A la esposa cuyo esposo es adicto a la pornografía: hay esperanza
Estás en las trincheras de la vida destruidas por la adicción a la pornografía de tu esposo. Conozco el sentimiento.
Conozco el hoyo en el fondo de tu estómago cuando miras los 15 años de matrimonio. Le diste tu corazón, tu alma y tu cuerpo. Prometiste amarlo y respetarlo. Llevaste en brazos a sus tres hijos y aún te duelen las estrías que marcan tu vientre. Decidiste renunciar a tu carrera para ser ama de casa para que él pudiera concentrarse en su carrera. Diste tu vida por él.
Entonces te preguntas cómo pudo haber sucedido. Te culpas a ti mismo. Todavía lo haces de muchas maneras y no puedes evitarlo. Luego, una vez más, te sientes enojado, traicionado y amargado como si acabaras de descubrir la adicción a la pornografía de tu esposo nuevamente.
Créeme, he estado en tu lugar. Cualquier esposa que esté soportando el dolor de la adicción a la pornografía de su esposo ha experimentado la experiencia más devastadora. La hoja caliente del dolor es abrasadora y viene en oleadas mientras intentas crear una nueva normalidad: la vida antes y después de la pornografía.
Una vez que se desata la tormenta, es difícil saber qué camino tomar porque tú’ Apenas estamos pisando el agua. El trauma te deja paralizado. Usted debate sobre dejar su matrimonio. Razonas que el divorcio es la mejor opción porque nada te ayudará a salir del infierno en el que te encuentras.
Querida y dulce hermana, muchos de nosotros hemos estado allí y nos estamos reuniendo detrás de ti. Estamos dispuestos a compartir nuestras cicatrices porque queremos que usted y su matrimonio también lo logren. No queremos que usted y su matrimonio sean derrotados por el enemigo. Sí, tienes todo el derecho de sentir lo que sientes, pero no dejes que esos sentimientos te aten y te enreden con las cuerdas de la amargura. Porque es la amargura, no la pornografía, lo que chupará la médula de tu vida y te destruirá de adentro hacia afuera.
Comprender que las imágenes pornográficas están en todas partes
vivir en una cultura donde las mujeres son altamente sexualizadas y cosificadas. Lo más probable es que su esposo haya estado expuesto a él cuando era niño o adolescente. La edad promedio de la primera exposición fue de 13,37 años, con la exposición más joven a los 5 años y la última a los 26 años.
Más hombres indicaron que su primera exposición fue accidental (43,5 %) que intencional (33,4 %). ) o forzada (17,2 por ciento). Está a nuestro alrededor y es de fácil acceso. No mire más allá de la televisión No es de extrañar que los hombres tengan problemas con programas como Game of Thrones como un excelente ejemplo.
Vista por más de 100 millones de espectadores, la serie fue revisada por Pluggedin.com, que comentó: “Esta serie siempre ha tenido los ojos firmemente enfocados en lo bestial que hay en nosotros, no en lo angelical. La política es brutal. Los hombres son salvajes. Y, con mucha frecuencia, las mujeres son tratadas como bienes desnudos y sexualmente subordinados, francamente… la mayoría de las películas de R no se acercan tanto a la pornografía como esta serie».
Shows como este ahora son la corriente principal y un nombre familiar y, sin embargo, nos preguntamos por qué la pornografía está en aumento o cómo se infiltró en nuestros hogares.
La pornografía ha sido normalizada por nuestra cultura y aquellos que piensan que está mal son mojigatos. Desafortunadamente, a la pornografía se le ha dado un lugar en nuestro mundo para expandirse y crecer exponencialmente con el tiempo.
Afortunadamente, la iglesia está comenzando a responsabilizar a los hombres (y mujeres) por sus acciones sobre el tema. Lo que antes solo se discutía a puerta cerrada ahora se predica desde el púlpito. La pornografía es un problema y destruirá vidas. La pornografía es como cualquier otra adicción. Pero la dura realidad es esta, es difícil para cualquier hombre pedir ayuda. Si la restauración de su matrimonio es lo que ambos quieren, comprenda esto: su esposo es un ser humano. Es un hombre quebrantado que necesita un salvador que lo recupere. Tiene un pasado lleno de vergüenza, arrepentimiento y malas decisiones.
