Al elegir entre dos posibilidades, es prudente evaluar el riesgo y la recompensa, las ventajas y desventajas de cada una. dirección posible. Por lo tanto, cuando decida, puede trabajar duro para minimizar las desventajas de su decisión porque tomó la decisión con conciencia de los peligros potenciales de la decisión. Usar las redes sociales o no usar las redes sociales. No es una elección pequeña, ya que investigaciones recientes muestran que estar en las redes sociales tiene desventajas significativas: menos exposición a otros puntos de vista, más ira, su cerebro está entrenado para leer en ráfagas cortas en lugar de lectura profunda, mayor ansiedad y la lista. continúa. Tenemos que reconocer que esas son muchas desventajas. Sí, hay ventajas: la capacidad de conectarse rápidamente con otros, la autoexpresión, el aprendizaje, etc. Pero para aquellos de nosotros que usamos las redes sociales, es prudente tener planes para minimizar las desventajas. Si hemos decidido que la recompensa es mayor que el riesgo, tengamos planes para minimizar los riesgos a medida que participamos en las redes sociales.
Cuando se trata de usar las redes sociales, así es como estoy minimizando la desventaja (y estoy abierto a más formas de minimizar las desventajas).
1. Espere el mayor tiempo posible antes de darles teléfonos a nuestros hijos.
Cuando nuestras hijas tenían 9 y 7 años, algunos de sus amigos estaban comprando teléfonos y comenzaron a preguntar cuándo recibirían uno. . Los sentamos y les dijimos que se sentirían más frustrados con nosotros cada año, pero esta fue nuestra decisión. No recibirían teléfonos hasta que cumplieran 14 años. Entre otras cosas, no queríamos que aprendieran a vivir de los «me gusta» y los favoritos.
2. Pregúntele a mis hijas antes de publicar una foto de ellas o de algo que hayamos hecho.
Quiero que sepan que no todos los momentos de nuestras vidas deben compartirse con el mundo. Muchas veces no pregunto si se puede publicar algo porque no pensamos en ello o porque me recuerdo a mí mismo que no todo lo que hacemos necesita ser publicado. No quiero empezar a vivir y hacer cosas para que tengamos algo que publicar. ¿Por qué publico? Estoy orgulloso de mi familia. Y quiero compartir nuestras vidas con las personas a las que amo y sirvo. No quiero ser solo el tipo en una plataforma o el tipo que dirige una reunión.
3. Lea activamente fuera del ecosistema social en lugar de leer pasivamente dentro de él.
Lea artículos desde diferentes perspectivas fuera del ecosistema de las redes sociales. Es probable que ya hayas escuchado esto. Pero estás siendo rastreado en las redes sociales. Hay algoritmos que han aprendido a qué artículos respondes, cuáles compartes y cuáles te hacen feliz o enojado. Si solo lee lo que las redes sociales le ofrecen, solo está cristalizando lo que ya piensa y está aprendiendo a enojarse con otros que no piensan de la misma manera. Si es cierto para ti, también lo es para mí. Por lo tanto, busco activamente artículos en línea desde diferentes pero reflexivos puntos de vista en lugar de leer pasivamente cualquier cosa que me sirvan.
4. Lea más libros.
En su libro iGen, Jean Twenge muestra investigaciones que muestran que la lectura de libros y artículos extensos está disminuyendo significativamente debido a que las personas simplemente consumen fragmentos en las redes sociales. Mi amiga y excolega Jennifer Lyell solía decir algo como: «Necesitamos contenido de peso que esté desarrollado y diseñado para algo más que el consumo en un semáforo». Es tan cierto. Si obtenemos toda nuestra lectura a través de las redes sociales, desarrollaremos lapsos de atención más cortos, seremos menos disciplinados y nos volveremos más tontos.
5. Donde hay más ira, menos participación.
Me encantaba Twitter. Era para mi. Palabras, declaraciones concisas, enlaces a artículos importantes. Durante mucho tiempo, fue la única plataforma de redes sociales que usé. Luego se puso más furioso y espinoso, y he pasado cada vez menos tiempo allí. Todavía participo, pero no con tanta frecuencia como antes. Aunque llamé con precisión las Finales de la NBA en Twitter 6 semanas y 3 rondas antes de que comenzaran las Finales. Sí, me estoy jactando.
6. No participe en todas las plataformas.
Es demasiado para mantenerse al día y le quitaría demasiado tiempo para cosas más importantes en su vida. Participar verdaderamente en todas las plataformas sería un trabajo de tiempo completo. No participo en Facebook. Participo menos en Twitter. Mi asistente me ayuda con el correo electrónico y los mensajes de Instagram de personas de nuestra iglesia.
7. No tengas el teléfono junto a la cama y no lo agarres a primera hora de la mañana.
Es un mal hábito. Un libro junto a la cama y mi Biblia por la mañana es una mejor inversión de mi tiempo que agarrar mi teléfono.
8. No es un animal que necesite ser alimentado.
A veces me divierto con las historias de Instagram. Pero luego puedo pasar varios días antes de publicar uno nuevo. Cuando tenga tiempo y sea divertido, lo haré. Pero actualmente me resisto a pensar que “es un animal que tengo que seguir alimentando”. No tengo que darle de comer.
9. Recuérdese constantemente a sí mismo (y a su equipo) que Twitter no es el mundo real.
No lo es. La cámara de eco puede descarriarte, especialmente si eres un líder en el ministerio. Pero las conversaciones que ocurren en Twitter rara vez son las conversaciones que ocurren en la vida de las personas a las que el Señor me ha llamado a servir.
10. Está bien silenciar (o incluso bloquear) a alguien.
Si alguien te agita constantemente, te roba el tiempo o te envía artículos que claramente expresan un punto contrario a cómo te perciben ser (como si fueras demasiado tonto para saber que ese punto de vista existe), no es mezquino ni odioso silenciarlos o bloquearlos. Considere el silenciamiento como el cuidado de su propia alma para que pueda responder con gracia y amor a ellos en el mundo real.
11. Imagine que todo lo que publico se publica en las pantallas de la iglesia a la que sirvo.
Esto no solo es cierto para un pastor; esto se ha vuelto cierto para los empleados y líderes en todo tipo de campos e industrias. Nunca dejas de representar a la empresa o ministerio donde te has alineado. Si no publicaría algo en las pantallas de la iglesia, no debería publicar en las pantallas de mis propias redes sociales.
Todavía estoy en el campo que cree que el lado positivo de las redes sociales (para mí) es mayor que la desventaja, pero sé que debo gestionar activamente contra la desventaja en mi propia vida y liderazgo.
Este artículo apareció originalmente aquí, y se usa con permiso.