En la Parte 1, mencioné lo que hago para hacer ejercicio. Ahora está el por qué.

Descargo de responsabilidad: dudo que alguna vez haya tenido un motivo tan puro que no tuviera pecado. Así que le invitamos a criticar todo esto como algo teñido de vanidad. Lo que puedo ver, lo he confesado. Lo que no puedo, el Señor lo sacará a la luz tarde o temprano.

Simplemente no me gusta tener sobrepeso. Mis pantalones se ajustan raro. No puedo ver mi cinturón. Cuando tenía unos 19 años, fui a jugar al golf con algunos evangelistas con sobrepeso. Dijeron: «Bueno, mira ese vientre plano de Johnny». Solo denle otros diez años”. En ese momento, algo sucedió dentro de mí. No dije nada en voz alta, pero por dentro dije: «Eso no va a suceder». Sospecho que había pecado en eso. Pero la determinación sigue ahí.

Rápidamente, otro descargo de responsabilidad: hay una diferencia entre la obesidad y la glotonería. Estaba claro en esto después de cometer algunos errores hirientes. Algunas personas con sobrepeso tienen problemas muy diferentes a la glotonería. Nunca asuma que el sobrepeso es igual a perezoso e indisciplinado.

Por la Pureza y la Productividad

Hoy, mi motivo principal para hacer ejercicio es la pureza y la productividad. Por pureza, me refiero a ser una persona más amorosa (como dijo Jesús, «ama a tu prójimo», Mateo 22:39). Por productividad, me refiero a hacer mucho (como dijo Pablo, «abundando en la obra del Señor», 1 Corintios 15:58).

Debajo de la mayoría de mis pecados que me acosan está el desánimo. Soy menos propenso a tal melancolía cuando golpeo mi cuerpo tres veces por semana. La razón podría ser las endorfinas. Podría ser el ego. Lo que sea, es más barato que el Prozac o la psicoterapia. Soy simplemente más feliz. Y duermo mejor. Tengo más energía.

La mayor parte de esa energía va a la Biblia, a la predicación ya las personas. Y el fruto de eso es, espero, edificación. Lo que significa que me ejercito para ser una persona más amorosa y un mejor pastor.

Cómo el Espíritu produce fruto

Si preguntas cómo se relaciona el fruto del ejercicio con el fruto del Espíritu, mi respuesta es esta: el Espíritu Santo produce su fruto tanto directa como indirectamente. Él puede eliminarte en tus peores momentos y hacerte amable. Pero a menudo lo hace indirectamente.

Por ejemplo, si eres impaciente cuando duermes poco, y si la paciencia es un fruto del Espíritu (que lo es, Gálatas 5:22), muy probablemente el El Espíritu Santo no solo te recordará los sufrimientos de Cristo y la gloria de las promesas de Dios, sino que también te dará la humildad para dejar de ser Dios y acostarte a tiempo.

Y si duermes mejor cuando haces ejercicio regularmente, entonces el Espíritu Santo también te dará la humilde disciplina para hacer ejercicio para que duermas mejor y seas más paciente. Si lo hace de esa manera, sigue siendo su fruto.

Podría agregar que los médicos dicen que estar en forma me ayudará a protegerme de cien enfermedades y efectos negativos del envejecimiento. Sospecho que eso es cierto. Pero si ese fuera mi motivo principal, probablemente no bebería Coca-Cola Light.

Entonces, en resumen, tengo una vida para vivir para Jesús (2 Corintios 5:15). No quiero desperdiciarlo. Mi enfoque no es principalmente alargarlo, sino maximizar la pureza y la productividad ahora. Quiero mostrar tanta verdad del evangelio y publicar tanta verdad del evangelio como pueda. He descubierto, durante más de cuarenta años, que el ejercicio ayuda. Creo que Dios lo dispuso de esa manera.