Su esposo no se despertó una mañana y pensó: “Hoy voy a arruinar la relación con mi esposa. Me aislaré emocionalmente, erosionaré su confianza y la dejaré confundida, insegura, rechazada, enojada y traicionada”.
Las decisiones que tomó reflejan un pasado roto y un corazón pecaminoso: como todos nosotros.
El conocimiento sobre su adicción es poder
Probablemente haya escuchado que el conocimiento es poder y tomarse el tiempo para conocer la historia de su esposo es parte de ello. . Tomarse el tiempo para aprender y comprender el comportamiento compulsivo y adictivo también puede ayudarlo a sanar.
La adicción a la pornografía, como cualquier otra adicción, es una enfermedad y es un método de automedicación. Aprender sobre el pasado de su esposo, sus heridas, lo que significa la adicción también la ayudará a sanar.
Le abrirá los ojos al hecho de que no se trata de su cuerpo, no se trata de su belleza. Se trata de su cerebro.
A medida que aprenda más sobre la adicción y el impacto en el cerebro, comprenderá mejor cómo la adicción a la pornografía de su esposo no se debe a una falta (esas mentiras que se dice a sí misma como , no eres lo suficientemente sexy, no lo suficientemente inteligente, etc.) de tu parte. Nunca, nunca fue sobre ti. Se trataba de su dolor y sí, esto no es una excusa. Según Covenant Eyes, su investigación dice que afecta el cerebro de cinco maneras:
Ver pornografía disminuye la satisfacción sexual.
Nos desconecta de las relaciones.
Es reduce tu visión de las mujeres.
Nos insensibiliza a la crueldad.
Hace que queramos ver más pornografía.
Incluí estos datos para ayudarte a entender Los efectos de la pornografía. Al igual que convertirse en adicto al crack o la cocaína, la pornografía tiene algunos de los mismos efectos en el cerebro.
Los hombres están conectados de manera diferente. Dios los creó como criaturas visuales. Los patrones de excitación de los hombres han enfatizado repetidamente su sensibilidad a las señales visuales. Tan pronto como la imagen inspiradora de lujuria se registra en su cerebro, se encienden, no solo física sino también psicológicamente. La exposición a estímulos eróticos activa inmediatamente las partes de su cerebro relacionadas con la erección. Esta es la ciencia básica del cerebro de un hombre. Esto no es una excusa sino un entendimiento detrás de la pregunta que hacemos: ¿Por qué?
Shaunti y Craig nos ofrecen algunas ideas en una entrevista con My Faith Radio. “El cerebro de un hombre está estructurado completamente diferente al de una mujer. Cuando ve a una mujer vestida de cierta manera, el centro posterior de su cerebro se ilumina y tiene un deseo visceral de consumir esa imagen.
Por el contrario, una mujer que ve a un hombre atractivo usa el parte racional y pensante de su cerebro, y eso normalmente no provoca una respuesta sexual física”.
Reconozca esto: hay un camino hacia la curación. Reconoce que puedes confiar en Dios incluso cuando no puedes confiar en tu esposo.
Por ejemplo, su esposo fue abandonado por su padre a la edad de cinco años. Él y sus hermanos fueron criados por una madre soltera que tenía dos trabajos y nunca estaba en casa. Descubrieron la pornografía a una edad temprana y de alguna manera llenó el vacío que ambos padres dejaron.
¿Puedes entender este dolor? ¿Hay algo que hayas hecho en el pasado de lo que no estés orgulloso? Por difícil que sea de entender, tu esposo necesita tu amor y compasión incondicionales.
Así como Jesús te perdonó tus pecados, tus errores y tu pasado; tu esposo necesita que seas las manos y los pies de Jesús ahora más que nunca. Necesita saber que hay gracia, respeto, misericordia y amor dentro de los límites de tomar la decisión de liberarse de la pornografía.
Cuando elegimos amar, podemos alentarlos a sanar su dolor, desarrollar apoyar y descubrir la empatía. Nuestra capacidad de amar a nuestros esposos revela un amor inspirador de Cristo en nosotras.
