Cuando tu cónyuge te hace caminar sobre cáscaras de huevo

Nota del editor: ¿Necesitas consejos sobre relaciones del Dr. David Hawkins, autor de bestsellers Cuando complacer a los demás te lastima y ¿Lidiar con los CrazyMakers en tu vida? Envíe sus preguntas a ask-dr-david@crosswalk.com para que las responda en su nueva columna de consejos.

La seguridad es un requisito para una relación sana. ¿Qué sucede cuando te sientes constantemente inseguro en tu matrimonio? ¿Cuál es el impacto en el matrimonio y en las personas del matrimonio? 

Una mujer compartió la siguiente historia: 

Estimado Dr. David,

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No estoy seguro si estoy en una relación emocionalmente abusiva pero soy increíblemente infeliz. Lloro todos los días y estoy constantemente ansiosa y sufro de insomnio.

Mi esposo no es una persona horrible, pero durante los 18 años que llevamos casados, muestra un número creciente de arrebatos de mucha ira. Cuando se enoja, me insulta en la cara, a menudo con un lenguaje corporal agresivo. También lo hace con los niños. No sucede todo el tiempo, pero no sé qué lo provocará o puede surgir de la nada. He tratado de discutirlo pero él siempre dice que tenemos diferentes estilos de comunicación. Siempre me culpa a mí oa ellos y nunca se arrepiente. Los niños y yo estamos todos temerosos de su enojo y tenemos miedo de desafiarlo.

Cada vez me resulta más difícil mostrarle afecto a mi esposo y él dice que se siente rechazado por mi. En realidad, no siento ningún amor hacia él, lo que sé que es pecaminoso, pero no hay intimidad en nuestra relación, por lo que me resulta difícil ser físico. Mi corazón es de piedra ahora y no soy una esposa amorosa.

He tratado de hacer lo correcto y he tratado de ser leal y perdonar, pero recientemente me encuentro incapaz de dormir, tener palpitaciones y ataques de pánico, y sentirse deprimido todo el tiempo. He estado en consejería. Mi esposo no lo hará.

Oro y he tratado de concentrarme en Jesús en lugar de depender de mi esposo.  He tratado de ser alegre y agradecido, pero estoy fallando. 

Gracias por su ayuda,

Becky

Hay muchos temas ilustrados en esta breve historia. Analicémoslo y veamos qué podemos aprender todos de la historia de Becky.

Primero, este comportamiento ES emocionalmente abusivo. Mientras que Becky puede preguntarse si las acciones de su esposo son abusivas y -La duda es común con las personas abusadas emocionalmente, cada vez más maldecir con un lenguaje corporal agresivo es abusivo. Becky no puede evitar sentir el impacto de un comportamiento tan horrible y esto ha afectado y seguirá afectando a ella y a su matrimonio. Tenga en cuenta que él también hace esto con sus hijos y les ha afectado y les afectará a ellos también.

En segundo lugar, sentirse abusado afectará la intimidad, la conexión emocional y, en última instancia, el bienestar físico.&nbsp ;Mientras Becky se culpa a sí misma por su falta de deseo íntimo y la pérdida del amor, la responsabilidad realmente recae sobre sus hombros. El amor no puede prosperar en un mundo lleno de violencia emocional y falta de seguridad. Su bienestar, incluida su salud física, seguirá viéndose afectado. Ella tiene todas las señales de advertencia de alguien en un matrimonio emocionalmente abusivo.

Tercero, mientras trata de tener fe, no está abordando el problema real.Mientras aplaudo ella por su fe, hay un problema real que debe ser abordado. La Escritura nos dice: “El que siembra para su carne, de la carne segará destrucción; el que siembra para agradar al Espíritu, del Espíritu segará vida eterna.” (Gálatas 6: 8) Ella necesita permitirle cosechar lo que está sembrando, experimentando las consecuencias de tan dañino comportamiento.

Cuarto, ella debe enfrentar su propia negación.  Ser leal y perdonar puede ser un rasgo de carácter admirable bajo ciertas condiciones, pero no cuando permite un comportamiento pecaminoso. Una vez más, necesita establecer límites firmes y esperar cambios de carácter importantes.

Finalmente, el cambio requiere una intervención seria. Si Becky quiere y espera que la vida sea diferente, debe actuar diferente. Esperar y rezar por el cambio no será suficiente. Su esposo debe experimentar una intervención donde aprende que no puede continuar abusando de ella y de sus hijos. Es probable que sea necesario que haya «un colapso que conduzca a un gran avance», con un profesional que la guíe a través de cómo se ve eso. Después de la intervención, necesitará asesoramiento individual y grupal serio y, en algún momento en el futuro, asesoramiento de pareja, solo después de que haya mostrado evidencia de un cambio de carácter profundo.    

En resumen, Becky sufre un grave dolor emocional y físico. Ella está siendo abusada y permite que continúe. Todos podemos relacionarnos, ya que nosotros también hemos soportado daños en nuestras relaciones y hemos luchado para establecer límites. “Enseñamos a la gente cómo tratarnos” ha sido un reto para todos nosotros. Sin embargo, dado que podemos cambiarnos a nosotros mismos, esto nos da la esperanza de que nuestros cambios impactarán a quienes nos rodean, y esto nos da ánimo.  

¿Tiene dificultades para establecer límites saludables? ¿Habilitas el comportamiento dañino? En The Marriage Recovery Center estamos preparados para caminar con usted a través de este proceso de crecimiento y enseñarle acerca de los límites. No dude en ponerse en contacto conmigo en MarriageRecoveryCenter.com o envíenos un correo electrónico a frontdesk@marriagerecoverycenter.com.