Los sentimientos de preocupación y nerviosismo inevitablemente aparecerán a medida que avanzas por el camino de tu vida. Pasarán cosas que no entenderás. Se le llamará a hacer algo incluso cuando no tenga ni idea del resultado. La ansiedad se presentará a tu mente incierta. Pero no tienes que vivir allí. La respuesta a las ansiedades es ir a Dios tan pronto como sientas una preocupación. No esperes. Ora de inmediato y pide Su fuerza para llevarte.
Filipenses 4:6 tiene los primeros tres pasos para hablar con Dios acerca de tu ansiedad:
“No te inquietes sobre cualquier cosa, pero en toda situación, con oración y ruego, con acción de gracias, presentad vuestras peticiones a Dios.”
1. Ore por todo.
¿Dice orar solo por los grandes problemas? Sé que tengo la tendencia de tratar de arreglármelas con mis escasas fuerzas hasta que ya no puedo más. Pero si hago lo que dice Filipenses y oro por todo, eso realmente incluye todo. Dios es lo suficientemente fuerte para manejar TODAS mis preocupaciones. Considerando que, a menudo rompo con la presión que me pongo a mí mismo.
2. Dile a Dios lo que necesitas.
No uses la excusa de que Él ya lo sabe. Por supuesto, Él ya lo sabe. Él es Dios. En realidad, Él sabe incluso más que tú. Tiendo a quedar tan atrapado en mis deseos, que mis necesidades reales a menudo están ocultas a la vista. Puede que Dios ya sepa lo que necesito, pero Él quiere que siempre acuda a Él para todo. Incluso cuando sigo divagando, probablemente solo sonríe y escucha y se alegra de que me sienta cómodo hablando con él.
3. Agradécele por todo lo que ha hecho (y hará).
La gratitud ayuda mucho a cubrir mis ansiedades. Cuando mantengo una larga lista mental de todas las cosas con las que Dios me ha bendecido, a menudo superan mis ansiedades. Además, puedo llevar una lista mental de esperanzas y promesas para mi futuro, que también ocupa el espacio que los miedos intentan vivir. Las dudas pueden tratar de llenar mi mente, pero los pensamientos de consuelo me dan esperanza y alegría renovadas (Salmo 94:19).
Vaya directamente a los salmos.
Los salmos son un gran lugar para ir cuando las ansiedades buscan abrumarte. A menudo comienzan con un problema y un clamor al Señor. Luego explican lo que quieren. Finalmente, el Espíritu dentro del autor recuerda las verdades acerca de quién es Dios y el resultado es un consuelo extremo. Puede que la situación no desaparezca, pero la actitud cambia.
Traiga sus emociones; no te detengas.
En el Salmo 31, David viene al Señor con lágrimas en los ojos. Siente como si su cuerpo y su alma se estuvieran marchitando. Siente que la tristeza le está acortando los años. Su fuerza se ha ido. Como David, debemos acercarnos a Dios mostrando todas nuestras emociones. Dios los conoce de todos modos, entonces, ¿por qué debería tratar de ocultarle algo?
Recuerda que Dios está muy cerca de ti.
Salmo 23: 4 dice que aun cuando camine por el valle más oscuro, no tendré miedo, cuando me acuerde que el Señor está cerca de mí. Puedo recordarme a menudo este hecho de que Dios está realmente muy cerca de mí. Entonces, no tengo que preocuparme por luchar contra mis enemigos. Puedo simplemente dejar que Dios sea Dios.
Recuerda que el Señor es tu luz y tu salvación.
Dudas, temores y angustias buscan rodearme de oscuridad, tanta que no puedo seguir avanzando en mi viaje. Este es el objetivo de Satanás: evitar que viva mi fe en Dios. Pero Dios es mi luz siempre, especialmente cuando la ansiedad amenaza con oscurecer mi camino. Con tanta luz a mi alrededor, ¿por qué debería tener miedo (Salmo 27:1)?
Desesperarse.
El Salmo 34:6 me dice que cuando oro por desesperación, el Señor me escucha y me salva de todas mis angustias. Puedo ser real y honesto con él y puedo acercarme a él como si mi vida dependiera de ello. Así como un padre corre hacia los gritos de angustia de su hijo, Dios correrá hacia el mío. Y cuanto más quebrantado estoy, más cerca me parece el Señor (Salmo 34:18).
Recuerda que Él es un Padre Bueno, Bueno.
Dios es en verdad un Buen Padre. Como una madre águila a sus aguiluchos, Dios anhela cubrirte con Sus plumas y darte pleno refugio junto con un lugar cálido y seguro para descansar tu cabeza (Salmo 91:2-4). Dios promete que rescatará a los que le aman y confían en Él (Salmo 91:14). Él realmente quiere lo mejor para mí y para ti.
Confía en que Él ha vencido al mundo y sus pruebas y problemas.
Pruebas e incluso dolores son inevitables en este mundo caído donde el mal tan a menudo parece estar ganando. Pero puedo tener paz a pesar de esos problemas. Puedo animarme y tener valor porque Jesús ha vencido al mundo (Juan 16:33). ¡Y Su Espíritu vive dentro de mí, así que yo también soy un vencedor!
Mi corazón te ha escuchado decir: “Ven y habla conmigo”. Y mi corazón responde: “Señor, vengo.” (Salmo 27:8)
Orad conmigo:
Querido Señor, te agradezco que siempre pueda acudir a Ti por cualquier motivo. Estoy agradecido de que cuando te oro, me respondes. Ayúdame a venir a Ti al comienzo de mis miedos y ansiedades en lugar de esperar hasta que no pueda soportarlos más. Cuanto más rápido venga a Ti, mejor. Quieres liberarme de TODOS mis miedos. Ayúdame a buscar tu ayuda más a menudo para que pueda estar radiante con tu alegría. En el nombre de Jesús oro, Amén.
Jennifer Heeren le encanta escribir y quiere vivir de esa manera. que la gente se sienta animada por sus escritos y su actitud. Le encanta escribir artículos devocionales e historias que traen esperanza y aliento a las personas. Su vaso siempre está al menos medio lleno, incluso cuando las circunstancias no son las ideales. Ella contribuye regularmente a Crosswalk.com. Vive cerca de Atlanta, Georgia con su esposo. Visítela en www.jenniferheeren.com.