Hasta principios de este año, odiaba el ejercicio. Realmente lo odié. Ahora, es una de las formas más tangibles en que me conecto con Dios.
Yo era esa persona que aparecía en el gimnasio de vez en cuando para poder decir, a mí mismo y a los demás, que había hecho mi trabajo. diligencia debida de cuidar mi cuerpo. Cada vez que oscurecía las puertas del gimnasio, trataba de encontrar la actividad menos extenuante posible y la hacía el tiempo suficiente para sudar. Había dominado el arte del autoengaño en esta área particular de mi vida.
Mi carne cayó por la mentira que estaba “intentando”. Mi espíritu lo sabía mejor. Siempre supe que Dios quería que fuéramos buenos administradores de nuestros cuerpos. Si escuché «nuestro 1 Corintios 6:19» una vez, debo haberlo escuchado cientos de veces. Y no solo lo escuché. De hecho, lo creí.
Entonces, ¿cuál fue la desconexión entre mi carne y mi espíritu?
En retrospectiva, creo que fue porque mi espíritu sabía que estaba en un área de desobediencia y yo no quiero lidiar con eso. Y sabía que cada vez que hacía ejercicio, recordaba mis problemas con la comida. Para mí (y para muchos de ustedes), van de la mano.
Esta era un área de mi vida en la que creía confiar.
Esta era un área de mi vida a la que no quería renunciar.
Esta era un área de mi vida que no quería verme obligada a examinar.
Seamos realistas: la desobediencia voluntaria es pecado. Y el pecado suele disfrutarse en el momento. Si no fuera así, no nos enredaríamos tanto en él.
Para mí, la llamada a la liberación llegó de una manera que no esperaba.
Impulsado por la obediencia
Este verano , Dios me habló alto y claro con respecto a esta área particular de mi vida. Estaba sentada entre otras 10,000 mujeres en una conferencia de Living Proof (Beth Moore) cuando Él me señaló para decirme que era hora de dejar de retrasar la mejora de mi cuerpo.
Las palabras de Beth para el fin de semana fueron «mantente firme». Examinamos lo que realmente significa hacer esto. Desearía poder simplemente derramar mis notas ante ti, pero te lo resumiré de esta manera: aférrate a Jesús y deja de lado cualquier otra cosa que aferras con fuerza que pueda reemplazarlo.
Luché contra mi peso durante la mayor parte de mi vida. Sentí en mi espíritu que me estaba diciendo que le rindiera la batalla.
Antes de continuar, escuche esto: Dios nos ama sin importar qué. La Biblia nos dice en Romanos 8:39 que nada nos podrá separar de Su amor.
Su amor es incondicional. Y Él vino para que no solo pudiéramos vivir, sino Juan 10:10. Tenía algo mejor para mí.
Porque me ama, me decía que diera un paso de fe y me comprometiera a mudarme seis días a la semana. Y también me decía que confiara solo en Él como el pan de vida que verdaderamente satisface. De hecho, desde el principio, me dio este versículo del Salmo 73:26 (NASB) para la meditación:
«Mi carne y mi corazón desfallecerán, pero Dios es la fuerza de mi corazón y mi porción para siempre» (énfasis mío).
Al momento de publicar este artículo, he bajado 34 libras. Pero los beneficios de este viaje que estoy haciendo con el Señor superan simplemente tener un cuerpo más delgado.
Enseña sumisión
Una de las primeras cosas que tuve que aprender fue cómo escuchar a Dios. Sí, en el sentido de saber cuándo Él me estaba ordenando hacer algo, pero tomando acción en lo que sé que es lo mejor para mí.
Cuando Dios comenzó a hablar claramente sobre esto, más bien, cuando elegí obedecer, fue bastante específico acerca de lo que impresionó en mi corazón para hacer. Para mí, fue levantarme más temprano de lo que quería. A veces, significa levantarse a las 4 am
¿Es doloroso? Sí.
¿Alguna vez tengo la tentación de presionar el botón de repetición de la alarma? Es mejor que lo creas.
¿Cambiaría la dulce comunión matutina que tengo con mi Salvador por un par de horas extra de sueño?
No, ahora que he probado la bendición de la sumisión.
Cultiva la gratitud
Lo que voy a decirte no es ningún secreto: el ejercicio duele. Literalmente.
Cuando nado mi media milla diaria, a menudo me queman la parte superior de los brazos y los hombros. Mis pulmones a menudo están jadeando por aire. Cuando estoy en el entrenador elíptico, mis caderas y muslos piden misericordia.
Pero, esto tiene un lado positivo. El ejercicio me da la oportunidad de agradecer a Dios que incluso puedo hacer estas cosas. Hay personas que anhelan saber cómo es que les ardan los brazos o las piernas debido a la actividad física, pero no tienen la capacidad de participar en ella.
Dios construyó nuestros cuerpos para responder al ejercicio. Ahora, cuando hago ejercicio, una sensación de asombro brota dentro de mí. En Salmos 139:14 leemos que estamos hechos maravillosa y maravillosamente. Dios nos hizo a su imagen. ¿La forma en que vives, incluida la forma en que administras tu cuerpo, refleja esta verdad?
¿Lo escuchas?
¿Qué te pide Dios que hagas? hacer en esta área? Me doy cuenta de que hay algunos de ustedes que están leyendo esto que ya están en la cima de su juego y han vivido en victoria sobre esta área de su vida.
Pero lo más probable es que haya alguien en su vida que parece que no puede conquistar esta área de derrota. Lo mejor que se puede hacer por ellos es simplemente orar. Por experiencia personal te puedo decir que solo esa persona es la que puede decidir que hoy es el día de la obediencia y del caminar victorioso.
Ore para que esa persona tenga un momento como el que tuve yo, un momento para responder al llamado a la victoria que nos ha sido destinado desde el principio de los tiempos.
¡Que nosotros disminuyamos—literalmente—para que Él pueda crecer!
Joy Allmond es escritora de billygraham.org. Vive en Charlotte, NC con su esposo, dos hijastros y dos perros. En su muy poco tiempo libre, se la puede encontrar inventando su última obra maestra culinaria, viendo baloncesto universitario o enterrada en un libro. Ella está trabajando en su Maestría en Estudios Bíblicos en el Seminario Evangélico del Sur. Siga a Joy en Twitter en twitter.com/joyallmond.
Fecha de publicación: 28 de septiembre de 2011