Cómo encontrar consuelo en la pérdida de un aborto espontáneo

Kelly Needham, esposa del músico Jimmy Needham y madre de dos hijos, tiene un blog llamado Above All Else. En sus palabras, su blog “se trata de aprender a atesorar y disfrutar a Jesucristo por encima de todo”. Recientemente compartió una publicación titulada «Cómo manejar el duelo del aborto espontáneo». Habiendo perdido sus primeros tres embarazos, entiende muy bien ese duelo. Needham afirma:

“El aborto espontáneo es la tarjeta de membresía de un club en el que nunca pediste estar; una unión de mujeres que lucen insignias de infertilidad, muerte fetal, aborto espontáneo e incluso aborto. Mujeres que comparten tus emociones, interrogantes, crisis de fe y aislamiento, mujeres cuyo deseo de ser madre se ha visto abruptamente interrumpido por el sufrimiento. Esta publicación es un esfuerzo para alentar a quienes están de duelo y para ayudar a los amigos y familiares que intentan ayudar”.

Sin embargo, hay esperanza en esta pérdida. En su publicación, Needham comparte aliento para los afligidos y ayuda para los consoladores.

Aquí hay 3 palabras de aliento útiles de Kelly Needham para aquellos que sufren este dolor.

1. El duelo es una emoción apropiada para un aborto espontáneo.
A veces pensamos que el duelo es inútil y que simplemente debemos apresurarlo lo más rápido posible. Pero incluso el dolor puede traer gloria a Dios. Needham explica que el duelo “comunica al mundo que la vida es valiosa desde la concepción y que vale la pena llorar cuando se pierde”. El duelo no se debe apresurar y es algo para lo que aquellos que están de duelo deben dedicar tiempo. Needham sugiere reservar de 30 a 60 minutos al día para pasar tiempo a solas y llorar. Ella escribe: “Llorar es bueno para tu alma en tiempos de duelo; no intentes evitarlo. Dale la bienvenida.”

2. Lucha bien y con coraje.
Needham transmite que «Como Jacob, para seguir adelante debemos enfrentar nuestros miedos, a solas con Dios«. Ella alienta a los afligidos a luchar con humildad, honestidad y paciencia. Needham afirma que aunque Dios nos ha dado la valentía de presentarnos ante Él con libertad, Él sigue siendo Dios y debemos ser temerosamente reverentes ante Él. “Dios no está siendo juzgado aquí”, dice ella. Aunque debemos presentarnos ante Dios con humildad, no debemos tener miedo de hablar honestamente con Él acerca de nuestros sentimientos, dudas e ira. Incluso durante los tiempos de espera, Dios está cerca. Needham recomienda leer los Salmos para acercarse a Dios tanto con honestidad como con fe.

3. Recuerde ayudar a otros a que lo ayuden.
Needham explica: “Una parte sorprendente del duelo es darse cuenta de que a menudo tiene que ayudar a sus seres queridos a que lo ayuden a usted. Asumimos que nuestros amigos y familiares sabrán lo que necesitamos y dirán las cosas correctas instintivamente. Pero la mayoría de las veces, la compasión de los demás se derrama de manera torpe y despistada. Esté preparado para decirles a sus amigos lo que necesita, qué decir, qué no decir, cómo ayudar y qué es inútil. Es contrario a la intuición decirles a los demás qué tipo de ayuda necesita, pero hará una gran diferencia si lo hace”.

Continúa expresando que el duelo es aislador, y pocos realmente lo harán. entender cómo te sientes y lo que estás experimentando fuera de aquellos que lo han experimentado ellos mismos. Pero Dios entiende el aislamiento y la pérdida de maneras que nosotros no podemos entender; cuando sientas que nadie te entiende… recuerda que Dios sí lo hace.

Needham también proporciona ayuda para los consoladores. Ella nos recuerda a los amigos de Job, lamentables consoladores que resultaron ser. “Puedes escuchar el anhelo en las palabras de Job por amigos que dejarían de decirle qué hacer y simplemente estarían luchando con él, que suplicarían a Dios con él”, escribe Needham. Consolar a los afligidos puede ser incómodo, más largo de lo esperado y simplemente difícil… pero aquí hay 3 ideas útiles para aquellos que consuelan a sus seres queridos.

1. No minimice la pérdida.
Muchas veces los consoladores dicen palabras que creen que son reconfortantes, pero en realidad todo lo que hacen es minimizar la pérdida como si no importara tanto. Needham expresa:

“Cada vez que alguien intentaba animarme minimizando lo que había perdido, mi alma gritaba: “¡Pero me importaba! ¡Esa vida era preciosa para mí!” En su lugar, busque formas de demostrar que comprende que se ha perdido algo valioso.

Mi forma favorita de hacer esto es enviar flores . Compre una planta pequeña, un arreglo floral simple y deje una pequeña nota: “En memoria de su pequeño. Te amamos.» Este tipo de expresión sincera es muy útil”.

Además de las flores, Needham apreciaba que años más tarde sus amigos cercanos la recordaran y le preguntaran cómo estaba durante el mes en que perdió a su hijo; demostró que recordaban, se preocupaban y valoraban su pérdida.

2. No alejes la tristeza.
A veces no entendemos el propósito de la tristeza y si algo bueno puede salir de ella. Pero durante los momentos de pérdida, el dolor y la tristeza tienen un propósito. Para ayudar a su ser querido afligido, conviértase en alguien que se sienta cómodo estando cerca de la tristeza. Needham utiliza el ejemplo de la Tristeza personificada en la película de Pixar Inside Out. Ella comparte,

“Ahora, puede sonar tonto para mí usar una película para niños como un buen ejemplo de cómo amar a un amigo que está de duelo, pero honestamente, es tan ¡ejemplo perfecto! La tristeza hace lo contrario de lo que la mayoría de nosotros hacemos de forma natural: reconoce lo que se ha perdido y lo completamente perdido que está. Ella crea un lugar seguro para que Bingbong exprese por qué esa cosa perdida era tan valiosa. Y ella no trata de arreglarlo o arreglarlo. Tan simple, pero justo lo que queremos cuando estamos de duelo.”

3. A veces la presencia es mejor que una solución.
Los amigos de Job hicieron una cosa bien… antes de abrir la boca. Cuando vieron a Job por primera vez, alzaron la voz y lloraron porque podían ver que su pérdida y su dolor eran muy grandes. Se sentaron en silencio con él durante 7 días y 7 noches. -Job 2:11-13.

A veces, eso es todo lo que un amigo en duelo necesita saber, que usted está allí para ayudarlo: sentarse con él, abrazarlo mientras llora o darle un gran abrazo. O como sugiere Needham: «Si no vives cerca, esto podría ser enviarle cosas que le recuerden a ti, como una vela que pueda encender y recordar que estás ahí para ella».

Además de su presencia, “Ruegue en su nombre por fortaleza para ese viaje, por valor para seguir adelante cuando sea doloroso, por fe para escuchar las respuestas de Dios cuando en realidad no le interesa escucharlas, por gracia para el campo de batalla del dolor. Sé un intercesor y ruega a Dios como si fueras tú en ese camino pedregoso”, escribe Needham.

Ya seas un afligido o un consolador, quédate en la Palabra. Es ahí donde verás el carácter inmutable de Dios, y aunque luches con él… también te revivirá.

“Este es mi consuelo en mi aflicción, que tu palabra me ha vivificado.” -Salmo 119:50

Para leer muchos más pensamientos de Kelly Needham, visite su blog Above All Else.

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Fecha de publicación: 21 de marzo de 2016

Liz Kanoy es editora de Crosswalk.com.