Seis razones equivocadas para revisar tu teléfono por la mañana
Nuestros teléfonos ahora van dondequiera que vayamos, es decir, en todas partes. Y eso significa que la mayoría de nosotros dormimos con nuestros teléfonos. En el dormitorio, nuestro teléfono nos despierta, rastrea nuestros patrones de sueño y nos permite estar disponibles en caso de una emergencia.
Todos estos beneficios son maravillosos. El problema surge cuando nuestro teléfono está al alcance de la mano y lo tomamos por costumbre para revisar el correo electrónico y las redes sociales en nuestro estado semiconsciente de inercia del sueño, antes de que nuestros ojos aturdidos puedan abrirse por completo.
En En nuestra encuesta de 8000 lectores de desiringGod.org, más de la mitad de ustedes (54 %) admiten revisar su teléfono inteligente minutos después de despertarse en una mañana típica.
Luego, cuando le preguntamos si es más probable que para revisar el correo electrónico y las redes sociales antes o después de sus disciplinas espirituales en una mañana típica, el 73% de ustedes dijo antes. Aquí está el desglose por edad y sexo.
No necesitamos gráficos para saber que somos rápidos para Facebook y lentos para Dios, y este impulso es un problema si John Piper es justo cuando dice: “Siento que tengo que ser salvo cada mañana. Me despierto y el diablo está sentado en mi cara”.
Esa es una forma sorprendente de hablar sobre el desafío diario de la vida cristiana.
Dicho de otra manera, lo primero en lo que enfocamos nuestros corazones por la mañana dará forma a todo nuestro día.
Entonces, ¿por qué somos tan rápidos para revisar el correo electrónico y las redes sociales por la mañana, y tan lentos para pasar tiempo intencional con Dios en su palabra y oración? ¿Y podemos encontrar una mejor manera de avanzar en las páginas de las Escrituras?
Le pregunté a John Piper en un episodio de Pregúntale al pastor John. Lo que sigue es una transcripción editada y abreviada de lo que dijo.
¿Por qué somos tan propensos a hacer clic en nuestros teléfonos antes de hacer casi cualquier otra cosa? Pensé en seis posibles razones , que surgió de analizar mi corazón y mis tentaciones.
Me parece que todas estas seis cosas tienen su raíz en el pecado, más que en el deseo de servir a los demás y saborear a Dios. Y lo digo así porque creo que el Gran Mandamiento establece la agenda para nuestra mañana, nuestro mediodía y nuestra noche.
Debemos amar a Dios con todo nuestro corazón, alma, mente y fuerzas. cuando nos despertamos por la mañana. Y debemos prepararnos para amar a nuestro prójimo como a nosotros mismos (Mateo 22:37–40).
Muy pocos de nosotros nos despertamos con toda el alma impulsada a amar a Dios y amar a las personas. Esta disposición requiere cierto reenfoque, por decirlo suavemente, por medio de la palabra de Dios y la oración.
Aquí están mis seis conjeturas de por qué tantos de nosotros nos vemos atraídos casi de manera adictiva a consultar con nuestros teléfonos cuando nos despertamos por la mañana. Los primeros tres los llamo motivos de dulces. Los otros tres los llamo motivos de evitación.
Razón 1: Dulce novedad
Simplemente nos encanta escuchar qué hay de nuevo en el mundo y entre nuestros amigos. ¿Qué pasó desde la última vez que miramos el mundo? A la mayoría de nosotros nos gusta ser los primeros en saber algo, y así no tenemos que asumir la humilde postura de que nos digan algo que las personas inteligentes, inteligentes y enfocadas ya saben.
Entonces tal vez podamos asumir el papel de informantes, en lugar de las personas pobres e ignorantes que necesitan ser informadas sobre lo que sucedió y, si fueran lo suficientemente inteligentes, habrían estado antes en sus redes sociales. .
Razón 2: Ego Candy
Qué ha dicho la gente sobre nosotros desde la última vez que revisamos? ¿Quién se ha fijado en nosotros? ¿Quién nos ha retuiteado? ¿Quién nos mencionó o nos gustó o nos siguió? En nuestra condición caída y pecaminosa, hay un disfrute desmesurado del ego humano siendo atendido. Algunos de nosotros somos lo suficientemente débiles, lo suficientemente heridos, lo suficientemente frágiles, lo suficientemente inseguros, que cualquier pequeña mención de nosotros se siente bien. Es como si alguien nos besara.
Razón 3: Entretenimiento Dulce
En Internet, hay un flujo interminable de fascinantes y extraños Imágenes, citas, videos, historias y enlaces extraños, maravillosos, impactantes, fascinantes y lindos. Muchos de nosotros ahora somos casi adictos a la necesidad de algo llamativo, extraño, extraordinario y sorprendente.
Entonces, al menos esos tres motivos por los dulces están trabajando en nosotros cuando nos despertamos por la mañana y tenemos estos antojos que buscamos satisfacer con nuestros teléfonos.
Entonces hay tres motivos de evitación. En otras palabras, estos no son deseos positivos por algo; estas son cosas en la vida que simplemente queremos evitar durante otros cinco minutos.
