¿Cómo pueden los cristianos aplicar el concepto de esencialismo?
¿Alguna vez has estado en medio de una tarea y te has preguntado por qué estoy haciendo esto? ¿O miró el horario de su semana y sintió una sensación de temor de hundimiento debido a todas las citas importantes que siente que tiene que cumplir? ¿Alguna vez has deseado tener más tiempo para disfrutar de tus seres queridos?
Momentos como estos resaltan el hecho de que nuestra cultura nos empuja a vivir vidas ocupadas para las que no fuimos diseñados. Las personas no pueden mantener sus mentes, matrimonios, relaciones o familias en paz cuando se mueven a un ritmo que los mantiene distraídos de las cosas que realmente más importan. Necesitamos hacer una pausa y evaluar realmente si estamos usando sabiamente el tiempo y los recursos que se nos han dado.
El esencialismo es una idea que nos invita a enfocar nuestras vidas en lo que más importa. El cristianismo ofrece la misma invitación a comprometerse con una existencia llena de propósito. Exploremos qué es el esencialismo y cómo podemos aplicarlo a nuestra fe cristiana.
¿Qué es el esencialismo?
La forma más sencilla de definir el esencialismo es como  ;la práctica de enfocarse en lo que es importante y eliminar todo lo demás. La idea puede parecer simple, pero en nuestra cultura, donde el materialismo, las redes sociales y la presión de estar siempre «haciendo más» nos atraen constantemente en diferentes direcciones: ¡esto realmente puede ser difícil de lograr!
El esencialismo lo ayuda a obtener la capacidad de discernir entre la presión externa que lo empuja hacia cosas que pueden no importar tanto y su voz interna que lo guía hacia lo que realmente le importa. . Desde una cosmovisión cristiana, esto también podría describirse como aprender a desconectarse del ruido del mundo y sintonizarse con la voz suave y apacible del Espíritu de Dios en su vida.
El esencialismo se caracteriza como una mentalidad que se puede aplicar a cada área de su vida. Está destinado a ser una forma de vida. El minimalismo, otro concepto similar y popular, es una excelente manera de aplicar la mentalidad del esencialismo a tus posesiones materiales. El minimalismo generalmente se aplica a los elementos materiales y al espacio. Cuando practicas el minimalismo, decides ordenar y concentrarte en lo que es verdaderamente «esencial» de tus posesiones.
El esencialismo dice que puedes estar abierto a nuevas oportunidades, pero en lugar de saltar rápidamente a lo siguiente, tomas decisiones solo diciendo sí a las cosas que pasan un conjunto estricto de criterios. Es el reconocimiento de que siempre hay una compensación cuando “tratamos de hacerlo todo”. La esperanza es solo agregar cosas a tu rutina que también aporten valor a tu vida.
Como personas de fe, el criterio que debemos seguir para definir cómo definimos las cosas que agregan valor a nuestras vidas es la Palabra de Dios. Dios y la guía del Espíritu Santo. Los cristianos pueden aceptar este concepto de «hacer una pausa y reflexionar antes de decir sí» como una forma de ayudarnos a seguir la guía del Espíritu Santo en nuestras vidas.
Algunos libros cristianos que exploran el concepto de simplificar nuestras vidas incluyen Making Room de Billie Jauss. Su libro alienta a aquellos que se sienten agotados a dar un paso atrás en lugar de agregar otro estudio, tarea o compromiso para volver a conectarse con su fe. Present Over Perfect de Shauna Niequist te anima a dar un paso atrás y hacer menos para que puedas estar mejor presente en tu vida a través de anécdotas.
5. Acepte que menos es más.
Estamos tentados a tratar cada relación, oportunidad, responsabilidad o elemento que poseemos con el mismo valor. Es la “tiranía de lo urgente”. Prestamos nuestra atención a lo que sea que esté más frente a nuestras caras. Cuando hacemos una pausa y evaluamos verdaderamente nuestro entorno, queda claro que no todas nuestras interacciones tienen el mismo valor. ¡El esencialismo nos invita a usar el discernimiento para que podamos disfrutar de un mayor nivel de satisfacción, productividad, intencionalidad y alegría en nuestras vidas!
2. El esencialismo nos pide que evalúemos el tipo de vida que estamos viviendo.
Los creyentes están llamados a adoptar un enfoque más reflexivo de la vida. Romanos 8:7 dice, “Porque la mente que está puesta en la carne es enemiga de Dios, porque no se sujeta a la ley de Dios; de hecho, no puede.” Los seguidores de Cristo creen que nuestros pensamientos y acciones tienen implicaciones eternas. El esencialismo lleva a las personas a hacer la pregunta: «¿Qué es lo más importante en mi vida y estoy invirtiendo en eso o en algo más?» ¡Los cristianos deberíamos preguntarnos si estamos invirtiendo en las cosas correctas!
Otra forma de preguntar esto sería preguntarnos: ¿para qué estamos viviendo? ¿Estamos viviendo para el éxito? ¿Nos conduce el dinero? ¿Perfeccionismo? ¿Estamos motivados por el deseo de no defraudar a nadie? ¿Tenemos miedo de perdernos si no decimos «sí»?
Los cristianos están llamados a vivir solo para Cristo y para vivir esta misión debemos considerar cuidadosamente cómo estamos usando nuestro tiempo y recursos.
3. El esencialismo puede ayudarnos a mantenerlo simple.
A veces tenemos la tendencia de querer complicar demasiado nuestras vidas cuando lo que realmente necesitamos es una gran dosis de simplicidad. 1 Tesalonicenses 4:11-12 alienta a los creyentes a trabajar duro y vivir vidas tranquilas y pacíficas para que su vida diaria pueda ganar el respeto de los no creyentes.
Nuestra cultura nos dice que podemos hacer cualquier cosa ponemos nuestras mentes, pero la verdad es que, si bien una mente determinada es una fuerza poderosa, incluso los más productivos de nosotros tienen límites en lo que podemos hacer bien de una sola vez. Simple, enfocada, bien hecha e intencional es la forma en que elaboramos una vida que es un testimonio de Dios y nuestra devoción a Él. El esencialismo es un recordatorio de que más no es más. Este es un principio bíblico que el esencialismo puede ayudarnos a vivir.
El esencialismo puede incitarlo a alejarse de algunas de las cosas que parecían «buenas ideas», pero que en realidad solo añadían más desorden a su vida. Mientras investiga la pregunta de qué es lo más importante, permita que el Espíritu Santo lo guíe y le dé discernimiento sobre cómo establecer correctamente los límites correctos que necesita su vida.
Muchos de nosotros realmente nos beneficiaríamos de tomar una momento de decir «ya basta» y de poner fin al frenesí de actividades azarosas que conforman nuestras vidas.
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