Cuando los hermanos crecen: cómo llevarse bien como adultos

Los hermanos y hermanas son una de las pocas personas en nuestras vidas que estarán con nosotros por más tiempo. Están allí cuando éramos niños y probablemente estarán presentes cuando seamos viejos y canosos. Casi el 80% de nosotros tenemos un hermano, y para muchos de nosotros, los lazos, ya sean buenos o malos, formados en la infancia nos siguen hasta la edad adulta. “A menudo pensamos que existe una línea de demarcación entre nuestra infancia y la edad adulta” dijo el Dr. David Hawkins, director del Centro de Recuperación Matrimonial en Seattle. «Pero las relaciones entre hermanos no se detienen cuando nos vamos de casa».

Mientras crecía, no tuve una relación cercana con mis cinco hermanos, principalmente debido a la diferencia de edad entre nosotros: tres de mis hermanos tienen 11, 13 y 15 años que yo, mientras que los otros dos (gemelos) tienen 14 años menos que yo. Eso significaba que no había muchos recuerdos familiares compartidos de aventuras y rasguños de la infancia. En la edad adulta, tuve que hacer nuevas conexiones con mis tres hermanas y dos hermanos. No siempre ha sido fácil, pero la recompensa de tener una relación más cercana con ellos ha valido la pena el esfuerzo.

“Hay una camaradería única que surge al compartir esa historia” dijo Sarah Phillips en Richmond, Virginia, de sus dos hermanas, tres hermanastras y un hermanastro. «Es insustituible y, a menudo, supera las diferencias y las dificultades». He llegado a ver las relaciones entre hermanos como la ‘escuela’ natural; Dios nos enseña lo que significa ser hermanos y hermanas en Cristo.”

Pero para muchas familias, navegar las aguas de las relaciones adultas con hermanos y hermanas puede ser complicado. Por ejemplo, abundan las historias de hermanos y hermanas que pelean por sus testamentos y tienen heridas infantiles sin resolver que perjudican las interacciones actuales. “Tenemos una nación de hermanos que se han arrepentido de no estar cerca” dijo Hawkins, él mismo uno de cinco hermanos.

Sarah* en Denver describió su relación actual con sus tres hermanos como «cariñosa pero un poco distante». Si bien disfrutamos el uno del otro, no parece que hayamos sabido cómo adaptarnos y aceptar a las personas tan diferentes en las que todos nos hemos convertido».

Ya sea que tenga una relación fantástica con sus hermanos como adultos o uno que necesita mejorar, aquí hay 10 maneras en que los hermanos y hermanas pueden ayudar a que sus interacciones entre ellos florezcan, en lugar de fracasar.

1. Reconocer la importancia de los hermanos. Nuestros hermanos y hermanas son una parte integral de nuestras vidas, e incluso si nuestras interacciones como adultos no han sido saludables, aun así tuvieron un gran impacto en hacernos quienes somos hoy. «Estas son nuestras primeras relaciones y, por lo tanto, algunas de las más formativas de nuestras vidas». dijo Sara. “Nadie sabrá ni entenderá como nuestros hermanos de dónde venimos y qué nos formó”

“Tus hermanos conocen tu verdadero yo” agregó Ginny Hamlin en Corona, California. “No hay nada tan reconfortante como ser amado por lo que eres frente a lo que alguien piensa que deberías ser o podrías ser”

2. Reconoce la mano de Dios en tu familia. Ya sea que creciste en un hogar cristiano o no, aceptar que Dios te colocó en tu familia con tus hermanos es muy importante. “Dios nos colocó a todos en familias, por lo que estas relaciones siempre deben ser más importantes que las relaciones no familiares” dijo Lynellen Perry en Dumfries, Virginia. “Las familias cristianas deben modelar la relación de Dios con los humanos, como debería hacerlo la iglesia. Entonces, cuando los no cristianos ven hermanos que se tratan mal, ¿por qué querrían conocer a Cristo?”

3. Mantén el vínculo fuerte. Como cualquier relación, debemos cuidar de nutrir la nuestra con los hermanos. Las interacciones frecuentes nos ayudarán a mantenernos conectados con nuestros hermanos y hermanas. “Mi hermana y yo venimos de un hogar roto donde había mucho trauma, tanto emocional como físico” dijo Hamlin. “Mi hermana y yo compartimos un vínculo por haber sobrevivido a ese entorno con el que nadie más puede relacionarse. Hoy podemos hablar de cualquier cosa y por eso estoy agradecido.”

4. Acepta las diferencias. Algunas características nunca cambiarán, y aunque debemos esperar un crecimiento, ¡y experimentarlo nosotros mismos!, tampoco debemos suponer que va a ocurrir un cambio total de personalidad. “Hay algunas dinámicas que tal vez nunca cambien” dijo Phillips. «Soy un tipo B sensible que normalmente se ofende cuando un extraño habla demasiado claro, pero mi hermana pequeña rara vez me ofende con su forma de hablar clara porque estoy muy familiarizada con su estilo de comunicación y formas de pensar».  

