Emociones prohibidas para los cristianos

Fui a una universidad cristiana mientras también estaba lidiando con un dolor intenso. No entraré en detalles, pero solo para nombrar los temas, luché contra la depresión, la soledad, el odio hacia mí mismo, el miedo y la desesperación durante los cuatro años de mi tiempo en la universidad. Algunos días, me sentía como si estuviera sumergido hasta el cuello en agua profunda, retorciéndose de agotamiento; lo único que me impidió ahogarme fue la gracia y la misericordia de Dios.

Uno pensaría que ir a una escuela cristiana podría ser beneficioso para ayudar a lidiar con este tipo de cosas. Déjame decirte que nunca me sentí tan juzgado por mostrar este tipo de emociones como cuando vivía entre compañeros cristianos en una escuela cristiana.

Permíteme mostrarte varias lecciones que Aprendí sobre las emociones negativas mientras vivía con tantos cristianos.

1. Como cristiano, no está bien estar triste o deprimido.

Sentados en una mesa en la cafetería, a la gente le gustaba hablar de cosas tontas como películas y comida al azar. Entonces, si solo era un poco honesto sobre lo que realmente estaba sucediendo en mi vida personal, la gente se congelaba. No puedo decirte los momentos de miradas en blanco o encogimientos de hombros avergonzados si menciono palabras como «tristeza»,  “depresión” o incluso cosas simples como «un día realmente malo».

Solo dos o tres veces, no pude contenerme y lloré durante los servicios de la capilla. La mayoría de las veces, cuando esto sucedía, la gente ni siquiera decía nada. Simplemente miraban torpemente en la otra dirección o hablaban con todos los que me rodeaban.

2. Como cristiano, no está bien estar enojado.

Fui a terapia durante dos años en la universidad. Mientras estuve allí, Dios estaba lidiando con muchos patrones nocivos en mi vida y me estaba sanando de heridas profundas del pasado, heridas que me habían causado otras personas.

Esta fue la primera vez que me llené de esta ira por estas heridas; la gente había hecho cosas que eran incorrectas y egoístas, causándome un profundo dolor. Experimenté lo que solo puedo describir como oleadas de ira que me invadían cada dos días. Mientras esto sucedía, traté de comunicárselo a varias personas a mi alrededor. A menudo me recibían con hostilidad. “Estás reaccionando de forma exagerada” esta gente me dijo. “Esto no es realmente gran cosa”  Así que me sentí avergonzado por sentir ira.

3. Como resultado de todo esto, comencé a pensar que, como cristiano, no está bien sentir mucho de nada negativo. 

Durante mi último año en la universidad, comenzó a tratar de apagar los sentimientos por completo. Tenía miedo de sentir, y especialmente de expresar cualquier tipo de sentimiento frente a las personas, porque a menudo traía juicio de los cristianos que me rodeaban.

Empecé a pensar que Dios podría dejarme o que podría cansarse. de mí o juzgarme por mis debilidades humanas. Cuando la gente me preguntaba cómo estaba, decía: «¡Estoy muy bien!». Incluso si me sentía completa y absolutamente muerta por dentro. Sin embargo, sonreí mucho más, y la gente al menos me quería mucho más por eso.

Pero por la misericordia de Dios, Él no nos deja descubrir las emociones por nosotros mismos. De hecho, durante mi tiempo en la universidad, Dios me enseñó algunas cosas maravillosas acerca de estas emociones.

¿Por qué los cristianos no manejan bien las emociones negativas? Quiero decir, manejamos algunas emociones bien: cantamos canciones de adoración alegres sobre el gozo del Señor, la victoria que tenemos en Cristo, la canción que tenemos en nuestro corazón. Sin embargo, muy a menudo, los cristianos tienden a rehuir las áreas más dolorosas del espectro emocional.

Dios también me enseñó estas cosas sobre las emociones.

1. Como seres humanos quebrantados, los cristianos todavía quieren tener el control y ser fuertes.

Cuando una persona está experimentando emociones intensas como dolor, ira o depresión, con tanta frecuencia eso la hace sentir insegura, débil y totalmente sin control. Sentir profundamente es experimentar algo que a menudo nos lleva más allá de nosotros mismos.

En los círculos cristianos, experimentar experiencias “negativas” las emociones deben significar que una persona de alguna manera no tiene el control de sí misma, por lo tanto, no confía en Dios. “¿Quieres llorar? ¿Tienes miedo? ¿Estás enojado? No estás confiando lo suficiente en Dios. No eres un buen cristiano”. Si somos fuertes en nuestra fe, si fuéramos cristianos fuertes, nunca sentiríamos emociones tan negativas.

2. El cristianismo es verdaderamente un viaje a través de la vasta y desconocida tierra de la vida.

En tal viaje, una persona experimentará momentos de alegría, belleza y felicidad. Una persona también caminará por caminos aparentemente peligrosos llenos de miedo, tristeza y dolor.

Si creemos que Dios está con nosotros en todo momento, si creemos que nunca nos falla ni nos desampara (Dt. 31:6), entonces, ¿por qué los cristianos se sienten tan a menudo incómodos con las partes negativas del viaje? Dios camina a nuestro lado y toma nuestras manos durante cada temporada de la vida.

3. Los cristianos auténticos serán honestos en sus emociones y sufrimiento con Dios y con los demás.

Piensen en Pablo: era un hombre “fuerte” Cristiano según los estándares de muchas personas. Luego, en 2 Corintios, dice acerca de sus viajes: «Fuimos cargados sobremanera, más allá de nuestras fuerzas, de tal manera que desesperamos incluso de la vida». (2 Corintios 1:8) ¿Alguna vez pensó en las emociones que acompañarían tal descripción?

Él continuó diciendo, “Tuvimos la sentencia de muerte dentro de nosotros para que no confiáramos en nosotros mismos, sino en Dios que resucita a los muertos, que nos libró de tan gran peligro de muerte, y nos librará, Aquel en quien hemos puesto nuestra esperanza.” (2 Cor. 1:9-10) De hecho, más tarde Pablo declaró,  “Cuando soy débil, entoncessoy fuerte”. (2 Cor. 12:10)

¿Es posible, entonces, que Dios quiera que sintamos emociones negativas para que en nuestra debilidad Él pueda brillar con fortaleza?

Si no nos permitimos sentir la angustia de la debilidad y el quebrantamiento, ¿cómo conoceremos verdaderamente la fuerza y el amor que vive en Dios?

Cuando luchamos contra las emociones negativas de una manera saludable, estamos ofreciendo nuestras debilidades a un Dios que es completamente capaz de manejar nuestras emociones y sanar nuestro quebrantamiento. Sin embargo, debemos confesar estas cosas a Dios y dejar que Él participe en el proceso. Si los cristianos no se encontrarán con Él allí, me pregunto si realmente lo conocen en absoluto.   esto …