Jesús no dijo, “Si ayunas…” pero “Cuando ayunas…” (Mateo 6:16). Esto será nuevo (incluso exagerado) para algunos de ustedes. Así que haz una locura en 2009. Podría cambiar tu relación con Dios. Y tu vida.

Aquí’una pequeña ayuda. Un poco de cómo. Y un poco sobre por qué.

Cómo ayunar

Elija un día de la semana o un día del mes y planifique ayunar en 2009. Planifique qué comida o comidas omitir. Sáltelos por completo, o hágalo solo con jugo o solo con agua. No hay reglas. Solo hay hambre espiritual que se habla y se alimenta con hambre física.

Tómese parte del tiempo que hubiera dedicado a comer y leer alguna escritura y tómese el tiempo para decirle a Dios por qué está haciendo esto y qué es lo que anhela.

¿Por qué rápido?

Aquí hay seis objetivos bíblicos para el ayuno.

1. Para que Jesús regrese

Mateo 9:14-15

Entonces se le acercaron los discípulos de Juan y le preguntaron: «¿Por qué ayunamos nosotros y los fariseos, pero tus discípulos no ayunan? 15 Y Jesús les dijo: «Los asistentes del novio no pueden hacer duelo mientras el novio está con ellos, ¿verdad? Pero vendrán días cuando el esposo les será quitado, y entonces ayunarán

2. Para obtener ayuda en una nueva empresa en el ministerio

Mateo 4:1-2

Entonces Jesús fue llevado por el Espíritu al desierto para ser tentado por el diablo. 2 Y después de haber ayunado cuarenta días y cuarenta noches, tuvo hambre.

Hechos 13:3

Entonces, habiendo ayunado y orado, les impusieron las manos y los despidieron.

3. Para evitar algún peligro o amenaza

Esdras 8:21

Entonces proclamé un ayuno allí junto al río Ahava, para que nos humilláramos delante de nuestro Dios para buscar de Él un lugar seguro. viaje para nosotros, nuestros pequeños y todas nuestras posesiones.

2 Samuel 12:16

Entonces David consultó a Dios por el niño; y David ayunó y fue y durmió toda la noche en tierra.

4. Para expresar dolor y pérdida

2 Samuel 1:12

Hicieron duelo y lloraron y ayunaron hasta la tarde por Saúl y su hijo Jonatán y por el pueblo de Jehová y la casa de Israel. , porque habían caído a espada

1 Crónicas 10:12

Todos los hombres valientes se levantaron y tomaron el cuerpo de Saúl y los cuerpos de sus hijos y los llevaron a Jabes. , y enterraron sus huesos debajo de la encina en Jabes, y ayunaron siete días.

5. Para expresar arrepentimiento y dolor por el pecado

Joel 2:12-13

“Sin embargo, aun ahora,” —declara el SEÑOR—, vuélvanse a mí de todo corazón, y con ayuno, llanto y lamento; 13 Y rasgad vuestro corazón y no vuestras vestiduras.” Ahora vuélvanse al SEÑOR su Dios, porque él es clemente y compasivo, lento para la ira, grande en misericordia y indulgente con el mal.

6. No para alabanza de los hombres

Mateo 6:16-18

Cuando ayunéis, no pongáis rostro triste como los hipócritas hacen, porque descuidan su apariencia para que los hombres los noten cuando ayunan. En verdad os digo que ya tienen su recompensa completa. 17 Pero tú, cuando ayunes, unge tu cabeza y lava tu rostro 18 para que tu ayuno no sea notado por los hombres, sino por tu Padre que está en secreto; y vuestro Padre que ve lo que se hace en secreto os recompensará.

(Para obtener más instrucciones e inspiración sobre el ayuno, consulte Hambre de Dios, Deseando a Dios a través del ayuno y la oración).