Cuide su voz

La oradora/entrenadora de voz Joni Wilson comparte algunos datos sobre nuestra herramienta de comunicación, nuestra voz.
• Nunca susurre si está perdiendo la voz. Corre el riesgo de dañar sus cuerdas vocales.
• El calor excesivo y el aire acondicionado deshidratarán sus cuerdas vocales.
• El uso de descongestionantes cuando tiene un resfriado seca la mucosidad. Esto hará que su voz suene áspera y áspera.
• No se aclare la garganta—en su lugar, tome sorbos de agua para relajar la laringe.
•  ¿Tener tos? No use pastillas para la tos con mentol. El factor refrescante del mentol congelará tus cuerdas. (Monday Morning Mindfulness)