No permita que el ‘resentimiento justificado’ lo aterrorice
Vivimos en un mundo con peligro y terror a nuestro alrededor. Desde el 11 de septiembre, la mayoría de nosotros tenemos un poco más de miedo de que algún día el terror en el mundo pueda cruzarse con nuestro mundo personal.
Pero hay algo mucho peor, mucho más peligroso que eso. Es peor porque puede existir dentro de nosotros y afectar todo lo que hacemos y la misma persona en la que nos convertimos. Este terrorista interno se denomina “resentimiento justificable.”
Un resentimiento justificable no se trata de nada insignificante. Se trata de malos tratos o abusos reales y horribles. Se trata de un evento de la vida real que cualquiera diría que estuvo terriblemente mal, y la mayoría pensaría que estás totalmente justificado para sentirte así. Es tu Auschwitz, y aquellos que conocen tu terrible experiencia apoyan tus sentimientos. Ese es el problema: nadie cuestiona tus sentimientos. Todos se sienten mal por ti, por lo que es fácil para ti aferrarte al resentimiento.
Aunque puede ser muy difícil de imaginar, realmente puedes liberarte de ese justificado resentimiento. Puedes dejarlo ir y experimentar el poder sanador del perdón. Puedes elegir sanar un área muy problemática de tu alma eligiendo el camino del perdón.
La fisiología del perdón
El salmista confesó que mientras permanecía en silencio y trataba de encubrir la culpa de su pecado, su “cuerpo se consumía” (Sal. 32:3). La culpa, el resentimiento, el pecado y el silencio tienen un impacto fisiológico en una persona. Se combinan para crear una persona emocional y físicamente enferma que se pierde lo mejor de la vida porque está atrapada en un pasado que no se puede cambiar.
El salmista sabía entonces lo que la ciencia está empezando a aceptar ahora. Hubo un tiempo en que la profesión médica se alejó del estudio del perdón. Incluso el campo de la psiquiatría se sentía incómodo mirando demasiado de cerca el perdón porque se consideraba una cuestión de fe.
Pero debido a la evidencia médica de que la falta de perdón parece producir efectos perjudiciales tanto en nuestro bienestar físico como espiritual, el El tema del perdón se está convirtiendo en un tema ampliamente estudiado en el campo clínico. En 1997 había sólo cincuenta y ocho estudios publicados sobre el perdón. Hoy hay más de mil doscientos. Incluso hay una fundación llamada Campaign for Forgiveness Research.
La elección de ser libre
La elección de perdonar es una fuerza poderosa para desarrollar una vida libre del pasado. Es el trampolín para salir de sus viejas costumbres y entrar en un futuro lleno de posibilidades y potenciales. Pero a menudo las personas nunca experimentan esas posibilidades y potenciales porque se obsesionan con ciertos aspectos del proceso del perdón.
Uno de esos aspectos implica el por qué del perdón. Debes recordar que la razón del perdón no es dejar a la otra persona libre de culpa; es para desengancharte. Cuando eliges perdonar, no estás liberando a la otra persona, te estás liberando a ti mismo. Tampoco debe obsesionarse con si la persona quiere o no ser perdonada o si lo merece. Si esperas a que lo deseen, puedes desperdiciar tu vida esperando algo que nunca sucederá. La dureza del corazón de otra persona no es una excusa para endurecer el tuyo.
Perdona libremente aunque la persona no sepa que te lastimó, e incluso si la persona niega que lo haya hecho. 8217;s su problema. Finalmente, no creas que necesitas confrontar a la persona para poder perdonar. A veces causa más problemas de los que resuelve. Creo que es mejor simplemente perdonar a la persona. Déjalo ir y sigue con tu vida.
La Gran Mentira
No escuche la gran mentira que el perdon es solo para quien se lo gana o lo merece. Ninguno de nosotros lo merece. Es un regalo de gracia de Dios. Jesucristo hizo lo insondable al tomar nuestro pecado y obtener nuestro castigo por ello. Dios nos ha perdonado, y ahora podemos hacerlo por los demás. El estado emocional o la actitud de la otra parte no debe tener nada que ver con nuestros planes de perdonar.
Y cuando tú seas la parte ofensora, nunca subestimes lo que una simple solicitud de perdón podría hacer por otra persona. La vida de las personas ha cambiado porque alguien se arriesgó y pidió perdón. El riesgo se convierte en semilla de sanación en la vida de otra persona. Pedirle a alguien que te perdone puede ser solo el humilde acto de servicio necesario para iniciar la curación en la vida de otra persona. Puede que seas el candidato menos probable para ayudar en el proceso, pero Dios tiene un historial de usar personas muy poco probables para lograr sus objetivos.
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Ya sea que necesites perdón o necesites perdonar, arriesgarte te hará un pacificador y, por lo tanto, bendecido a los ojos. de Dios. No esperes hasta que alguien merezca el perdón. Perdone de todos modos y comience el proceso ahora mismo.
La curación es una elección. Es la elección de Dios. A veces elegimos pedirle solo a Dios que nos ayude a sanar, pero Dios nos ha proporcionado algunas opciones que también pueden marcar el comienzo de la sanación de otros. La elección de perdonar es la elección más grande que podemos hacer, pero a menudo es la última elección de aquellos que han sido gravemente heridos. No importa lo que hayas hecho o lo que te hayan hecho, espero que tomes la decisión curativa de perdonar y buscar el perdón.
La pieza anterior es una adaptación de Healing Is A Choice: Ten Decisions That Will Transforma Your Life & Diez mentiras que pueden impedir que las cometas, de Steve Arterburn. Nashville: Nelson Books, 2005.
Stephen Arterburn es el fundador de New Life Clinics, el mayor proveedor de asesoramiento y tratamiento cristiano en América del Norte. Como anfitrión del diario New Life Live! programa de radio, se le escucha a nivel nacional en más de ciento ochenta estaciones y en www.newlife.com. Steve es el creador de Women of Faith® Conferencias y es autor/coautor de más de treinta libros, incluidos La curación es una elección, Lose it For Life, El Dios de las segundas oportunidades, La batalla de cada hombre y Evitar al Sr. Incorrecto.