5. Acentuar lo positivo. Todos tenemos nuestras buenas cualidades y nuestras no tan buenas. Cuando piense en sus hermanos y hermanas, concéntrese en lo positivo, en lugar de lo negativo. “Busca los aspectos positivos en ellos, incluso si eso significa volver a la primera infancia para encontrarlos” dijo Jennifer* en Tampa, Florida. Phillips agregó que describe su relación con los hermanos en general como «positiva, solidaria y duradera».

6. Trabajen juntos. Como descubrí recientemente, tener hermanos y hermanas puede aligerar la carga cuando ayudas a tus padres en sus últimos años. “A medida que nuestros padres envejecen, estoy agradecido de saber que mi hermano y mi hermana estarán disponibles para ayudar a tomar decisiones y absorber los cambios a medida que se presenten” dijo Elizabeth Spencer en Battle Creek, Michigan.

7. Aborde cualquier problema. Cuando una relación entre hermanos necesita reparación, no debemos dudar en hacer el trabajo necesario para que las cosas vuelvan a estar en el camino correcto. “Esté dispuesto a comunicarse con su hermano, aunque pueda ser doloroso” dijo Tricia* en Fort Myers, Florida, quien ha pasado por momentos difíciles con sus dos hermanos y su hermana gemela. “Esté dispuesto a tratar de entender el punto de vista de su hermano’. Date cuenta de que, aunque hayas sido agraviado, es probable que también haya algo malo de tu parte».

Spencer agregó: «Una conversación honesta en un entorno seguro con reglas básicas claras puede ser productiva. El tiempo no necesariamente cura todas las heridas, pero puede brindar perspectiva.”

8. Aprende a soltar. A veces, nos aferramos a cosas que sucedieron en la infancia y permitimos que esas heridas coloreen nuestras relaciones actuales con nuestros hermanos y hermanas. «Creo que los humanos tienden a aferrarse a las heridas de la infancia sin importar quién las haya infligido». dijo Perry, quien tiene una hermana menor. “Los miembros que no son de la familia pueden ser ignorados cuando somos adultos, pero las relaciones familiares generalmente nos mantienen en contacto con quienes nos lastiman. Eso significa que las heridas se siguen irritando a menos que tomemos medidas para perdonar intencionalmente».

«Me parece que la naturaleza humana es recordar las experiencias dolorosas, difíciles, desgarradoras o negativas más que las agradables». y edificantes,” dijo Jennifer. “Debemos elegir detenernos en lo bueno, pero es más fácil recordar y detenernos en lo malo”

Vivir nuestro perdón puede ser difícil, pero es vital para superar la ofensa y continuar. la relación. «Dios nos enseña la gracia y el perdón, pero aun así, debes recordarte a ti mismo que el pasado ha terminado porque la inseguridad y los sentimientos heridos pueden ser muy profundos». dijo Cheryl Hammond de Fairfax, Virginia.

9. Sepa cuándo alejarse. A veces, un hermano está en un camino autodestructivo que puede requerir alejarse por un tiempo o limitar el contacto. “Durante años, traté de entablar una relación con mi hermano, que era adicto al juego. Sin embargo, aunque mis esfuerzos por comunicarme con él fueron por amabilidad, a menudo respondía arremetiendo contra mí”. dijo Tricia. «La relación se volvió emocionalmente abusiva, y tuve que limitar mi comunicación con él a cumpleaños y Navidad, pero dejé la puerta abierta para que me contactara si lo desea».

“ Hay ocasiones en las que es posible que debas suspender una relación entre hermanos” señaló Hammond, quien tuvo que dar un paso atrás por un tiempo mientras su hermano mayor luchaba contra el abuso de sustancias y la paranoia. «No era seguro estar cerca, pero nos aseguramos de estar allí para su esposa e hijos».

10. Espero lo mejor. No descarte por completo a sus hermanos, incluso si tiene que tomarse un descanso del contacto durante una temporada. «Los amigos y otras relaciones van y vienen, pero los hermanos tienen un vínculo más profundo, incluso si en realidad no se gustan». dijo Spencer. 

Nuestra fe nos impulsa a colmarlos de amabilidad, en lugar de tomar represalias por las malas acciones. “Continúe orando para que Dios intervenga en su vida, pero mantenga la puerta abierta para la reconciliación” dijo Jennifer. “Mantenga expectativas realistas y mantenga la esperanza de que con el trabajo y la oración, se puede establecer algún tipo de relación” 

En general, debemos tener en mente el llamado a amarnos unos a otros, especialmente aquellos que Dios ha puesto en nuestras vidas como parte de nuestra familia. “Tenga la intención de tener una relación con sus hermanos y hermanas” dijo Hawkins. «Cuando todo está dicho y hecho, desea poder decir que hizo todo lo posible para tener una relación saludable con ellos».

* Algunas fuentes solicitaron que solo se usen los nombres de pila. para evitar dañar sus relaciones entre hermanos.

Sarah Hamaker es una Entrenadora de Liderazgo para Padres certificada™ a través del Rosemond Leadership Parenting Coach Institute. También es escritora y editora independiente, y su libro, Ending Sibling Rivalry: Moving Your Kids From War to Peace, ya está disponible. Sarah vive en Fairfax, Virginia, con su esposo y cuatro hijos. Visítela en línea en www.parentcoachnova.com para conocer más formas de llevarse bien con sus hermanos adultos. 

Fecha de publicación: 18 de junio de 2015