No pude comer. no pude dormir ¿Cómo podría alguien que me dijo que me amaba y me apreciaba simplemente alejarse? Recuerdo despertarme por la mañana y darme cuenta de que el final de nuestra relación de dos años no fue solo un mal sueño. Tenía un nudo en el estómago y me invadían sentimientos de tristeza y devastación. ¿Volvería a conocer la felicidad?

Para agravar el problema: a pesar de que este joven pensó que era mejor que nos separáramos, me hizo saber que todavía sentía algo por mí y que quería que “siguiéramos siendo amigos”. Entonces, nos fuimos a nuestras dos universidades diferentes para comenzar nuestro segundo año en un lío de emociones complejas.

Durante tres meses, subí a una montaña rusa emocional cada vez que veía un correo electrónico con su nombre adjunto, Recibí una llamada telefónica de él, y especialmente cuando pidió verme durante las vacaciones de Acción de Gracias. Seguramente me iba a decir cuánto me extrañaba y que quería volver a estar juntos. Pero después de horas de conversación, no dio indicios de reiniciar nuestra relación. Cuando le pregunté al respecto, sus palabras cortaron como un cuchillo: «Eres como una hermana en Cristo para mí».

Solo amigos ?

Entonces me di cuenta de que ser «solo amigos» no me ayudaba a seguir adelante. Estaba viviendo en lo que esperaba que sucediera, en lugar de vivir en el presente. Con todo el coraje que pude reunir, le pedí a mi ex novio que dejara de llamarme, dejar de enviarme correos electrónicos y dejar de pedir verme. Simplemente era demasiado difícil seguir adelante cuando siempre esperaba que volviéramos a estar juntos. Dar este gran paso adelante, y todo el dolor que vino con él, me hizo estudiar detenidamente mi Biblia como nunca antes. Estaba buscando esperanza en medio de mi corazón sangrante. Los Salmos fueron como medicina calmante para mi alma adolorida:

El Señor está cerca de los quebrantados de corazón y salva a los abatidos de espíritu. Muchas son las aflicciones del justo, pero de todas ellas lo librará el Señor. (Salmo 34:18–19)

¿Por qué te abates, oh alma mía, y por qué te turbas dentro de mí? Esperanza en Dios; porque otra vez le alabaré, salvación mía y Dios mío. (Salmo 42:5–6)

Y la promesa del Salmo 84:11, que Dios no negará el bien a los que andan en integridad, fue la roca a la que me aferré cuando lo perdí y fui tentado. no confiar en mi propia decisión. Elegir no comunicarme con mi ex novio fue un acto de confianza en Dios. Tan tentado como estuve de llamarlo por varias razones, manipular mi manera de verlo o encontrar excusas para enviarle un correo electrónico (¡los mensajes de texto no eran una opción hace tantos años!), Creer en la promesa del Salmo 84:11 fue la fuerza. en el que me paré.

Pensé que si realmente me amaba y deseaba volver a estar conmigo, me perseguiría de todo corazón. Hasta entonces, necesitaba soltarme y seguir adelante con mi vida.

Cinco formas de seguir adelante después de una ruptura

Recientemente Recibí un par de mensajes de mujeres solteras que se preguntaban cómo manejar el dolor y la soledad de una ruptura. Una mujer joven sintió que todavía necesitaba seguir siendo amiga de su ex novio para mostrarle el amor de Cristo. Ella describió el intenso dolor que sintió cuando él terminó su relación y la complejidad de verlo casi todos los días en el trabajo. Sin embargo, ella todavía le pidió que siguiera siendo su amigo a pesar de la incomodidad de su situación.

Reconozco que cada relación es única y no pretendo saber todas las respuestas a ninguna de ellas. Pero quiero advertir a los solteros que no piensen que pueden seguir siendo «solo amigos» con alguien con quien tuvieron una relación romántica a largo plazo. La mayoría de las veces, una de las personas involucradas todavía tiene sentimientos por la otra y, como yo, podría estar esperando en secreto que mantenerse en contacto conduzca a una relación reunida.

Poner nuestra esperanza en una relación renovada en lugar de poner nuestra esperanza en Dios y los planes que tiene para nosotros es peligroso. He visto a muchas mujeres jóvenes herirse repetidamente a sí mismas aferrándose a algo que no estaba destinado a ser. Entonces, si hoy te encuentras con el corazón roto, tentado a seguir enviando mensajes de texto o comunicándote con tu ex pareja, considera estas formas de seguir adelante con tu vida y confía en el plan más grande de Dios.

1. Estudie minuciosamente su Biblia.

Los dos años posteriores a esa ruptura a menudo los llamo mis años de «crecimiento de efecto invernadero». El dolor de mi corazón dolorido me envió a escudriñar las Escrituras para encontrar consuelo y esperanza. Deje que Dios use el dolor en su vida para dirigirlo a sus promesas de alegría, fortaleza y esperanza infinitas.

2. Rodéate de una comunidad cristiana.

Después de perder a la persona con la que probablemente más valorabas pasar el tiempo, necesitas que otros se acerquen a ti para escucharte y señalarte a Cristo. Los amigos que hice en mi ministerio universitario fueron un salvavidas de apoyo para mí (especialmente una mujer joven que invirtió cuatro años en discipularme durante ese tiempo difícil).

3. Sigue sirviendo.

Sal de ti mismo y del dolor que sientes buscando oportunidades para servir (1 Pedro 4:19). ¿Qué necesidades hay en tu iglesia que podrías llenar? ¿Hay una comida que podría preparar para una nueva mamá, un adolescente más joven al que podría orientar, un viaje misionero para el que podría hacer tiempo en su agenda? El verano después de mi ruptura, fui a un proyecto misionero de dos meses fuera del estado. Fue una de las mejores decisiones que tomé porque me ayudó a fortalecerme espiritual y emocionalmente.

4. Aléjate lo más que puedas.

Al año siguiente de nuestra ruptura, fui a España a estudiar en el extranjero. Agregar distancia física entre nosotros dos, sin la probabilidad de encontrarnos en numerosos lugares, me ayudó a seguir adelante. Incluso si se ven en la oficina, no se esfuerce por conversar y comunicarse.

5. Confía en que Dios está a tu favor, y no contra ti.

No quitará el bien a los que andan en integridad (Salmo 84:11). Dios promete vendar las heridas de los quebrantados de corazón. La soledad y el dolor disminuirán cuando fijes tus ojos en Jesús y confíes en que Él puede satisfacer mucho más allá de cualquier relación humana.