Razón 4: Evitar el aburrimiento
Nos despertamos por la mañana y el día que tenemos por delante parece aburrido. No hay nada emocionante en nuestro día y pocos incentivos para levantarse de la cama. Y por supuesto, el alma humana odia el vacío. Si no hay nada significativo, positivo y esperanzador frente a nosotros para llenar el lugar en forma de esperanza en nuestras almas, entonces vamos a usar nuestros teléfonos para evitar entrar en ese aburrimiento.
Razón 5: Responsabilidad evasión
Cada uno tenemos un rol: padre, madre, jefe, empleado, lo que sea. Hay cargas que vendrán sobre nosotros en el día que son pesadas. El dinero se detiene con nosotros. Hay que tomar decisiones sobre nuestros hijos, la casa, el coche, las finanzas y decenas de cosas más. La vida está llena de responsabilidades importantes, nos sentimos inadecuados para ellas y estamos acostados en la cama sintiendo miedo, tal vez incluso resentidos, de que la gente nos presione tanto. No nos atrae este día, y preferimos evitarlo durante otros cinco o diez minutos. Y está el teléfono para ayudarnos a posponer el día.
Razón 6: Evitar dificultades
Tú Puede estar en una etapa de la vida en la que lo que encuentra cuando se levanta de la cama no es solo aburrimiento y no solo responsabilidad, sino mega conflicto relacional, o problemas de enfermedad o discapacidad en el hogar, amigos que están en su contra o dolor en tu propio cuerpo en tus articulaciones y apenas puedes levantarte de la cama porque te duele mucho por la mañana, y es más fácil quedarte ahí un poco más. Y el teléfono se suma a la fuga.
Pensar en la otra dirección
Entonces, esas son mis seis conjeturas de por qué tantos de nosotros nos sentimos atraídos casi de manera adictiva a consultar con nuestros teléfonos cuando nos despertamos por la mañana: motivos de caramelo y motivos de evitación.
Pero piensa en esto. Suponga que abre su teléfono inmediatamente por la mañana. ¿Qué pasa si eres el primero en recibir noticias horribles? ¿O qué pasa si en tu búsqueda de dulces para el ego encuentras ácido para el ego y la gente te ha odiado de la noche a la mañana? ¿Y qué pasa si pasas cinco minutos entreteniéndote felizmente por la mañana, en lugar de enfrentarte a las responsabilidades del día de inmediato, y al final de esos cinco minutos descubres que te han drogado para convertirte en un tonto, degradante y mezquino? , estado de ánimo hueco e inmaduro?
“Lo que queremos en nuestra rutina matutina es estar llenos del Espíritu Santo. Esa es nuestra verdadera agenda por la mañana”.
¿Valió la pena?
¿Y qué pasa si te tomas cinco minutos para evitar el aburrimiento, la responsabilidad y las dificultades del día solo para descubrir al final de esos cinco minutos de evasión que eres espiritual, moral y emocionalmente menos capaz de sobrellevar la situación? con la realidad del día?
¿Valió la pena?
Lo que queremos en nuestra rutina matutina es estar llenos del Espíritu Santo. Queremos algo que nos dé celo por la gloria de Cristo para el trabajo del día. Queremos estar fortalecidos para enfrentar lo que nos depare el día. Queremos algo que nos dé coraje gozoso para tomar la decisión de considerar a los demás mejores que nosotros mismos y buscar la verdadera grandeza, como dijo Jesús, convirtiéndonos en siervos de todos (Mateo 20:26–28). Esa es nuestra agenda real por la mañana.
Necesitamos nuestras mañanas
Muy pocos de nosotros nos despertamos fortalecidos para hacer todas esas cosas gloriosas. Entonces, el nuevo curso para la mañana, creo, está establecido en los Salmos.
Oh Señor, en la mañana escuchas mi voz; por la mañana os preparo un sacrificio y vigilo. (Salmo 5:3)
Que lo primero que salga de tu boca por la mañana, mientras aún estás sobre la almohada, sea un clamor a Dios: “Te amo, Señor. Te necesito, Señor. Ayúdeme, señor.» Ese es el primer grito que sale de mi boca por la mañana. «Te necesito de nuevo hoy». Luego, prepara un sacrificio y observa. Creo que el sacrificio es mi cuerpo y mi atención dedicada a él.
¿Espero que el Señor aparezca y haga qué? ¿Qué estoy esperando?
Hazme oír en la mañana de tu misericordia, porque en ti confío. Hazme saber el camino que debo seguir, porque a ti levanto mi alma. (Salmo 143:8)
Así que estoy al acecho del amor inquebrantable de Dios. Y lo espero en su palabra.
Sácianos de mañana con tu misericordia, para que nos gocemos y alegremos todos nuestros días. (Salmo 90:14)
Entonces, buscamos en la palabra inspirada de Dios las revelaciones de su amor constante y su guía para nuestras vidas con un profundo sentido de satisfacción en nuestras almas de que él es hermoso y se preocupa por nosotros.
Despiertan mis ojos antes de las vigilias de la noche, para meditar en tu promesa. (Salmo 119:148) ¡Cuán preciosos me son, oh Dios, tus pensamientos! Cuán grande es la suma de ellos! Si los contara, son más que la arena. Me despierto, y sigo contigo. (Salmo 139:17–18)
Antes de irse a la cama esta noche, haga algunas elecciones y haga algunos planes para liberarse de las adicciones a los dulces y los hábitos de evitación que han estado arruinando el potencial fortalecedor de sus mañanas.