¿El exceso de compromiso ocupa tu vida?

Jen buscó su calendario, buscando urgentemente una noche libre. Ella simplemente debe apretar a su hermana en algún lugar ¡Hacía semanas que no se juntaban! El viernes fue su única noche abierta, así que le envió un mensaje de texto a su hermana para confirmar que estaba libre y luego escribió emocionada «¡Cena con hermana!» en el pequeño espacio vacío en blanco de su calendario.  

Luego, el miércoles por la noche, Jen recibió una llamada del pastor de jóvenes. “Jen, realmente necesitamos otra acompañante femenina, o tendremos que cancelar el evento de chicas el viernes por la noche. ¿Puedes ayudarnos?”

Jen estaba dividida: ¿Debería ayudar o no? Sí, su hermana lo entendería si se ofreciera como voluntaria, pero ya había trabajado en la iglesia dos días esa semana. No sería justo cancelar a su hermana. Aún así, las jóvenes realmente esperaban con ansias este evento. Ellos la necesitaban. Y ser cristiano significaba sacrificarse. ¿Cómo pudo negarse a ayudar?

Y así, usando “Todo lo puedo en Cristo” como su lema, Jen una vez más se puso su capa de Superwoman.

Sí, Cristo le da a Jen el poder de hacer cualquier cosa que Él le pida que haga. Pero, ¿son las cosas en su agenda cosas que Dios se propuso para ella  que hacer? ¿O algunas de esas cosas eran tareas para otros creyentes?

Cómo sobre usted? 

¿Te cuesta decir “No”? Todos hemos oído hablar de la mamá estresada que, porque no podía decir “no”, no tenía tiempo para sus hijos, o del papá adicto al trabajo que siempre se perdía los partidos de fútbol de su hijo.

Pero, ¿alguna vez has considerado que podrías estar demasiado comprometido?

Sé que a menudo soy culpable de tomar en demasiado Afecta mis relaciones con la familia, los amigos e incluso con Dios. Ahora, por supuesto que es importante estar disponible para servir al Señor. Pero a veces pensamos que somos los únicos que podemos ayudar. Entramos en un patrón de priorizar todo lo demás sobre nuestras relaciones.

Cómo ¿Podemos evitar el compromiso excesivo? Estos son algunos pasos prácticos que podemos tomar:

No responda de inmediato. Ore al respecto, consulte su calendario y busque el consejo de Dios si es necesario. También puede intentar filtrar sus llamadas para evitar sentirse presionado a dar una respuesta inmediata.

Cuente el costo. Pregúntese: ¿Comprometerme con esta actividad/realizar este favor va a reducir mi tiempo con Dios, mi familia o mi pareja? ¿Haré un compromiso único o se convertirá en una responsabilidad continua?

Orar. Dios no tiene la intención de que hagas todo. En su libro, Freedom from Tyranny of the Urgent, Charles Hummel señala que “Como cristianos, sentimos la obligación de ser un buen samaritano. Sin embargo, debemos darnos cuenta de que la necesidad en sí misma, por urgente que sea, no es necesariamente un llamado para que la satisfagamos. La necesidad puede ser una ocasión para hacer lo que mandan las señales del ferrocarril: ‘detente, mira y escucha’, y estar abierto a cambiar nuestros planes si es necesario. Pero el llamado para que actuemos debe venir del Señor, quien conoce nuestras limitaciones Salmos 103:13-14.”  

Si acepta, comunique sus limitaciones . En lugar de simplemente decir: «Sí, cuidaré a tus hijos», sé más específico. Por ejemplo, podría decir: “Estoy emocionado de ver a sus hijos. Pero salgo del trabajo a las cinco, así que no puedo llegar a tu casa antes de las seis. Y, como tengo una cita temprano en la mañana, debo irme a más tardar a las once”. No asuma que las personas conocen sus limitaciones. Hágalos saber por adelantado para evitar estar sobrecargado y ofrecerse como voluntario más tiempo del que tiene para dar.

Si no aceptas, dales una pista. Si rechaza una oportunidad de servir, tal vez aún pueda ayudar sugiriendo a alguien más que pueda ayudar. No limite sus sugerencias a personas que ya han ayudado en situaciones similares. Dios quiere que todos Sus hijos conozcan la bendición de servir a los demás. Ofrezca a otros la oportunidad de experimentar esta bendición llamando la atención sobre su potencial, que puede ser desconocido u oculto para la persona que busca un asistente.

No se sienta culpable por haber tomado una decisión bien meditada. No tienes que justificar o explicar por qué no puedes hacerlo. Simplemente diga no amablemente y confíe en que Dios proporcionará a la persona adecuada para desempeñar el papel. Por ejemplo, “Realmente me encantaría ayudar con la comida compartida de la iglesia, pero esta vez no puedo asistir. Avíseme cuándo es el próximo.”

Aprender a decir “no” puede ser difícil, ¡pero vale la pena! Aprende a decir esta pequeña palabra de dos letras ahora y cosecha los beneficios en tus relaciones por el resto de tu vida.

Felicia Alvarez vive en el sur de California y ama los aguacates, el sol y servir a su Salvador. Actualmente, enseña danza a más de cien alumnos y está trabajando en su segundo libro. Conéctese con Felicia en su blog o Facebook; le encantaría saber de usted.

Foto cortesía: ©Thinkstock/DGLimages