Mantenerse fuerte durante tiempos difíciles

Estos son tiempos estresantes en los que vivimos. Pero eso no significa que tengamos que desmoronarnos como resultado.

Dondequiera que miro escucho de mujeres que tienen experimentado angustias inimaginables, matrimonios que están en crisis, familias con problemas económicos y personas que luchan contra el cáncer y la enfermedad.

El estrés, ya sea personal, emocional, relacional, financiero o médico, pasa factura. sobre nosotros de muchas maneras. Y es natural que nos acerquemos a alguien, principalmente a nuestro esposo oa las personas más cercanas a nosotros, para obtener el alivio, el aliento o el apoyo que creemos que necesitamos para superar momentos estresantes. Esto se manifiesta en escenarios que tienden a ser contraproducentes para nosotros:

• Puede llevar un matrimonio al límite cuando nosotras, como esposas, nos convertimos en una carga para nuestros esposos, haciéndoles saber cómo no están satisfaciendo nuestras necesidades o expectativas emocionales en un momento en que también tienen múltiples frustraciones.
• Puede dañar una relación madre-hijo cuando esperamos que nuestros hijos adultos o semi-adultos «estén ahí» para nosotros, emocionalmente, cuando es posible que no se sientan equipados para hacer lo que esperamos de ellos, o responder de una manera que satisfaga nuestras necesidades emocionales.
• Puede sabotear nuestras amistades si otros nos perciben como necesitados – o distantes – mientras intentamos sobrevivir a nuestra situación estresante pidiendo – o evitando – su ayuda.

Pero un mundo roto – y los resultados estresantes de ello – no tiene para resultar en un matrimonio roto, un corazón roto o relaciones rotas.

Ha habido muchas veces en los últimos 30 años que he tenido que mirar más allá del «quebrantamiento» que la vida nos presenta y centrarnos en Aquel que es íntegro y puede hacerme así también. Por ejemplo, tuve que tomar una decisión consciente de dejar que Dios me «esposara» mientras mi esposo, Hugh, estaba preocupado por el trabajo, estresado por asuntos familiares o lidiando con problemas personales. Después de muchos intentos de hacer que Hugh se diera cuenta de mis sentimientos, finalmente me di cuenta de que él no podía ser todo lo que necesitaba, ni todo lo que esperaba (ningún hombre podría, de hecho). Así que aprendí a adoptar un enfoque alternativo. En lugar de señalar las deficiencias de mi esposo, lo que habría agregado otro montón de problemas a la pila de estrés que ya estaba tratando de sacar, comencé a ir a Dios para que fuera mi «espiritualidad». esposo.”

Dios, como nuestro Esposo espiritual fue Su idea, no mía.

En Isaías 54:5-6  leemos «Porque tu Hacedor es tu marido – el Señor Todopoderoso es su nombre… El Señor te llamará como a una esposa abandonada y afligida en espíritu….” Me di cuenta de que la promesa hecha por Dios a su pueblo, los israelitas bajo pacto con Él hace miles de años, se aplica a nosotros hoy, independientemente de nuestra nacionalidad, cuando comenzamos a confiar en Jesucristo como nuestro Salvador personal. Tú y yo podemos conocerlo. como nuestro Esposo Espiritual cuando comenzamos a depender de Él para satisfacer nuestras necesidades de una manera que nuestros esposos terrenales no pueden. , y otras relaciones también.

Hoy, cuando el quebrantamiento es evidente ante mí, o cuando el estrés comienza a asomar su fea cabeza en mi vida, practico estas «Tres T» a diario para mantenerme fuerte durante momentos difíciles:

1. Díselo primero a Dios

A veces necesitamos desahogarnos o simplemente hablar en voz alta sobre cómo nos sentimos, pero nuestras frustraciones pueden convertirse en acusaciones o quejas si No tenemos cuidado Y dado que es natural que los esposos, y otras personas que nos aman, traten de encontrar el problema. y arreglarlo, cuando solo queríamos que alguien escuchara, es mejor ir primero a Dios con el desahogo. Claro, Dios ya sabe lo que vamos a decir. (Salmo 139:4 dice: «Antes de que una palabra esté en mi lengua, tú la conoces completamente, oh Señor».) Pero al decirle a Dios primero todo lo que está en nuestros corazones y mentes, Él puede ser el ‘amortiguador’.

2. Confíe en las promesas de Dios

La Biblia está llena de promesas de Dios acerca de Su provisión y protección. Entonces, cuando nos preocupamos por las finanzas u otros asuntos, podemos encontrar consuelo simplemente recordando algunas de las palabras de aliento de Dios para Su pueblo. En el Salmo 37:25 David dice: “Yo era joven y ahora soy viejo, pero nunca he visto a un justo desamparado ni a sus hijos que mendiguen pan”. En Filipenses 4:19 Pablo dice: “Y mi Dios suplirá todas vuestras necesidades conforme a sus riquezas en gloria en Cristo Jesús”. Y Romanos 8:28 nos dice “…a los que aman a Dios, todas las cosas les ayudan a bien, esto es, a los que conforme a su propósito han sido llamados”. Mirar a Dios como tu Esposo Espiritual significa confiar en la Biblia y tomar a Dios en Su Palabra.

3. Agradece a Dios constantemente

No importa cuál sea la situación, siempre hay algo por lo que estar agradecido. Una de mis amigas estaba desanimada porque el nuevo trabajo de su esposo no pagaba tan bien como el anterior. Pero algunos ingresos eran mejores que ninguno. Otro amigo se quejó del desinterés de su hijo en la escuela y su falta de voluntad para «aplicarse», pero todavía estaba muy interesado en el grupo de jóvenes de su iglesia. Podemos convertirnos en personas de alabanza con una actitud positiva contagiosa cuando obedecemos el mandato de Dios en 1 Tesalonicenses 5:18 de «dar gracias en toda  circunstancias». Es agradable estar cerca de una esposa, madre o amiga agradecida.

Cuando practicamos estos tres T, es posible que nuestras circunstancias no cambien de inmediato. Pero al depender de Dios, y no únicamente de los demás, podemos convertirnos en animadores, en lugar de acusadores, y podemos aliviar el estrés en la vida de los demás, así como en la nuestra.

Puede ¿Empiezas a depender del Único que puede hacerte completo emocionalmente? Aligera tu propia carga quitando tus cargas de los demás en tu vida y dejándolas con Dios en su lugar. Te sorprenderá la diferencia que marca en tu corazón y en tu hogar.

Cindi McMenamin es oradora nacional y autora de una docena de libros, entre ellos Deje que Dios satisfaga sus necesidades emocionales, Mujeres al límite y Cuando las mujeres caminan solas (más de 100.000 copias vendidas). Para obtener recursos gratuitos y aliento para fortalecer su caminar con Dios o su matrimonio, visite su sitio web: www.StrengthForTheSoul.com. 

Fecha de publicación original: 26 de julio de 2013,