La angustia de la depresión de nuestro hijo fue una tribulación que mi esposo y yo nunca imaginamos para nuestra familia. Que nuestro hijo sufriría de formas invisibles, a través de cavernas de confusión mental, bajo el peso de una oscuridad que no podemos levantar; que nos encontraríamos en este lugar sin previo aviso, de manera inesperada, sorprendente, confusa. No estábamos preparados.

La depresión de un niño puede sentirse como su propia carga aislante, pero no se equivoque: las ondas de choque perturban cada rama del árbol genealógico viviente. Uno no puede criar a un niño a través de la depresión y salir ileso, sin ser cuestionado o sin simpatizar con la difícil situación de otras familias que claman: «¡Oh Señor, que nos encontremos en este lugar y no sepamos qué hacer!»

Nos encontramos clamando frenéticamente a Dios, imitando la urgencia de la angustia del rey Josafat: “Somos impotentes contra esta gran horda que viene contra nosotros. No sabemos qué hacer, pero nuestros ojos están puestos en ti” (2 Crónicas 20:12).

No sabemos qué hacer, pero nuestros ojos están puestos en ti.

El cuidado de la Maestra

En su sermón «Elijah Fainting», Charles Spurgeon observó: «Siempre es bueno que los ministros, y todos los que tienen el cuidado de las almas, observen cómo Dios trata a los que están en problemas, tal como un joven cirujano, cuando camina por el hospital, está ansioso por ver cómo un maestro en el arte de curar trata a sus pacientes”.

Como hemos tratado de ayudar a nuestro hijo a navegar esta temporada tumultuosa de vida, hemos encontrado nuestro rumbo al observar el cuidado magistral de Dios de sus heridos. Como cristianos, hacemos bien en considerar los caminos sabios de Dios cuando construimos un enfoque holístico para la crianza de los hijos durante la depresión.

1. No pase por alto el bienestar fisiológico.

Cuando el temor de Elías por las amenazas de muerte de Jezabel se apoderó de sus facultades, se retiró al desierto y, desesperado, le pidió a Dios que le quitara la vida (1 Reyes 19:4). . Dios respondió de inmediato permitiéndole descansar, alimentarse y ser amamantado (1 Reyes 19:5–8).

La atención urgente al cuerpo físico de Elías, determinó Dios, no podía ser ignorada, y tampoco debería serlo. Estar con niños que experimentan depresión. Esto puede significar que los exámenes físicos y las pruebas de laboratorio son prudentes, según la opinión médica del médico autorizado de la familia. En algunos casos, cuando la autolesión o las ideas suicidas (o ambas) son agudas, los servicios de emergencia pueden ser apropiados para garantizar la seguridad física del niño.

2. No pase por alto el bienestar espiritual.

Cuando Dios extendió su misericordia hacia los ninivitas arrepentidos, la ira consumió el corazón de Jonás, y le pidió a Dios que “quitara mi vida de mí” (Jonás 4:3). Dios abordó la angustia de Jonás a través de un diálogo continuo, usando la conversación para profundizar en el corazón de su desesperación (Jonás 4:4–11). Hemos observado personalmente que el semblante de nuestro hijo se eleva, aunque sea temporalmente, cuando nuestras conversaciones permiten que la depresión tenga una voz. Al hacer preguntas reflexivas, los padres reconocen la experiencia de sus hijos mientras los ayudan a quitar lentamente las capas de su dolor.

Los salmos de lamento, como el Salmo 88, pueden equipar a nuestros hijos con un lenguaje para vocalizar su dolor espiritual a Dios (en lugar de contra él). Igualmente importante, también le dan permiso a la víctima para traer su «¿Por qué?» preguntas ante él (Salmo 88:14).

Para obtener más ayuda para nutrir el bienestar espiritual de su hijo, puede encontrar recursos de equipamiento sobre la depresión de organizaciones confiables de consejería bíblica, como la Asociación de Consejeros Bíblicos Certificados. , la Fundación Cristiana de Consejería y Educación, y el Instituto de Consejería Bíblica y Discipulado.

