¿Estás abusando de la Cuaresma para perder peso?

Con la temporada de Cuaresma en pleno apogeo, hay varias formas en que las personas eligen observar o participar en la Cuaresma. Para algunos, surge la tentación de abusar de la Cuaresma; en lugar de permitir que sea un tiempo sagrado, se convierte en una especie de solución para perder peso. Incluso si se ha convertido en tal, no tiene por qué permanecer allí. La Cuaresma se trata de la postura del corazón ante el Señor por encima de cualquier otra cosa.

¿Qué es la Cuaresma?

La Cuaresma es la temporada de cuarenta días antes de la Pascua. Es recordar y reconocer los cuarenta días que Jesús pasó en el desierto ayunando y orando antes de Su ministerio público. Para muchos, la Cuaresma se observa ayunando de una manera particular. Algunos optan por abstenerse de un tipo de comida, seguir un ayuno de Daniel o comer solo después de la puesta del sol. También se puede observar ayunando o absteniéndose de una actividad, hábito o vicio. Muchos renuncian a las redes sociales, por ejemplo. Tiene la intención de eliminar una práctica para reemplazarla y dedicarla a la oración y la devoción a Dios, como Jesús pasó el tiempo en el desierto en oración y tiempo con su Padre, Dios.

¿Cómo debemos tratar la Cuaresma? ?

La Cuaresma en sí misma es ser santa. Santo significa, por definición, “apartado”, y debe observarse de tal manera que honre a Dios ante todo. Si nuestros corazones realmente quieren poner nuestro enfoque en Dios, ahí radica la importancia de no permitir que nada más se interponga frente a Dios. La Biblia habla a menudo de los ídolos y del peligro de los ídolos en nuestras vidas. Los pensamientos que conectamos con los ídolos son figurillas u objetos que se adoran, pero lo que realmente es un ídolo puede sorprenderte. Es cualquier cosa que se coloca ante Dios en tu corazón y devoción. El deseo de perder peso durante la Cuaresma tiene el potencial de convertirse en un ídolo, porque se antepone a tu deseo de pasar tiempo con Dios en sincera devoción. La Cuaresma debe ser tratada de modo que no permitamos que nada se presente ante Dios mismo, pero eso no se limita a cuarenta días durante el año. Si verdaderamente queremos que Dios sea el primero en nuestras vidas, debemos quitar todo lo que ponemos delante de Él. Él es nuestro primer y más grande amor y deseo, o no lo es. Elegimos dónde está Él en nuestras vidas en función de nuestras acciones y posturas del corazón.

¿Es incorrecto perder peso durante la Cuaresma?

Perder peso durante la Cuaresma puede ser un síntoma de sus acciones. durante la temporada de Cuaresma. No está mal si pierdes peso, pero ese no debe ser el objetivo. Si el objetivo es perder peso o volverse más saludable, entonces eso es una dieta, no una práctica del corazón. Puedes hacer dieta o tener un estilo de vida más saludable en cualquier época del año, pero no debes usar la Cuaresma de manera inapropiada. Cuando se trataba de ayunar, el Señor ofreció en Mateo 6:1-4: “Mirad que no hagáis vuestra justicia delante de los hombres, para ser vistos por ellos. Si lo haces, no tendrás recompensa de tu Padre que está en los cielos. Por eso, cuando des a los necesitados, no toques la trompeta delante de ti, como hacen los hipócritas en las sinagogas y en las calles, para ser honrados por los hombres. De cierto os digo, que ya tienen su recompensa completa. Pero cuando des limosna, que no sepa tu mano izquierda lo que hace tu derecha, para que tu limosna sea en secreto. Y vuestro Padre, que ve lo que se hace en secreto, os recompensará”. Cuando se trata de ayunar o cualquier acto que busquemos hacer para ser justos ante el Señor, debemos tener cuidado de no hacerlo para la aprobación o alabanza de los hombres. De la misma manera, si pierde peso durante su tiempo de ayuno, no lo haga para recibir elogios de los hombres o un número más bajo en la balanza. En lugar de eso, hazlo para que puedas estar delante del Señor para conocer mejor Su corazón.

Cómo resistir la tentación

El Enemigo a menudo tratará de manipular o abusar de los días y tiempos santos para sus fines. propios esfuerzos frustrantes. A pesar de estos hechos, no estamos destinados a convertirnos en su presa, porque Dios puede ayudarnos a través de la tentación. Incluso si te has encontrado con un desliz durante la Cuaresma y has permitido que se convierta en un plan para bajar de peso, no estás sentenciado a quedarte allí. Santiago 4:7 nos recuerda: “Humíllense, pues, delante de Dios. Resistid al diablo, y huirá de vosotros.» Cuando invocamos al Señor con humildad, Él puede salvarnos de todo lo que el Enemigo busca torcer y hacer. Él puede ayudarlo a cambiar el curso de la Cuaresma, e incluso puede encontrar una comprensión más profunda e íntima de lo que significa estar en un tiempo dedicado ante el Señor más que nunca.

Una historia personal

He luchado con un trastorno alimentario durante más de la mitad de mi vida. Comenzó cuando estaba en la mitad de mi adolescencia y se manifestó de varias maneras. Desde años de anorexia hasta ocasiones de bulimia, a veces me encontré buscando salidas de cómo mantener mi condición bajo el radar. Era fácil usar excusas y ocultar lo que estaba pasando en lugar de reconocer que tenía un problema. Recuerdo una temporada de Cuaresma en la que parecía fácil ocultar las tendencias anoréxicas bajo el pretexto de participar en la Cuaresma. Mirando hacia atrás ahora, es clara la trampa en la que estaba y cómo voluntariamente permití que el Desorden se antepusiera a lo que era realmente importante durante ese tiempo. Admito dónde caí, pero me hace aún más agradecido por la gracia de Jesucristo que soy perdonado y verdaderamente perdonado. También me consuela saber que si tales tentaciones surgen de nuevo, Él estará allí para ayudarme. La anorexia no tiene la última palabra en mi temporada de Cuaresma ni en mi vida; Dios sí.

Durante esta temporada de Cuaresma, tómese un tiempo para reflexionar y escudriñar su propio corazón e intención ante el Señor. Como dijo David en el Salmo 139:23-24: “Examíname, oh Dios, y conoce mi corazón; ponme a prueba y conoce mis pensamientos ansiosos. Mira si hay en mí algún camino ofensivo, y guíame por el camino eterno”. Invita al Señor a revelar los lugares donde necesitas ajuste o corrección. Y luego con Dios entrar en la verdadera y genuina abundancia que es tener un tiempo delante del Señor, y todas las ricas bendiciones que nacerán de ese tiempo. La Cuaresma es el tiempo para preparar nuestros corazones para recordar el regalo más grande de todos en Cristo Jesús. No permita que la tentación de simplemente perder peso le impida todo lo que Dios quiere darle en esta Cuaresma.

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