El perdón es posible
Toda amargura comienza como dolor y el dolor infligido se siente como si tuviera una intención maliciosa.
Si se deja que se pudra, esa ira justa eventualmente se convierte en la úlcera corrosiva que es la amargura. Es hora de un poco de sangría.
Hace miles de años, la sangría era un procedimiento realizado por un médico o por sanguijuelas para curar una enfermedad o dolencia que asolaba el cuerpo. La sangría es exactamente lo que es el perdón y es el primer paso para la recuperación. Es el ancla de la esperanza y será el cambio de corazón más duro que jamás harás.
Sin el perdón, nos estaríamos haciendo aún más daño a nosotros mismos porque las raíces peligrosas de la amargura son muy profundas.
El perdón bíblico significa que usted libera a su cónyuge de la deuda que tiene con usted. No depende de cómo te sientas con respecto a tu cónyuge. No depende de cuánto dolor tengas. Es una elección no culpar más a tu cónyuge por la ofensa.
No justifica la ofensa, no la ignora, ni ¿Le da permiso a su pareja para hacerlo de nuevo? Más bien, aborda el mal y luego el perdón se lo entrega a Dios.
Primera de Corintios 13:5 nos recuerda que el amor bíblico «no lleva registro de los males». Si su cónyuge está dispuesto, pídale ayuda para encontrar un compañero responsable o un grupo pequeño para la pureza sexual. Los grupos basados en el libro Every Man’s Battle de Stephen Arterburn y Fred Stoker son una excelente manera de fortalecer a su esposo.
El primer paso para la recuperación es encontrar un buen consejero bíblico. El tipo de consejero que entiende que el perdón no es negociable. Hay muchos consejeros y creyentes que piensan que el perdón no es una parte necesaria de la recuperación y la sanación. Pero esta creencia va en contra de lo que Dios dice.
El renombrado investigador y experto en perdón Dr. Frederic Luskin, Ph.D. dice: “El perdón reconoce completamente lo incorrecto de la acción, reconoce completamente las consecuencias dañinas del comportamiento y nos permite llorar la pérdida o el dolor mientras renunciamos a la venganza o la falta de amabilidad a cambio. El perdón es una respuesta fuerte y valiente al sufrimiento de la vida causado por uno mismo o por otros o culpado a Dios oa la naturaleza. Por lo general, surge después de alguna lucha interna y de examinar los consejos que otros le dan.”
Dios puede transformar su corazón
Hay esperanza para ti porque tu esposo está dispuesto a hacerlo. lo que sea necesario para recuperarse. Está dispuesto a hacer lo que sea necesario para demostrarte que te ama más.
Está dispuesto a hacer el trabajo necesario para recuperar tu confianza y reconstruir su carácter contigo. Sabe que se trata de llegar a la raíz del problema y está motivado para cambiar su comportamiento, su corazón y su mente a toda costa.
El viaje hacia la recuperación y más allá no es fácil. A menudo se sentirá como dar un paso adelante y dos pasos atrás.
Recuperarse de la adicción a la pornografía es un proceso y es un proceso que no puedes controlar. Solo Dios y su esposo pueden hacerlo, lo que significa que habrá contratiempos, repeticiones e intentos de nuevo. Habrá días en los que se sienta como si estuvieras de vuelta en el principio. Y habrá días en los que ni siquiera se te pase por la cabeza.
Te lo prometo, llegarás al otro lado cuando tú y tu esposo puedan mirar hacia atrás y hablar abiertamente. Te prometo que hay esperanza al otro lado del descubrimiento.
Si tu esposo no ha mostrado remordimiento y no quiere detenerse, todavía hay esperanza y el perdón sigue siendo imprescindible. Sin el perdón, nos estaríamos haciendo aún más daño a nosotros mismos porque las raíces peligrosas de la amargura son muy profundas.
Recuerde que el perdón bíblico significa que usted libera a su cónyuge de la deuda que tiene con usted tal como Jesús lo perdonó a usted. No es fácil pero es una elección. Si su esposo está dispuesto, ayúdelo a encontrar un grupo de rendición de cuentas o pídale que se reúna con su pastor.
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