3. Incorpore sabios consejeros bíblicos.

Cuando las incesantes quejas de los israelitas finalmente redujeron a Moisés a un muñón sobrecargado, su espíritu se quebró e interrogó al Señor acerca de la carga sobre sus hombros (Números 11:11–15). ). “Mátame de inmediato”, le dijo a Dios, para evitar el estrés de liderar la nación (Números 11:15). En esta ocasión, la respuesta de Dios no abordó directamente una necesidad física o espiritual; en cambio, brindó ayuda para el manejo de crisis: se le dijo a Moisés que reuniera a setenta ancianos respetados del pueblo para compartir la carga (Números 11:16–17).

Así como Dios le otorgó a Moisés ancianos para ayudar a supervisar la gente, nosotros también podemos apoyar a nuestros hijos reclutando consejeros centrados en el evangelio y creyentes en la Biblia para discipularlos a través de la recuperación. Si su hijo está experimentando aislamiento social, sintiéndose desesperanzado, mostrando inclinaciones a lastimarse a sí mismo o sufriendo un estado de ánimo deprimido sin mejorar durante dos semanas, puede ser el momento de comunicarse con su iglesia local para obtener posibles recursos internos, referencias de consejeros bíblicos o ambos.

4. Incorpore la comunidad bíblica.

Mire los dolores de Cristo la noche antes de morir. En el relato de Lucas, se nos dice que el espíritu de Jesús estaba tan agotado que estaba sudando gotas de sangre (Lucas 22:44), una condición llamada hematidrosis, que ocurre solo bajo condiciones de angustia emocional extrema. El Padre ofreció su cuidado paterno a Cristo al enviar un ángel del cielo para fortalecerlo en el camino hacia el Calvario (Lc 22,43).

Los hijos abatidos también necesitan consuelos para cobrar valor y confiar en Dios para su futuro , y una de las principales formas en que podemos acceder a este fortalecimiento celestial es a través de la comunión en la comunidad bíblica. Nuestra familia encontró un tremendo alivio al colaborar con los líderes del grupo estudiantil de nuestro hijo. Al crear un plan para que nuestro hijo dé pequeños pasos hacia situaciones sociales manejables, pudimos apoyar una eventual reintegración al cuerpo de Cristo para el compañerismo. También hemos sido bendecidos por las ofertas de apoyo de nuestro grupo pequeño a través de la gestión de solicitudes de oración, trenes de comidas, tarjetas de aliento y salidas familiares coordinadas pero de baja presión.

Sin soluciones rápidas

Nuestra familia lleva meses en el proceso de recuperación y aún avanza poco a poco en términos de progreso. Debido a que no existen soluciones rápidas para los niños abatidos, debemos proteger nuestro corazón para no cambiar la compasión inicial por amargura impaciente. Este viaje pondrá a prueba tu capacidad de amar tan humilde y fielmente como Cristo te ha amado (Efesios 5:1–2). Recuerde que usted no está llamado a “arreglar” la depresión de su hijo, sino a amarlo, alentarlo y discipularlo a través de ella (1 Tesalonicenses 5:14).

Los problemas de salud mental pueden ser complejos en naturaleza, y los padres pueden correr el riesgo de pasar por alto facetas particulares del tratamiento debido a los prejuicios sobre las causas subyacentes. Pero cuando miramos las Escrituras y vemos a Dios sirviendo a los afligidos con afecto individualizado y calculado, vemos un enfoque multifacético para manejar la angustia mental, uno que reconoce la dicotomía del hombre (como cuerpo y alma) y la necesidad del cuerpo de Cristo. .

Mientras oramos por la gracia de emular el cuidado de Dios, nos animaremos a responder un duro llamado con esperanza: “Oh Señor, que nos encontremos en este lugar y sepamos que no somos impotentes para ayudar!”