Cómo puede tener un corazón y un alma sanos en 2006

Hace años, Reader’s Digest publicó una serie de artículos sobre diferentes partes del cuerpo . Tomarían tu pie, tu hígado, tu oído, tu lengua o tus ojos y escribirían un artículo sobre la forma en que funcionaba esa parte y qué podías hacer para cuidarla.

Las historias comenzarían con algo como “Hola. Soy el hígado de Joe.” O, “Hola. Soy el oído de Jane.”   Bueno, hoy quiero decir, “Hola.   Soy el corazón de Edwin. Y espero que la historia de mi corazón te hable.

Fue una época de mi vida en la que mis días estaban llenos de actividad& #8212;y lleno de estrés. Hubo el estrés financiero de nuestra iglesia después de haber construido un edificio y la economía se derrumbó.

Luego estaba el estrés de hablar en convenciones, reuniones y mítines por todo el país. Durante esos días no’ ¡No creo que un avión pueda salir de mi ciudad natal de Houston a menos que yo esté en él!

Además de todo esto, estaba dirigiendo funerales, celebrando bodas, aumentando el personal de nuestra iglesia, necesitando agregar otro servicio el domingo por la mañana, etc., etc., etc.& #160;¡Iba a toda máquina día tras día!

En medio de la locura, recuerdo haber pensado: “¡Oye, soy fuerte! Tengo tanta energía… ’m a prueba de balas.   ¡Estoy bien! Pero un día, mi corazón comenzó a hablarme…y no de la manera que yo quería escuchar.

Fue en medio de un par de días particularmente ocupados y estresantes, y decidí que haría un poco de ejercicio. & #160; Mientras montaba mi bicicleta estacionaria, comencé a tener esos antebrazos pesados y pesados. Y me dije a mí mismo, “Sabes, creo que puedo tener un problema.”

Así que fui al médico y me hicieron un electrocardiograma. No les gustó lo que encontraron y terminaron ¡llevándome directamente a la sala de emergencias!

Para acortar la historia, me examinaron en el hospital y descubrieron que tenía una arteria bloqueada en un 90 %. p>

¿Sabes qué es lo más difícil? ¿Qué parte de esta experiencia fue para mí? Fue rendirme…renunciar al control. Fue algo difícil para mí, ¡como me imagino que lo es para ustedes a veces!

Pero una vez que me rendí, hubo una profunda sensación de alivio dentro de mí.&# 160;Y recé la oración que se encuentra en el Salmo 51:10, “Crea en mí, oh Señor, un corazón limpio, y renueva un espíritu recto dentro de mí.”

Empecé a reorganizar toda mi vida—mi agenda, mis actividades—y comencé una nueva caminata.   Me di cuenta de que había una conexión directa entre mi salud física y mi salud espiritual, y ambas debían abordarse.

Me di cuenta de que mi vida estaba repleta de actividades. al azar, como en el caso de mi ejercicio físico.

Ese día mi corazón me transmitió un mensaje física y espiritualmente: corazón y alma. Sabía que tenía que cambiar mi estilo de vida si quería llegar a donde Dios deseaba que estuviera.

Hoy quiero preguntarles:   ¿Qué te dice tu corazón?

¿Estás cuidando tu corazón físico como se debe?   ¿Y estás cuidando tu corazón espiritual…tu alma…como deberías?

Estas son preguntas que todos debemos hacernos de vez en cuando.   Y el comienzo de un nuevo año es un buen momento para renovar su compromiso de tener un corazón y un alma sanos.

Me encantaría enviarle una copia de mi nuevo devocional llamado 365 Días de Salud Total del Corazón .   Es mi regalo para usted al comienzo de este nuevo año: expresar mi agradecimiento por su donación a Winning Walk Family. He escrito este libro en colaboración con mi esposa, JoBeth, el cirujano cardiovascular Dr. Michael Duncan y el cardiólogo Dr. Richard Leachman del Texas Heart Institute,para ayudarlo a cuidar tanto su corazón como su alma.   Estoy seguro de que este libro, lleno de sólidos consejos bíblicos y médicos, lo ayudará a usted o a alguien que conozca a desarrollar un estilo de vida saludable y lo alentará a profundizar en su relación con Dios como nunca lo ha hecho. antes!

Es mi oración que usted comience el 2006 con un nuevo camino y con la determinación de tener un corazón y un alma sanos.

Visite el sitio web de Winning Walk.

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