¿El sexo y la intimidad son lo mismo?

Aquí vamos de nuevo, pensó Stan mientras se alejaba de otra frialdad de su esposa, Debbie.

Después de casi dos semanas de no estar íntimo con su esposa, Stan había estado dejando caer indirectas no tan sutiles durante toda la noche. ¿Cómo es posible que Debbie no se haya percatado de su deseo por ella? Sintiéndose rechazado y solo, Stan cerró los ojos pero luchó por conciliar el sueño. Stan recordó cómo, como recién casados, habían experimentado una vida sexual increíble en broma. Incluso después de tener hijos, la pareja estaba decidida a hacer tiempo para disfrutar el uno del otro en su lecho matrimonial. A veces, su forma de hacer el amor era menos que apasionada, pero otras veces era increíble.

Sin embargo, en los últimos años, Debbie había cambiado. Sus pasiones habían desaparecido. Stan sintió que Debbie consideraba que hacer el amor era un deber necesario más que algo que esperar o disfrutar. Stan reflexionó; ¿Qué había sido de su pasión? ¿Por qué Debbie no lo deseaba? Y lo más importante, ¿qué podría hacer al respecto?

¿Te suena familiar la historia de Stan y Debbie? Tal vez te identifiques con la falta de deseo de Debbie. O posiblemente eres tú quien anhela tener sexo cuando tu cónyuge no está interesado, o al menos ofrece sexo obligatorio.

No estás solo en tu situación. Innumerables parejas casadas pasan por períodos de sequía en su lecho matrimonial. Para algunos, la estación seca pasa y pueden volver a conectarse a través de la intimidad. Pero para otros, cuanto más tiempo pasa la pareja sin sexo, menos comprometidos se vuelven en la cama matrimonial, y la intimidad en su relación a menudo se resiente.*

Entonces, ¿cómo puedes convertirte en la pareja que anhelas? ¿ser – estar? ¿Qué lleva a esta carencia? ¿Y hay algo que una pareja pueda hacer para reavivar el romance en su matrimonio? ¿Son lo mismo sexo e intimidad? Y si no, ¿cuál es la diferencia? Desempaquemos estas preguntas, ¿de acuerdo?

¿Qué conduce a la falta de intimidad?

Primero, reflexionemos sobre qué construye la intimidad. Cuando busqué sinónimos de la palabra intimidad, decía «amistad cercana y cálida». ¿No es eso interesante? Por lo tanto, es importante considerar qué construye una amistad cercana y cálida con su cónyuge. Piense en cuando estaba saliendo con su cónyuge. ¿Fuiste al golf en miniatura? ¿Senderismo? ¿Navegación? Jugaban juntos, ¿verdad?

Para la mayoría de los hombres, jugar con sus esposas era parte del cortejo que construía una amistad. Y jugar juntos probablemente era algo que imaginaban que continuaría hasta el matrimonio. Sin embargo, pasado un tiempo, muchas parejas se olvidan de sacar tiempo para jugar. Cada uno se carga con responsabilidades. Los maridos miran a sus amigos para disfrutar de los pasatiempos. Y las esposas se involucran más con sus novias que con sus cónyuges. No es que tenga nada de malo tener otras amistades, pero dejar de jugar juntos como pareja puede dificultar la intimidad en el matrimonio.

No tener relaciones sexuales con tu cónyuge también puede contribuir a la falta de intimidad en el matrimonio. Es importante notar cómo diferentemente un esposo y una esposa ven la intimidad. Un consejero bíblico observó: En mi experiencia, los hombres cuyas esposas los persiguen sexualmente están profundamente enamorados de sus esposas. Fíjese que dijo cuando una esposa lo persigue sexualmente. Esto significa más que solo decir: «Hola, cariño, es martes, ¿qué tal si hacemos lo que hacemos?»

En cambio, cuando una esposa persigue a su esposo con coquetería, construye intimidad con su hombre. Ella es la única persona que puede reforzar su coraje y hacerlo sentir amado por lo que es; el sexo es una gran parte de eso. Un esposo dijo: Cuando mi esposa me lleva a la cama, me hace sentir amado por lo que soy. Realmente hace una diferencia en mi satisfacción general con la vida.

