Cuándo decir simplemente «No»

Decir que no puede ser algo difícil de hacer, especialmente cuando la gente está necesitada o te sientes obligado a decir que sí. Pero aprender a decir esta palabra de dos letras puede ayudarte a ahorrarte muchos dolores de cabeza y traerte la paz que tanto necesitas en tu vida. Hay varias cosas en su vida a las que puede necesitar decir que no en ciertos momentos y estos son solo algunos ejemplos:

Aprovechar oportunidades que no son para usted, o su temporada en la vida, en este momento.

Servir en su iglesia local es un honor y una gran manera de conectarse con otros que están en el mismo viaje con Dios. Te ayuda a convertirte en un dador en lugar de simplemente recibir de los demás cada semana. A medida que comienza a crecer en su relación con Dios y crece su corazón para dar, se convierte en un activo invaluable para su iglesia a medida que ayuda a llegar a nuevas personas y ayuda a otros a acercarse más a Dios. Siempre hay una necesidad de una persona como esta en cualquier iglesia, pero solo porque hay una necesidad, no significa que automáticamente se supone que debes llenar esa necesidad. Es importante mantenerse en sintonía con Dios y concentrarse realmente en servir donde Él lo ha llamado. Esto ayuda a garantizar que se mantenga satisfecho y entusiasmado con lo que está haciendo, así como ayuda a maximizar su eficacia para ayudar a los demás.

Mi esposo y yo hemos tenido que decir que no a múltiples oportunidades de servicio en nuestra iglesia porque Sabíamos que simplemente no teníamos el tiempo o que este compromiso adicional nos sobrecargaría a nosotros y a nuestros recursos. Estas fueron grandes oportunidades para servir, simplemente no eran para nosotros en ese momento. Recientemente, dejamos de servir en nuestro departamento de adoración después de estar en el equipo durante 7 años para poder enfocarnos en un papel más importante en el ministerio de grupos pequeños de nuestra iglesia. Fue muy difícil despedirnos de algo que había sido parte de nuestras vidas durante tanto tiempo y que ambos disfrutábamos mucho, pero intuimos que Dios quería que nos concentráramos en otra cosa y maximizáramos nuestra efectividad allí. Después de casi 6 meses, estamos muy contentos de haber escuchado a Dios y haber tenido el coraje de decir que no, y estamos viendo a Dios abrir puertas y traer oportunidades increíbles en nuestras vidas que nunca imaginamos.

Relaciones negativas que te agotan, emocional y financieramente.

Esta suele ser una de las cosas más difíciles a las que decir que no. Tal vez te sientas responsable por un padre anciano, o un mejor amigo de toda la vida, y cuando los “ayudas” te sientes tan agotado, ya sea emocionalmente, financieramente o ambos. Estamos llamados a ayudar a la gente, ¿verdad? Entonces, debe ser bueno que los ayudemos cuando claramente necesitan ayuda, ¿no?

Depende de si esta persona está evitando la responsabilidad de cuidarse a sí misma. Si están gastando mucho dinero en cigarrillos o alcohol y están en peligro de que se les corten los servicios públicos por eso, entonces no, usted no es responsable de eso. Si su padre anciano necesita que pague su hipoteca porque se niegan a reducir el tamaño de la casa a una casa más pequeña y usted está luchando para llegar a fin de mes, entonces usted no es responsable de cubrir sus gastos además de los suyos. No estás llamado a ser responsable de alguien que no se hace responsable de sí mismo. Obviamente, quieres hacer lo que puedas y tenemos la obligación de ayudar a nuestros padres y amigos mayores si tenemos los medios y si ellos se hacen responsables por sí mismos. Pero eso puede significar ayudar a sus padres a reducir su tamaño a una casa/apartamento más asequible o ayudar a su amigo a encontrar una fuente alternativa de ingresos si no están dispuestos a reducir sus gastos en áreas específicas. La conclusión es que la falta de responsabilidad de alguien no debería hacer que su vida y sus finanzas se salgan de control solo porque esperan que usted los rescate.

Sus hijos.

Esto suele ser difícil para los padres, especialmente para los padres solteros que piensan que necesitan compensar el hecho de que son el único padre en la vida de su hijo. Nosotros, como padres, queremos darles a nuestros hijos el mundo, especialmente si no tuvimos mucho al crecer. El hecho es que sus hijos no tienen que tener todos los aparatos nuevos (teléfono celular, tableta, computadora, etc.), todas las marcas de ropa de diseñador, ir a todas las fiestas o eventos, o participar en todos los deportes. De hecho, enseñarles a sus hijos que la vida es más que tener “cosas” y que son perfectamente capaces de sentirse satisfechos y felices sin ellas, es una bendición mucho mejor para ellos a largo plazo que gastar dinero en algo de lo que se cansarán. en 6 meses de todos modos. A medida que sus hijos crezcan, la gente les dirá que no, y Dios incluso les dirá que no por ciertas cosas en su mejor interés, y es mejor que aprendan a estar bien con eso.

El «tirón de Pinterest».

Me encanta Pinterest y lo visito a menudo para encontrar ideas, inspiraciones, nuevas recetas, ideas para ejercicios y muchas otras cosas. Pero he tenido que aprender a no dejar que eso me lleve a tratar de ser alguien que no soy. Puedo ver grandes ideas para organizar fiestas extravagantes o hacer artesanías de supermamá, pero he aprendido a aceptar el hecho de que estas cosas, sinceramente, no son algo para lo que tengo talento, ¡ni siquiera algo que me gustaría hacer!

