Encuentra tiempo para la persona que amas

El ajetreo parece ser un síntoma de nuestra sociedad. Es casi una insignia de honor. Corremos de una actividad a otra diciendo: «Estoy muy ocupado». Incluso nos sentimos culpables si no tenemos algo que hacer en cada momento. Tal vez sea tu trabajo. O tal vez ha asumido demasiadas responsabilidades en organizaciones de voluntarios, en el hogar de sus hijos. la escuela o en la iglesia. En algún momento asumiste más de lo que puedes manejar y ahora te arrepientes. ¿Te identificas?

• Te sientes negativo todo el tiempo.

• Eres pesimista con todo.

• Te irritas más fácilmente que de costumbre.

• Tú  no estás durmiendo.

• Estás demasiado cansado para estar agradecido.

Tenemos noticias de parejas que trabajan a tiempo completo, ve a la escuela, criar hijos, servir en la iglesia – a veces incluso más – y se preguntan por qué sus matrimonios están teniendo dificultades. Muchas parejas no están haciendo de sus matrimonios una prioridad. En cambio, su relación se pone en un segundo plano. Todo lo demás parece más importante: carreras, hijos, pasatiempos y trabajo voluntario.

Vivimos con la mentira de que podemos tenerlo todo, podemos hacerlo todo y nos lo merecemos todo. Muchas parejas están tan ocupadas que no dedican tiempo a nutrir los cimientos de su familia: su matrimonio y la relación entre ellos. Y cuando la base del matrimonio comienza a desmoronarse, todo lo demás se viene abajo.

Debes establecer prioridades, y tus principales prioridades deben ser Dios, tu cónyuge y tus hijos, en ese orden. Tienes que hacer tiempo para conectarte con tu cónyuge y darles a tus hijos la seguridad de sus padres. matrimonio sólido.

Estas son algunas de las señales de advertencia de que el ajetreo está afectando su matrimonio:

&toro; Crees que tienes que elegir entre tu cónyuge y tus hijos.

• Sus vidas están muy fragmentadas. Pasan más tiempo corriendo aquí y allá y haciendo esto y aquello que juntos.

• Cuando están juntos, ambos tienden a estar en su propio pequeño mundo.

• Ambos se irritan fácilmente por pequeñas molestias.

• Los desacuerdos y malentendidos entre ustedes dos aumentan.

• Pasan varios meses antes de que te des cuenta de que ustedes dos no han tenido una cita o planeado un tiempo a solas juntos.

Si has notado que algunas o todas estas señales de advertencia aparecen en tu vida – ¡detente y presta atención! Su tiempo con su cónyuge es demasiado importante para la seguridad de su matrimonio como para descuidarlo. Es más importante que el tiempo que pasa en el trabajo o incluso el tiempo que pasa con sus hijos. Algo que debe recordar es esto: el tiempo que reserva para pasar con su cónyuge no es tiempo que no tiene; es tiempo que usarás para algo menos importante si no lo usas el uno para el otro.

Todos necesitamos salir solos y continuar hablando, riendo y Pasadlo bien juntos. Es en esos momentos cuando se produce la verdadera conexión. Necesitamos aprender más sobre los demás, nuestro pasado y nuestros sueños del futuro. Necesitamos sentirnos cómodos el uno con el otro mientras enfrentamos nuevos desafíos juntos.

Si usted y su cónyuge trabajan a tiempo completo o asisten a la escuela a tiempo completo, puede ser increíblemente difícil encontrar el tiempo para pasar juntos. Si tienes la opción, no te arrepientas de tu familia. Solo tienes una oportunidad con ellos. Tal vez posponer la escuela por una temporada o reducir las horas de trabajo fuera del horario les dará el tiempo y la energía que necesitan el uno para el otro y para su familia. Pero a veces no es posible que uno de ustedes deje de trabajar o reduzca las horas porque se necesita ese segundo ingreso o ese título está a un semestre de distancia. En esos casos, la reducción puede terminar causando más estrés en lugar de menos.

En casos como ese, debe hacer un esfuerzo concertado para tener unos minutos al día solo para usted y su cónyuge. Absolutamente debe tener al menos unos minutos de tiempo a solas donde pueda conectarse. Esto hace que su matrimonio sea una prioridad y le da el mantenimiento preventivo que necesita. Habrá mucho tiempo para algunas de esas otras actividades en sus otras estaciones de la vida. Puede ir a la escuela más tarde, pero su hijo no será un niño que salta sobre sus rodillas por mucho tiempo.

Publicado originalmente el 23 de enero de 2007

Porciones de este artículo fueron adaptados de "The Great Marriage Q&A Book" Copyright 2006 por el Dr. Gary y Barbara Rosberg, todos los derechos reservados. Publicado por Tyndale House Publishers, Inc., www.tyndale.com. Para solicitar este recurso o para obtener más información sobre el Dr. Gary y Barb: sus asesores matrimoniales, visite www.drgaryandbarb.com o llame al 1-888-608-COACH.
 

Casados desde hace más de 30 años, padres de dos hijas adultas y cuatro nietos, el Dr. Gary y Barb Rosberg, sus entrenadores matrimoniales, tienen una combinación única de perspicacia y sabiduría que afecta a personas de todas las edades. Junto con las 25,000 horas de experiencia en consejería de Gary y el don de aliento y enseñanza bíblica de Barbara, están equipando a miles de familias en todo el país a través de su programa de radio diario interactivo, conferencias y recursos para el matrimonio y la familia.