Cómo lidiar con las fechas de aniversario de los seres queridos perdidos

El día se acerca. El día en que pensarás constantemente en tu ser querido perdido. Desearías poder quedarte dormido de alguna manera y despertarte un par de días después del hecho.

El duelo es bastante difícil de soportar, pero enfrentar una cita de aniversario te pone nervioso. Significa que estarás reviviendo todo de nuevo.

No puedes compartir cómo te sientes porque algunas personas piensan que deberías seguir adelante, sea lo que sea que eso signifique.

Tal vez hay cosas que puedes hacer para que sea más tolerable. Algunas cositas que podrías probar. No tienes que temer esos días. Así es como lidiar con los días de aniversario de la pérdida de un ser querido.

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