La mayoría de las mujeres no darse cuenta de la necesidad dada por Dios que los esposos tienen de conectarse físicamente con sus esposas. Si bien es fácil para una esposa pensar en la necesidad sexual de su esposo como un impulso primario que debe satisfacer, sería prudente darse cuenta de que Dios ha ordenado que su esposo se conecte con usted en el lecho matrimonial para unir sus corazones y cuerpos juntos en íntima unidad. Las relaciones sexuales son un recordatorio de su pacto matrimonial. Y de alguna manera, el mismo acto une sus corazones y cuerpos en una unidad íntima. La Biblia dice que a través de este pacto, el esposo y la esposa se vuelven una sola alma (ver Malaquías 2:15). No puedo explicar este misterio, pero es una experiencia unificadora verdaderamente maravillosa y sobrenatural.

¿Cómo se puede reavivar el romance?

Reavivar el romance no se trata de tener más encuentros sexuales. Aquí está la cosa, hombres, mientras que su tanque de intimidad puede estar lleno por una esposa que los persigue sexualmente, el sexo para ella no satisface necesariamente su necesidad de intimidad. No importa qué tan bueno sea, para la mayoría de las mujeres, construir intimidad en la relación matrimonial ocurre fuera del dormitorio antes del sexo, y en caricias suaves y palabras románticas después del sexo.

Un esposo podría pensar en comprar las flores de su esposa reavivarán su romance. Y aunque las flores son un gesto maravilloso, no son la respuesta definitiva para reavivar el romance. He aquí un ejemplo:

Imagina a John volviendo a casa del trabajo con un ramo de margaritas Gerber para su esposa, Jan. Durante todo el camino a casa, John ha imaginado lo feliz que estará Jan cuando le dé el ramo de sus flores favoritas. John está convencido de que las margaritas encenderán las vibraciones románticas de Jan, y seguramente disfrutarán de una velada gloriosa.

Sin embargo, cuando John llega a casa, Jan está en la cocina preparando la cena. También está ayudando a su hijo con la tarea de matemáticas y alimentando al bebé mientras revuelve la sopa en la estufa. Imagínese a John entrando en la cocina, entregándole las flores a Jan mientras le da un beso en la mejilla y un guiño coqueto. John sale de la habitación pensando que la mejor manera de ayudar a Jan es apartarse de su camino y dejar que ella terminó de hacer la cena. Después de la cena, Jan baña a los niños y los mete en la cama mientras John mira el partido por televisión. Cuando finalmente se sienta en su silla para disfrutar de unos momentos de descanso muy necesario, John comienza a dejar caer insinuaciones sobre su deseo sexual.

En lugar de que Jan se sienta enamorada, ella se irrita e incluso se enfría. John también se irrita. Sintiéndose despreciado y rechazado, dice: «¿Qué pasa con las flores?». En este punto, ¡Jan fantasea con darle la vuelta a la cabeza a John con sus margaritas Gerber!

Entonces, ¿qué pasó? ¿Dónde se descarriló su velada? Hombres, les contaré un pequeño secreto. Las esposas se sienten enamoradas cuando sus maridos las ven, las escuchan y las comprenden. Cuando se siente comprendida, siente con seguridad la aprobación de su esposo, lo que fomenta sentimientos de intimidad, amistad y confianza.

Para Jan, una madre de niños con exceso de trabajo, John tendría una intimidad mejor construida con su esposa. entrando y rescatándola del caos de su rutina nocturna. Darle flores y reconocer lo duro que trabaja habría sido un gran lugar para comenzar. Incluso mejor, si él la hubiera sacado de la cocina para hacerse cargo de sus tareas mientras le susurraba al oído que disfrutara de un tiempo a solas que tanto necesitaba.

Sé que esto puede no parecer romántico, pero convertirse en su el caballero de brillante armadura de la esposa es un gran lugar para construir intimidad con ella.

¿Son lo mismo sexo e intimidad?

