¿Cómo podemos permanecer enfocados cuando oramos?

Es un hecho indiscutible que la oración es esencial para nuestra fe. Las personas que oran se encuentran a lo largo de las Escrituras, y se nos instruye a orar con regularidad. Los milagros de Dios a menudo son el resultado de la oración del pueblo de Dios. Sin embargo, muy pocos de nosotros lo hacemos. Al menos no realmente. Algunos creyentes dedican mucho tiempo, práctica y esfuerzo a la oración, y algunos honestamente nunca han orado mucho. ¿Por qué tantos de nosotros todavía luchamos con esto? ¿Por qué es tan difícil participar en un tiempo de oración seria con Dios de manera honesta y efectiva? ¿Cuál es el secreto que nos estamos perdiendo?

“Que tus ojos miren al frente; fija tu mirada directamente delante de ti.” – Proverbios 4:25

¿Te distraes fácilmente cuando oras? ¿En qué te enfocas cuando oras?

¿Qué nos impide?

A menudo recurrimos a la oración cuando estamos a punto de comer, cuando alguien está en un problema grave o cuando estamos asistiendo a la iglesia y el pastor nos dice que es hora de hacerlo. A menudo no sabemos qué más se supone que debemos decir, o si Dios realmente nos está escuchando. Algunos de nosotros simplemente nos sentimos insuficientes en la oración, como si de alguna manera no fuéramos lo suficientemente espirituales o articulados para poder orar. La clave de la oración no es una fórmula mágica. No encontrará eso en las Escrituras ni en ninguna otra parte. Una forma de aprender a orar es mirar a Jesús. A medida que aprendemos a orar de la manera en que Jesús oró y aprendemos a orar por las cosas por las que Jesús oró, nuestras oraciones se vuelven ricas y vibrantes, y nuestra vida en Cristo será rica, vibrante y magnética.

Mira a el ejemplo de Jesús

“Después de que Jesús dijo esto, miró hacia el cielo y oró: “Padre, la hora ha llegado. Glorifica a tu Hijo, para que tu Hijo te glorifique a ti”. – Juan 17:1

Cuando Jesús oró, Su enfoque estaba en el Reino de los Cielos: donde compartió la gloria con el Padre antes de venir a la tierra, y el futuro tenemos que esperar. Jesús ciertamente tenía muchas cosas en mente, pero no permitió que esas cosas lo distrajeran de lo que es la oración. Debemos orar por oportunidades para que Dios sea glorificado en nosotros y para estar dispuestos a servirlo de cualquier manera que nos use a lo largo del día. Mantenerse enfocado así suena bastante simple, pero no siempre es fácil. De alguna manera, incluso se puede comparar con conducir.

Mantengamos los ojos en el camino

“Ya que, pues, habéis resucitado con Cristo, pongan su corazón en las cosas de arriba, donde está Cristo, sentado a la diestra de Dios. Pongan la mira en las cosas de arriba, no en las de la tierra.” – Colosenses 3:1-2

En teoría, conducir es fácil de hacer. Simplemente sepa adónde va, siga las instrucciones, mantenga las manos en el volante y la vista en la carretera. Un pedal hace que el auto avance y otro lo detiene. A pesar de esta aparente simplicidad, hay muchas cosas esperando para distraernos, y cuanto más cómodos nos ponemos al volante, parece que mantener la vista en la carretera puede volverse increíblemente difícil.

Para conductores experimentados , parece tan fácil concentrarse en todo menos en el camino que tenemos por delante. ¿Con qué frecuencia vemos a otros leyendo mensajes de texto, cambiando de estación de radio, haciendo turismo o incluso viendo videos en su teléfono mientras el tráfico vuela a su alrededor? Aún más importante, ¿con qué frecuencia estamos haciendo estas cosas? Lamentablemente, se ha convertido en un problema tal que se están aprobando leyes para reducir las distracciones y obligarnos a simplemente mantener la vista en la carretera.

Después de todo, ¿cómo podemos llegar seguros a donde vamos si estamos ¿No estás mirando la carretera? La verdad es simple; no podemos Cuando perdemos nuestro enfoque, nos ponemos en peligro a nosotros mismos y a quienes nos rodean.

¡Ora los Salmos!

Una excelente manera de impulsar nuestra vida de oración es orar las Escrituras. Aquí hay algunos para comenzar:

  • «Muéstrame tus caminos, SEÑOR, enséñame tus senderos». – Salmo 25:4
  • «Ten piedad de mí, oh Dios, conforme a tu misericordia; conforme a tu gran compasión borra mis transgresiones. Lava toda mi iniquidad y límpiame de mi pecado.» – Salmo 51:1-2
  • «No permitas que mi corazón sea atraído por lo que es malo, de modo que participe en hechos malvados con los que hacen maldad; no me dejes comer sus delicias». – Salmo 141:4
  • «Enséñame a hacer tu voluntad, porque tú eres mi Dios; que tu buen Espíritu me guíe a tierra firme». – Salmo 143:10

Los Salmos a menudo se escriben como oraciones y son una forma maravillosa de sintonizar nuestro corazón con Dios y preparar nuestra mente para comprometernos con Él en oración.

Mantenga un diario de oración/tarjetas de oración

Llevar un diario es otra forma maravillosa de iniciar la conversación de oración, y también lo es la idea de las tarjetas de oración. Me ha gustado escribir una oración en una ficha y escribir en la parte inferior cuando esa oración es respondida. Hay tanta alegría en ello, y da una imagen clara de cómo Dios se está moviendo y escuchando. Esto puede comenzar con cosas por las que estamos orando personalmente y crecer para incluir nuestras oraciones por los demás, nuestra comunidad y nuestras familias. ¡No hay límite para las cosas en nuestras vidas que necesitan oración! Una forma de organizar esto es hacer una caja para fichas o un diario que tenga diferentes secciones para diferentes tipos de oraciones. ¡Depende de usted y de la mejor manera de mantenerse organizado! Nuestras oraciones deben incluir no solo peticiones, sino agradecimiento y adoración a Dios por quién es Él y cómo muestra Su amor por nosotros.

Recuerde que la oración es conversación

En última instancia, la oración es no una tarea o un ‘sistema’ de hacer algo religioso. La oración es conversación con el Dios que nos conoce íntimamente y nos ama. En Hebreos 12:2 se nos anima a seguir “mirando a Jesús, el autor y consumador de la fe”. Jesús nos ha dado un ejemplo de oración enfocada, y debemos seguir Su ejemplo poniendo nuestro enfoque en Él. Mientras las distracciones se arremolinaban alrededor de Jesús esa noche, Él fijó sus ojos en el cielo. Miró al que conoce el camino por delante y nos dirige con seguridad a través de cada día.

Cuando nuestras vidas están llenas de distracciones, nos desviamos del rumbo y nos ponemos en peligro. Cuando simplemente pretendemos que las distracciones no existen, o que podemos manejarlas nosotros mismos, rápidamente nos desviamos peligrosamente del rumbo. Pero cuando dejamos esas distracciones a los pies de Jesús y nos enfocamos solo en Él sabiendo que Él quiere que le traigamos nuestras cargas, nuestras oraciones y nuestras oraciones se vuelven efectivas y significativas. Él conoce nuestras necesidades antes de que oremos, y promete consuelo y fortaleza cuando nuestros ojos están fijos en Él.