Matrimonio en la mediana edad: ¿Estás estresado?

Ambos estábamos de pie con nuestros hijos adolescentes en el “To Go” escritorio de pedidos esperando que nuestras cenas estén listas para poder volver a la vida familiar. Dos extraños,  dos mamás, entablando una conversación para esperar el momento hasta que ambos pudiéramos regresar al flujo interminable de responsabilidades de la vida. Como ocurre con la mayoría de las conversaciones de mujeres de mediana edad, el tema pronto se volvió estresante. Entonces, este líder muy «junto» con el que estaba charlando me preguntó a qué me dedicaba. Cuando le comenté que Bill y yo tenemos un ministerio de relaciones, ella dijo: “Bueno, tal vez tú puedas ayudarme con el mío.”  Mi nueva amiga hizo lo que hacen muchas mujeres en la mediana edad: compartió&nbsp ;su historia de todos los factores estresantes, todas las responsabilidades, todas las frustraciones acumuladas que acompañan a muchos  matrimonios, especialmente en la mediana edad.  Estaba lista para tirar la toalla.

Entonces, ¿qué debe hacer una persona casada de mediana edad?  

Sé realista: Cuando compartí que los matrimonios de mediana edad experimentan más estrés debido a la etapa de la vida en la que nos encontramos, mi nuevo amigo pareció ganar esperanza. Piénselo: las mamás de mediana edad son mamás mayores con niños pequeños (agotador), criando adolescentes (más agotador) o pagando graduaciones, autos, universidades o  bodas (¡muy agotadoras!)  Esto ni siquiera tiene en cuenta el creciente número de abuelos que crían a sus nietos (¡caro y agotador por segunda vez!)  Luego agregue a esto las presiones del éxito: la gente quiere su sabiduría, sus conexiones, su tiempo como voluntario, su experiencia en los negocios o en la vida. Y para algunos, agregue presiones como: reducción de personal corporativo, transiciones de jubilación, desafíos de salud como la menopausia o la perimenopausia para ella y problemas de crisis de la mediana edad para él. Además, muchos padres en matrimonios de mediana edad también están lidiando con hormonas adolescentes y adultos jóvenes pródigos sembrando su avena salvaje. 

A menudo, un matrimonio de mediana edad parece aburrido y sin vida cuando todo lo que realmente está sucediendo es una presión extrema de la etapa de la vida en la que se encuentran, ¡y ustedes dos solo necesitan unas vacaciones y un descanso bien merecido! Si ustedes dos aguantan, sacan a esos niños de la casa y se van a una segunda luna de miel, ¡las cosas podrían verse mucho mejor!

Infórmese: La mediana edad viene con una serie de obstáculos preestablecidos que superar, ¡el principal es su edad! Presión arterial alta, aumento de los niveles de colesterol, aumento de peso y diabetes,  más de 100 síntomas de la menopausia con los que lidiar y la creciente necesidad de medicamentos como Premarin, Prozac, Levitra y Viagra son solo algunos de los muchos problemas físicos que las personas de mediana edad pueden tener que enfrentar. 

Si te educas y te equipas, lo que parecía negativo puede convertirse en positivo.  Por ejemplo, cuando Bill y yo cumplimos 45 años, su presión arterial estaba alta y mi colesterol estaba aumentando, así que retomamos nuestro horario y añadimos algunas fechas de entrenamiento. Perdimos un poco de peso y ganamos un tiempo romántico muy necesario. Para nuestro aniversario el año pasado, nos compramos bicicletas y ahora tratamos de viajar a lugares románticos. Después de que mi hermano tuvo un ataque al corazón, él y mi cuñada comenzaron a caminar de 2 a 4 millas todas las mañanas donde oran el uno por el otro, por su familia y conversan sobre el día que viene. Se ha convertido en uno de sus momentos más preciados del día. Al educarse, puede crear un plan personalizado para la vida y el amor que será beneficioso para ambos, y que beneficiará a su matrimonio y a su familia.  

Obtenga una nueva perspectiva: En nuestro libro, Every Marriage is a Fixer Upper, entrevistamos a parejas que han estado felizmente casadas durante más de 20 años. Estas parejas tomaron una decisión deliberada: en lugar de mirar todas las cosas que están mal y que son frustrantes sobre su pareja y su vida después de los 40, optaron por mirar todas las cosas que amaban y que extrañarían si su pareja ya no estuviera cerca. .

La semana pasada, tres de nosotras que tenemos más de 40 años y hemos estado casadas más de 25 años estábamos sentadas juntas hablando sobre la mediana edad y el matrimonio. Cada uno de nosotros dijimos cuánto extrañaríamos a nuestro compañero porque se había convertido en nuestro mejor amigo en la vida. Compartí cómo en nuestro 25  aniversario, tuvimos una ceremonia de renovación de votos y esta vez nuestros votos sonaron muy diferentes de la primera vez porque sabíamos lo que realmente se necesitaba para mantener vivo el amor de por vida. Comenté que era una elección. Bill ve todos mis defectos y los conoce bien y elige enfocarse en mis fortalezas. Por ejemplo, él llama a mi impulsividad  “espontaneidad.”  Sé que Bill casi siempre llega tarde porque es una persona muy sociable, pero elijo centrarme en el hecho de que es genial. en relaciones y solo pídele que vuelva a casa 10 minutos antes de lo que realmente lo necesito.

Al compartir estos principios simples, mi nuevo amigo cobró algo de esperanza. Ella dijo, “Hicimos un compromiso en el altar. Sé que lo decíamos en serio, pero creo que es hora  para “nosotros” estar al frente de las prioridades de la vida por un tiempo. Quiero volver a verlo como mi mejor amigo y mi amante. Tal vez la vida vuelva a parecer divertida entonces.”  Sonreí y le guiñé un ojo a sabiendas. Porque dijo su compromiso en voz alta frente a mí, un extraño, pero más importante, porque expresó su compromiso frente a sus hijos adolescentes. Creo que redescubrirá a su mejor amiga y una segunda luna de miel podría estar a la vuelta de la esquina.  

¿Necesita una nueva perspectiva sobre la vida y el amor? Echa un vistazo a los libros de Pam y Bill: Fantastic After 40 y Every Marriage is a Fixer Upper en www.farrelcommunications.com. Señoras, si tienen más de 40 años, únanse a www.Seasonedsisters.com. Además, para impulsar un matrimonio en cualquier etapa de la vida, pruebe el nuevo plan de estudios de matrimonio en DVD de Pam y Bill de Lifeway Publishers, Los hombres son como gofres, las mujeres son como espaguetis y e Disfrute de escuchar y ver a los Farrel enseñar algunos grandes principios de relación con un toque de humor. Para ordenar: www.farrelcommunications.com . Puede conocer a los Farrel en persona en uno de sus muchos eventos de oratoria, consulte el calendario: www.farrelcommunications.com