El sexo es una parte importante de construir intimidad en el matrimonio. Es la manera de Dios de unir dos vidas como una sola carne. Una relación matrimonial sin sexo carecerá de intimidad y probablemente resulte en una separación. Pero las parejas que también han aprendido a construir intimidad fuera de la cama matrimonial, por lo general disfrutan de una conexión mucho más profunda en la cama. (Las esposas pueden obtener más información sobre cómo disfrutar del sexo con sus maridos en mi breve libro electrónico: Guía para una mujer cristiana sobre el buen sexo en el matrimonio**)

La confianza es el terreno crucial en el que crece la intimidad en un matrimonio.  Es difícil hacerte vulnerable ante alguien que no te ha hecho sentir aceptado y amado. Para la mayoría de los hombres, la intimidad aumenta cuando confían en que su esposa cree lo mejor de ellos y los desea. Para las mujeres, la intimidad en su relación crece cuando confían en que sus esposos las aman por lo que son, las entienden y las encuentran atractivas. Tanto para los esposos como para las esposas, las palabras afirmativas generan confianza e intimidad.

Crecer la intimidad en su relación es la mejor inversión que puede hacer en su matrimonio. Las ideas de este artículo son un buen lugar para comenzar. Tenga conversaciones con su cónyuge sobre las formas de aumentar la cercanía en su relación. Elijan jugar juntos y disfrutar de la compañía del otro. Haga todo lo posible para aumentar la confianza de su cónyuge en usted con palabras edificantes y gestos románticos. Y hacer tiempo para hacer el amor; prográmelo en su calendario si es necesario. Reúnanse regularmente en su lecho matrimonial porque este es el plan de Dios para unir íntimamente sus almas.

Obviamente, este artículo no es de ninguna manera un recurso completo sobre el sexo y la intimidad en el matrimonio. No soy un experto. En cambio, soy simplemente un mentor matrimonial que ha aprendido algunas cosas en el camino. Enseño en obediencia al llamado de la Biblia para que las ancianas enseñen a las jóvenes (Tito 2). Pero, apenas he tocado la superficie sobre este tema. Para obtener ayuda profesional, comuníquese aquí.

*Nota: las parejas que no pueden tener relaciones sexuales debido a complicaciones físicas de un cónyuge pueden aprender a tener intimidad de otras maneras. Aquí hay ayuda: Libidos no coincidentes.

**Suscríbase al boletín mensual de Rhonda para obtener el audiolibro gratuito: Guía para una mujer cristiana sobre el buen sexo en el matrimonio.

Rhonda Stoppe es la MUJER SIN ARREPENTIMIENTOS. Con más de 30 años de experiencia ayudando a las mujeres a construir vidas sin remordimientos. Podría haber escuchado hablar a Rhonda toda la noche, es lo que dicen las mujeres sobre la enseñanza entusiasta, divertida, transparente y el celo como evangelista de Rhonda. Está comprometida a cumplir con la comisión de Tito 2:4 asesorando, enseñando y escribiendo libros inspiradores, basados en las Escrituras y fáciles de leer, como si estuvieras visitando a un amigo tomando un café.

Rhonda es autora de 6 libros y aparece en numerosos programas de radio, incluido Focus on the Family, Family Life Today y FamilyTalk del Dr. James Dobson, & presenta La hora sin arrepentimientos. Es evangelista y oradora en eventos de mujeres, Capilla de Mujeres Universitarias, Conferencias de Esposas de Pastores, MOP y Convenciones de Educación en el Hogar. Compartir el evangelio en su Conferencia NoRegretsWoman es su punto ideal. Rhonda es colaboradora habitual de Crosswalk y muchas otras revistas. Rhonda ministra junto a su esposo Steve, quien durante 20 años ha pastoreado la Primera Iglesia Bautista de Patterson, California. Viven su propio romance de la vida real escribiendo libros y hablando en sus conferencias de matrimonio No Regrets, pero su ministerio favorito es su familia. Tienen cuatro hijos adultos y 10 nietos. Para obtener más información sobre los temas de conversación de Rhonda, ver su enseñanza y reservar a Rhonda para su próximo evento, visite: NoRegretsWoman.com. 

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