracasos.
Hasta que tu identidad sea en Cristo, eres vulnerable a un secuestro emocional.
4. Su definición de éxito es cualquier cosa menos que la obediencia total a Cristo.
Si está rastreando su éxito en función de la cantidad de personas que se presentan un domingo por la mañana o cuántas promociones obtiene en el trabajo o qué personas digamos acerca de su casa, su ropa o su automóvil, se sentirá desinflado o inflado. ¡Tampoco es bueno!
En cambio, defina su éxito por cuán obediente está siendo a lo que Dios le ha pedido que haga. El éxito tiene que ver con la obediencia a Cristo.
Cómo ¿Puedes saber lo que Dios te pide que hagas?
Josué 1:8 (NVI) dice: “Nunca se apartará de tu boca este libro de la ley, sino que meditarás en él día y noche , para que cuiden de hacer conforme a todo lo que en él está escrito. Porque entonces harás prosperar tu camino, y todo te saldrá bien.”
Lee tu Biblia. Rezar. Tranquilízate con Dios. Escucha, y Él te dará la sabiduría que estás pidiendo.
5. No tienes amigos que se regocijen y lloren contigo.
Romanos 12:15 (NVI) dice: «Gozaos con los que se gozan y llorad con los que lloran».
La mayor parte del tiempo, lloramos con los que se regocijan y nos regocijamos con los que lloran. ¿Qué tan enfermo es eso? Si constantemente nos comparamos con los demás y hacemos de la vida una competencia, nos encontraremos atrapados en esta trampa.
Pero la amistad verdadera, duradera y que da vida nace de un espacio en el que lloramos. con los que lloran y se regocijan con los que se regocijan.
Y con este cerco de protección a nuestro alrededor, con amigos que están dispuestos a ayudarnos a llevar el peso del dolor y la alegría, es mucho menos probable que ser víctima de un ataque emocional.
Como mencioné en mi última publicación, muchos de nosotros nos estamos volviendo vulnerables a los secuestros emocionales sin siquiera darnos cuenta. Este no es un problema limitado a nuevos cristianos o no cristianos.
Este es un problema que afecta a líderes y pastores y personas de todo tipo.
6 . No tienes un entrenador de confianza para “definir” realidad para ti.
Recuerdo sentirme tan deprimida y preguntarme qué me pasaba, y mi consejero dijo: “¿De verdad no lo ves? Tu amigo murió y tú estás de duelo por su muerte. Esto es normal. No puedes hacer nada para apresurarlo».
Honestamente, no había conectado los dos, pero me sentí aliviado por sus palabras.
A veces, no podemos ver nuestra realidad de manera objetiva porque simplemente estamos demasiado cerca de ella. Es por eso que necesitamos tener a alguien en quien confiar para ayudarnos a definir nuestra realidad por nosotros, cuando estamos en medio de ella, para que no nos perdamos en la niebla.
Si No tengas a alguien así en tu vida, necesitas encontrar a alguien. Dales permiso para decirte la verdad en amor.
7. Piensas que las personas son la maquinaria para lograr la visión, en lugar de la visión misma.
En la primera parte de mi ministerio, solía pensar que las personas se interponían en mi camino. Si tan solo hicieran lo que digo, trabajaran más duro, sirvieran más y estuvieran más comprometidos, haríamos crecer esta cosa. Estaba frustrado porque me estaban impidiendo tener éxito.
Pero luego sentí que Dios me decía: “Yo no te llamé para ser general. Te llamé a ser un pastor.”
Me di cuenta de que mi actitud estaba completamente equivocada.
La gente no estaba en el camino de mi visión. Las personas eran la visión. Y cuando comencé a encontrar mi alegría en el crecimiento de las personas, en lugar de en lo que podían lograr por mí, cambió todo. Ya no era mi “éxito” dependiente de que las personas sean obedientes a mis deseos.
Mi gozo dependía de ayudar a las personas a volverse hacia Jesús y ser obedientes a Él.
8. Piensas que toda queja es un ataque personal.
Proverbios 26:5-6 (NVI) dice: “Mejor es una reprensión abierta que un amor oculto. Se puede confiar en las heridas de un amigo, pero un enemigo multiplica los besos.”
Si lo piensas bien, las quejas pueden jugar a tu favor si se lo permites. Solo tienes que ser capaz de distinguir entre dos tipos de quejas: quejas de amigos y quejas de enemigos.
La distinción es realmente simple. Los amigos tienen su mejor interés en mente. Los enemigos tienen en mente sus propios intereses.
Cuando recibe una queja de un “amigo” (alguien que está poniendo a los demás antes que a sí mismo), su queja te hará mejor si abres tu corazón para recibirla.
Esto no es un ataque personal. No se trata de ti en absoluto. Pero tienes que ser capaz de ver las circunstancias con objetividad.
Si piensas que cada queja que se te presenta es un ataque personal, nunca aprovecharás la oportunidad que Dios te está dando para crecer. Y, en ese sentido, estás permitiendo que ganen los caminos del enemigo.
9. Piensas que el cuarto mandamiento es opcional: ¡Sábado!
Tomarse un día libre es diferente a un sábado. Un día libre es un día para hacer lo que tienes que hacer en la casa, y un sábado es un día para renovarte.
La mayoría de nosotros tenemos fines de semana de dos días, así que ¿por qué no lo hacemos? ¿ambas cosas? ¿Por qué no nos desconectamos y nos reponemos?
El sábado es un ‘diezmo’ de su tiempo, y no es opcional. Dios nos ordena que lo hagamos.
Israel era la única nación que tenía esta ley del día de reposo, y los hizo sobresalir entre las naciones. Todos estaban asombrados por su prosperidad y creían que debía ser Dios quien les proveía en abundancia. Lo mismo ha sucedido en la edad moderna con Chick-fil-a.
¿Estás dispuesto a confiar en Dios que Él hará que la obra de tu mano se multiplique en seis días, más de lo que podría hacerse en ¿siete?
Protégete de los ataques emocionales del enemigo cuidándote bien y tomando un sábado.
10. Ganas tu valor por lo que haces, no por entrenar a otros para que lo hagan.
Un gran líder valora criar a otros para que lo reemplacen. Su enfoque está en multiplicar su ministerio, no por su propio bien, sino para que no se trate de él en absoluto.
Un gran líder es un hacedor de héroes, un liberador de sueños. Él es el centro de atención, en lugar de exigir que esté sobre él.
Si obtienes tu valor de lo que haces, ¿qué sucede cuando llega el día en que ya no puedes hacer nada?
No hay éxito sin sucesión. No permitas que el fin de tu ministerio seas tú.