Obtuve muchas recetas nuevas para la cena en el sitio que resultaron deliciosas y aprobadas por mi esposo, y continuaré buscando más, pero les puedo garantizar que no haré un pastel con forma de dinosaurio para mi la próxima fiesta de cumpleaños de mi hijo. Intenté organizar una fiesta de cumpleaños infantil con un tema elegante y, si bien la planificación fue divertida, la ejecución fue estresante y no valió la pena para mí, así que seguiré con los consejos y trucos que pueda usar y no trataré de ser la súper mamá de Miss Pinterest. .

Un falso tú.

Muchos de nosotros tenemos una imagen de quiénes queremos ser y quiénes queremos presentarnos ante la gente. en nuestras vidas. Esto tiende a ser más frecuente cuando somos más jóvenes y todavía estamos tratando de probarnos a nosotros mismos. Tenemos miedo de mostrar quiénes somos realmente, con defectos y todo, porque ¿qué pasa si alguien nos juzga o nos menosprecia? A medida que envejecemos, nos damos cuenta de que la vida es demasiado corta para pretender ser alguien que no eres, y si a la gente no le gustas por ti, ¡entonces no sería un buen amigo para ti de todos modos! Es importante que simplemente seas tú mismo y no te dejes atrapar por tratar de mostrar una imagen de tu persona perfecta. De todos modos, nadie puede relacionarse con una persona perfecta y la mayoría de las personas realmente se molestan por eso. Además, ¡es agotador! Solo sé tú y encontrarás amigos que están siendo ellos y podrán vivir la vida real juntos sin toda la preocupación de proyectar una imagen perfecta.

Expectativas poco realistas.

Una casa siempre perfectamente limpia, niños siempre bien educados, un cuerpo perfecto: nos encantaría tenerlos todos, pero ¿es eso realista todo el tiempo? Sí, es bueno limpiar tu casa, y sí quieres que tus hijos se porten bien, y sí, es importante comer bien y hacer ejercicio, pero quita la expectativa de que serás perfecto en todas estas áreas todo el tiempo. Acepta tus limitaciones y siéntete bien cuando las cosas deban deslizarse en una determinada etapa de tu vida. Si eres una madre que trabaja a tiempo completo o incluso una ama de casa, no te preocupes porque tu casa no siempre está impecable. ¡A veces tienes que elegir entre limpiar y jugar con tus hijos, o incluso tomarte un tiempo para ti! ¡Tus hijos no siempre se portarán bien y tú no siempre serás un padre perfecto! Hay momentos ocupados en la vida en los que puede comer más comida rápida de lo que le gustaría admitir, pero no se castigue por eso. Haz lo mejor que puedas y date cuenta de que no siempre serás perfecto. Tenemos que confiar en Dios todos los días porque simplemente no podemos hacerlo todo, y cuanto antes aprendamos eso, antes estaremos en paz con eso.

Exceso de programación.

No tienes que ir a todos los eventos de la iglesia, a todas las fiestas oa todas las reuniones. ¡Elige aquellas cosas que se ajusten a tu horario y a las que realmente quieras asistir y di no a los demás porque sí necesitas una noche libre de vez en cuando!

¿Cómo sabemos exactamente lo que vamos a decir noa y qué vamos a decir sía? A veces puede ser confuso, pero aquí hay un par de formas para ayudarte a descubrir cómo implementar este decir no en tu vida.

Haz un inventario de tu vida. Piensa en , y tal vez incluso escriba sus responsabilidades actuales, su situación familiar y su etapa de la vida, y ore acerca de cómo el estar abrumado realmente afectará esas cosas. ¿Estás haciendo todo a medias porque estás demasiado cansado y abrumado para darlo todo? ¿Su familia está sufriendo porque no están todos ahí? ¿Hay circunstancias atenuantes en su vida en este momento? Conoce tu vida y conócete a ti mismo. Cuente el costo real de lo que sea que esté contemplando agregar o restar de su vida u horario (Lucas 14:28).

Tenga confianza en sí mismo y en sus elecciones. Conozca sus limitaciones y su etapa de la vida. No digas que no a algo tímidamente y luego te cuestiones o te castigues. Ore al respecto, y tome la decisión saludable para usted y apóyelo. Las personas respetan cuando los demás son claros y confiados (Mateo 5:37).

Aprende a escuchar a escuchar a Dios y di no a esas cosas que él nunca te pidió que hicieras, o que ya no te pide. que hagas. Esta es una lección para toda la vida, pero a medida que comience a aprenderla e implementarla, se encontrará con mucha más paz y alegría de la que podría brindarle una vida estresada y abrumada.

Cortni Marrazzoreside actualmente en Spokane, Washington con su esposo Jason y su hijo de 3 años. Ella tiene una Licenciatura en Discipulado Bíblico y tiene una pasión por el ministerio y animar al cuerpo de Cristo. Ella y su esposo actualmente sirven como directores de grupos pequeños en su iglesia local. Puedes contactar con ella en Cortni.Marrazzo@gmail.com o en Facebook.

Fecha de publicación: 15 de abril de 2014