Curación después del dolor de una infidelidad
Nota del editor: Crosswalk da la bienvenida a nuestro nuevo colaborador, el Dr. David Hawkins, el médico de las relaciones. David Hawkins, Ph.D., es un psicólogo clínico licenciado, consejero familiar y autor que quiere conectarse con usted para responder sus preguntas e inquietudes sobre su relación. Para recibir consejos confiables y bíblicamente sólidos del experto en relaciones de Crosswalk, consulte la información de contacto del Dr. David al final de este artículo.
Estimado Dr. David:
Mi esposo de diez años me acaba de informar que tuvo su segunda aventura. Dijo que se sentía culpable y quería decírmelo y pedirme perdón. Estoy profundamente herida y no tengo ganas de perdonarlo, aunque sé que como cristiana se supone que debo perdonar. Está impaciente y quiere que supere mi ira. ¿Puedes ayudarme?» ~
Querida Marcia:
Ciertamente es comprensible que te sientas herida, traicionada y enojada. Si bien él ha limpiado su conciencia, ha dado Eres una carga aparente para llevar. Él cree erróneamente que puede simplemente pedir perdón y todo volverá a la normalidad. Este no es el caso. Las heridas sufridas por tal traición pueden tardar años en sanar, y solo con las condiciones adecuadas. El perdón será un proceso, no un evento. Consideremos este proceso.
Primero, él debe asumir toda la responsabilidad por sus acciones y aceptar que debe hacer cambios significativos para usted. sanar, sentirse seguro y volver a confiar. Asumir toda la responsabilidad significa que entenderá que no volverás a confiar fácilmente. Asumir toda la responsabilidad significa que acepta la profundidad y la gravedad de sus acciones, y comprende cuán profundamente ha herido La infidelidad es una herida que hiere el corazón y el alma de otra persona.
En segundo lugar, necesita Tenga en cuenta que experimentará una montaña rusa emocional en los días venideros. Si bien él espera una solución rápida, este rara vez es el caso. Puede esperar un momento desafiante de duelo por la pérdida de su matrimonio, que incluye enojo, dolor, traición y tristeza. Te tomará tiempo y seguridad llegar nuevamente a un lugar de intimidad y confianza. Su esposo deberá aprender a «estar con usted» durante estos momentos de dolor.
Tercero, necesita cambiar su forma de ser. Debe esforzarse y convencerte de que entiende cómo sucedió su infidelidad y ha hecho cambios en su vida para que no se repita. Debe demostrar que realmente está arrepentido de sus acciones. ¿Hay problemas de carácter de larga data que necesitan atención? ¿Hay una adicción sexual subyacente? El apóstol Pablo habla de una tristeza según Dios que lleva al arrepentimiento — un cambio de caminos. (II Corintios 10: 7) Cualquier cosa menos que esto es un daño adicional para usted y evitará que vuelva a confiar en él.
Cuarto, ambos necesitarán explorar y entender cómo esto ha ocurrió en el contexto de su matrimonio. No solo hay dolor por resolver, sino preguntas por explorar y responder sobre cómo podría suceder esto en su matrimonio, en este momento. ¿Hay conflictos en su matrimonio que necesitan consejo profesional? La infidelidad a menudo sugiere problemas interpersonales que requieren atención.
Finalmente, esta tragedia es una dolorosa oportunidad para construir un nuevo matrimonio. Dios nos dice que «todas las cosas ayudan a bien» — incluso algo tan horrible como esto. Su antiguo matrimonio se ha ido, y ahora debe construir uno nuevo. Encuentre maneras de comenzar a cortejarse unos a otros nuevamente. Explore formas de animar su comunicación entre sí. Comprométase a establecer límites más saludables para mantener su matrimonio seguro y sagrado en el futuro. Si ambos trabajan duro, su matrimonio puede ser aún más vibrante y vivo que antes.
Estimado Dr. David,
Estimado Allen:
En primer lugar, debe ser aplaudido por reconocer que el trabajo no se detiene cuando ambos llegar a casa por la noche. Hay muchas responsabilidades que, en el pasado, han recaído sobre los hombros de la esposa. Es hora de que los hombres asuman la misma responsabilidad por el cuidado del hogar y la familia cuando ambos están trabajando.
Su difícil situación, sin embargo, sugiere que su esposa puede no sentirse cómoda renunciando a su papel tradicional. Mientras que, por un lado, está pidiendo ayuda, por el otro, parece gravitar hacia hacerlo ella misma. Muchas mujeres se quejan de todas sus responsabilidades, pero son reticentes a renunciar a ellas. Explore con cautela si este puede ser el caso con su esposa.
También parece que las expectativas deben resolverse entre ustedes dos. Hágale saber que está dispuesto a hacer su parte y hágale saber que sus sentimientos se sienten heridos cuando repasa el trabajo que usted hace. pídale que le muestre cómo le gustaría que se hicieran ciertas tareas. También podrías considerar sugerirle que elija una tarea para ti que le importe menos.
Finalmente, Allen, recuerda animarte y mantener estas cuestiones en perspectiva. Sobre todo, las escrituras nos aconsejan que «mantengamos la paz unos con otros». Asegúrese de que nadie devuelva mal por mal, pero siempre trate de ser amable con los demás. (I Tesalonicenses 5: 15)
¿Tiene alguna pregunta para el Dr. David? Póngase en contacto con él en TheRelationshipDoctor@gmail.com.
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David  ;Hawkins, Pd.D., ha trabajado con parejas y familias para mejorar la calidad de sus vidas resolviendo problemas personales durante los últimos 30 años. Él  ;es autor de más de 18 libros, incluidos Love Lost: Living Beyond a Broken Marriage, Diciéndolo para que escuche, y Cuando complacer a los demás te hace daño. Su libro más reciente, When the Man in Your Life Can’t Commit, se publicará en febrero de 2006. Dr. Hawkins creció en el hermoso noroeste del Pacífico y vive en South Puget Sound, donde disfruta navegar, andar en bicicleta y esquiar. Tiene prácticas activas en dos ciudades de Washington.