Cómo sanar un corazón amargado y resentido

Me acosté en una cama de hospital rodeada de nuevas madres. ¿No era suficientemente malo que acabara de abortar? ¿Tenía que recordarme de nuevo lo que acabo de perder?

Entra el pastor Jim. ¿Seré transparente y compartiré mi decepción?

La respuesta corta es no. En lugar de eso, uso una sonrisa mal ajustada y me pongo los nudillos blancos. Después de todo, ¿no soy yo un cristiano que ama a Dios? Le cito un verso o dos para hacerle saber que estoy bien. Excepto que no estoy bien en absoluto. Miento. 

Junto todo mi dolor y mi decepción en un montón, metiéndolo dentro de mí.

Pasan un par de semanas. Mi esposo y yo estamos en nuestro camino de regreso a Chicago desde Colorado, donde estaba estacionado. Tal vez en casa pueda abrirme.

Estamos a punto de despegar cuando mi esposo Mike me dice: “¿Me haces un favor? Solo no hables del aborto espontáneo.”

Me derrumbo. No me siento libre de hablar de eso en absoluto, así que lo agarro y lo meto dentro de mí lo más rápido que puedo. Como solía hacer cuando era una niña. 

Pero solo porque reprimo mis emociones no significa que se queden ahí. 

Estamos en Alemania ahora, en una reunión de confraternidad. El capellán que conocí hace poco se me acerca y me dice: «Siento ira dentro de ti». correcto.”

Amargura. Es algo de lo que todos somos capaces. Es lo que sucede cuando almacenamos nuestras emociones en lugar de lidiar con ellas. Eventualmente se convierten en resentimientos. Los resentimientos los llevamos con nosotros a lo largo de la vida.

Me siento con mi tía Jeanette, de 92 años. Una vez más me cuenta la historia de su hermana que se negó a darle el dólar que necesitaba para comprar un par de zapatos. Una historia que me repitió durante la mayor parte de su vida.

¿Necesito perdonar?

¿Con quién estoy enojado? Ciertamente no Dios. El que me ha dado a mi hijo y tantas otras bendiciones.

Pero yo estoy enojado. Y guardar rencores es complicado, parecen crecer. Cuando estamos molestos por una cosa, todas las demás razones desfilan frente a nosotros.

Los resentimientos nunca se resuelven solos.

A veces ni siquiera me doy cuenta de que estoy resentido. Joyce Meyer dijo una vez: «Si no estás seguro de si tienes resentimiento, imagina a la persona que te lastimó, caminando hacia ti». ¿Te gustaría cruzar al otro lado de la calle?»

La buena noticia es que, sin importar cuánto tiempo hayamos albergado amargura, nunca es demasiado tarde para perdonar.

¿Está lleno mi armario?

A veces, las emociones ocultas son difíciles de resolver. Pero es posible. Una por una, observo las ofensas y trato de encontrarles sentido.

Necesito hacer algunas observaciones a medida que recuerdo heridas pasadas. ¿Me estoy poniendo tenso? ¿Quiero defenderme? ¿Hay lágrimas?

Una vez que vacío mis armarios, descubro que todavía tengo trabajo por hacer.

Si no encuentro una manera más saludable de relacionarme, en poco tiempo mi armario se llenará. levantarse de nuevo.

¿Soy honesto con Dios?

Dios dice en Efesios 4:26 que no se acuesten enojados. Dios sabe lo dañino que es cuando llevo la cuenta.

Aprendo que puedo pedir tiempo para procesar las heridas y luego volver a ellas. Me ayuda a evitar que me cocine. La gente no está hecha para estofarse.

En algún momento, tengo que admitir que estoy enojado. Enojado con Dios.

Una vez escribí el poema,

¿Cómo te atreves, Dios?
Me paré ante un cielo vacío
y sacudí mi puño cerrado con fuerza,
abrí mi alma,
y grité con todas mis fuerzas,
¿Cómo te atreves, Dios, cómo te atreves
tomar todo lo mío.
Mientras que los demás a mi alrededor
parecen tan despreocupados la mayor parte del tiempo.

He visto desaparecer a mis seres queridos
de mi familia,
y no puedo soportarlo más,
¡así que aléjate de mí!

Con el silencio a mi alrededor,
espero que Él se vaya
como otros que han desaparecido
cuando iba a empezar a llorar.

Siento que sus brazos me rodean,
y lo escucho decir suavemente,
“Sé que estás molesto conmigo,
pero estoy aquí para quedarme”

Lo más importante que aprendo es que Dios puede manejar mis emociones . Después de todo, él es quien los hizo.

¿Estoy siendo falso?

A menudo trato de complacer a los demás actuando como pienso. quieren que actúe. Me escondo detrás de una máscara sin decir lo que pienso.

Pero si mantengo mi máscara puesta, nadie me conocerá realmente. 

Podría haber sido honesta con mi esposo cuando me pidió que no hablara de mi aborto espontáneo. “Sé que no quieres que siga repitiendo esto, pero necesito hablarlo con un par de personas para procesarlo”

No hay nada de malo en admitir cuando estoy decepcionado o enojado. Los sentimientos no son correctos o incorrectos. Simplemente lo son. 

¿Me digo la verdad a mí mismo?

Recuerdo lo que mi maestra de Biblia, Lois Peterson, me dijo una vez. “No dejes que tus emociones conduzcan tu tren. Siempre te harán descarrilar.”

Necesito creer lo que es verdad. 

A Dios le importa. Salmos 56:8 nos dice lo que Dios hace con mis lágrimas.

Dios me ama. Cuando estoy sufriendo, no siempre me siento amado, pero es cierto de todos modos. Los sentimientos no pueden cambiar la verdad. Nada puede separarme del amor de Dios. Lee Romanos 8:38-39.

Dios no va a ninguna parte. Ha habido momentos en que me he sentido solo. Y sin embargo, debido a que conozco a Dios personalmente, él me hizo una promesa en Deuteronomio 31:8.

Dios nunca me ha dejado. Cuando murió mi mamá, cuando murió mi papá y cuando mataron a mi hermana. Dios estaba allí cuando vi a mi hermano Gus morir de cáncer de páncreas hace cuatro años y cuando nos despedimos de mi hermano Steve hace unos dos años.

Y mientras me acostaba en la cama del hospital con todo esos preciosos bebés a mi alrededor, Dios también estaba allí.

Dios quiere que disfrute de mi relación con él y con los demás. Él me dice que deje la amargura en Efesios 4:31. Y sé que si eso es lo que quiere, me ayudará a hacerlo.

Anne Peterson es poeta, oradora y autora publicada de sus memorias, Broken: A Story of Abuse and Survival, y tres libros para niños: Emma’s Wish, The Crooked House y Lulu&rsquo ;s Almuerzo. También ha publicado 42 estudios bíblicos publicados y 29 artículos con christianbiblestudies.com y Today’s Christian Woman. Visite su sitio en www.annepeterson.com, su página de Facebook, o regístrese aquí para recibir actualizaciones de los libros de Anne y sus próximos libros.

Fecha de publicación: 19 de mayo de 2015